Complexe Magnesium 360 Dynveo 120 gélules à Paris

L’originalite du Complexe Magnesium 360 reside dans l’association strategique de trois formes de magnesium sélectionnées pour leur biodisponibilité et leur affinite tissulaire complémentaire. Le magnesium malate (1 050 mg par dosé de 4 gélules) associé le magnesium a l’acide malique, un intermediaire du cycle de Krebs implique dans la production d’énergie cellulaire, ce qui en fait une forme particulièrement pertinente pour le métabolisme énergétique et la réduction de la fatigue. Le magnesium bisglycinate TRAACS (1 020 mg par dosé), brevet d’Albion Laboratories, est chelate a la glycine, un acide amine aux propriétés apaisantes ; cette forme présente une excellente biodisponibilité et une tolerance digestive remarquable, avec une affinite naturelle pour le système nerveux. Le magnesium L-threonate Magtein (1 000 mg par dosé), sous licence ThreoTech LLC, est la seule forme de magnesium ayant demontre sa capacite a franchir la barriere hemato-encephalique, ce qui en fait un candidat de premier plan pour soutenir les fonctions cognitives.

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Le magnesium intervient dans plus de 300 reactions enzymatiques de l’organisme. Il est essentiel au métabolisme énergétique, a la contraction et la relaxation musculaire, a la transmission nerveuse, a la synthese des protéines et de l’ADN, et au maintien de la sante osseuse. L’étude SU.VI.MAX a révélé que plus de 70 % de la population française presentait des apports inférieurs aux recommandations nutritionnelles. Les signes d’un apport insuffisant en magnesium peuvent inclure fatigue persistante, tensions musculaires, irritabilite, troubles du sommeil ou paupiere qui tressaute. L’approche multi-formes du Complexe 360 permet de cibler simultanément differents compartiments de l’organisme — système nerveux, muscles, cerveau, métabolisme énergétique — la ou un supplement classique mono-forme ne peut agir que partiellement.

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Pour 4 gélules végétales (dosé journaliere recommandée) : magnesium elementaire total 300 mg (80 % VNR), dont magnesium malate 1 050 mg, magnesium bisglycinate TRAACS 1 020 mg, magnesium L-threonate Magtein 1 000 mg. Autres ingredients : triglycerides a chaine moyenne (TCM) de coco biologique. Enveloppe de la gélule d’origine végétale : pullulan. TRAACS est une marque d’Albion Laboratories (brevet U.S. 7 838 042). Magtein est sous licence ThreoTech LLC. Allergènes : aucun ajoute. Sans gluten, sans lactose, sans soja. Convient aux vegetaliens.

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Prendre 4 gélules par jour avec un grand verre d’eau, de préférence au cours des repas pour optimiser la tolerance digestive. La prise peut être repartie en deux fois (2 gélules matin et 2 gélules soir) pour maintenir des niveaux de magnesium stables tout au long de la journée. Le magnesium peut être pris le matin pour soutenir l’énergie et le métabolisme, ou le soir pour favoriser la relaxation et la qualité du sommeil. Le flacon de 120 gélules correspond a une cure de 30 jours a la posologie recommandée. Ne pas dépasser la dosé journaliere conseillée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas a une alimentation variée et équilibrée.

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Ne pas dépasser la dosé journaliere recommandée de 4 gélules. Les personnes souffrant d’insuffisance renale doivent consulter leur medecin avant toute supplementation en magnesium, car l’excès de magnesium est elimine par les reins et une fonction renale alteree peut entrainer une accumulation. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis medical préalable. En cas de traitement medicamenteux en cours, notamment avec des antibiotiques (quinolones, tetracyclines), des bisphosphonates ou des diuretiques, consulter un professionnel de sante car le magnesium peut modifier l’absorption de certains medicaments. Conserver dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière. Tenir hors de portee des jeunes enfants.

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Le bisglycinate de magnesium TRAACS est un brevet d’Albion Laboratories, le pionnier mondial de la chelation minérale. Le procédé TRAACS (The Real Amino Acid Chelate System) garantit une chelation verifiable et complète du magnesium avec la glycine, ce qui differencie cette forme des “bisglycinate” generiques dont la chelation est souvent partielle ou non prouvee. Magtein est la dénomination commerciale du magnesium L-threonate développé à partir des travaux du MIT (Massachusetts Institute of Technology). C’est la première forme de magnesium ayant demontre, dans des études precliniques, sa capacite a augmenter les concentrations de magnesium dans le liquide cephalorachidien, suggerant une meilleure pénétration cérébrale. Ces deux brevets representent ce qui se fait de mieux en matiere de magnesium biodisponible et cible.

Toutes les formes de magnesium ne se valent pas en termes d’absorption. Les formes inorganiques comme l’oxyde de magnesium affichent une teneur elementaire élevée (60 %) mais une biodisponibilité très faible (environ 4 %). Les formes organiques chelates offrent généralement une absorption nettement supérieure. Le bisglycinate présente une biodisponibilité parmi les plus élevées (jusqu’a 20-25 %), le citrate se situé autour de 15-20 %, le malate offre une bonne absorption avec un bénéfice supplementaire pour le métabolisme énergétique. Le carbonate de magnesium et le chlorure de magnesium presentent des biodisponibilités intermediaires mais peuvent provoquer des effets laxatifs chez les personnes sensibles. Le Complexe 360 reunit trois formes parmi les mieux absorbees, chacune avec une affinite tissulaire propre, pour une couverture optimale des besoins.

Dynveo est un laboratoire français base a Montpellier, spécialisé dans la formulation de compléments alimentaires de haute qualité. La marque se distingue par son engagement envers la traçabilité, la transparence des formules et la selection de matieres premières brevetees et documentees. Pour le Complexe Magnesium 360, Dynveo a fait le choix d’associer des matieres premières de laboratoires de renommee internationale — Albion Laboratories pour le TRAACS et ThreoTech pour le Magtein — plutot que d’utiliser des formes generiques moins couteuses. L’ajout de TCM de coco biologique comme excipient est minimal et fonctionnel : il facilite le remplissage des gélules sans recourir au stearate de magnesium ou au dioxyde de silicium. Les gélules en pullulan sont 100 % végétales et offrent une excellente protection contre l’humidite et l’oxydation.

Quelle est la meilleure forme de magnesium ?

Il n’existe pas de forme de magnesium universellement supérieure : chaque forme présente des avantages spécifiques. Le bisglycinate est reconnu pour son affinite avec le système nerveux et sa bonne tolerance digestive, le malate pour sa contribution au métabolisme énergétique, le citrate pour son action sur le transit, le taurate pour le système cardiovasculaire, le threonate pour la sphere cognitive. L’avantage du Complexe Magnesium 360 de Dynveo est précisément de combiner trois formes brevetees pour couvrir l’ensemble des besoins. Notre équipe chez Herba Barona à Paris 12e peut vous accompagner dans le choix du magnesium le plus adapté a votre situation.

Peut-on prendre du magnesium en continu ?

Oui, le magnesium peut être pris en continu car il n’y a pas de risque d’accumulation chez les personnes en bonne sante avec une fonction renale normale. L’excès de magnesium est naturellement elimine par les reins. En France, ou les apports alimentaires en magnesium sont souvent insuffisants, une supplementation régulière peut être pertinente pour maintenir des niveaux optimaux. Les personnes souffrant d’insuffisance renale doivent cependant consulter leur medecin avant toute supplementation en magnesium.

Le Complexe Magnesium 360 est-il adapté aux sportifs ?

Les sportifs ont des besoins en magnesium accrus en raison des pertes par la transpiration, du métabolisme énergétique intense et de la sollicitation musculaire. Le magnesium est essentiel a la contraction et a la relaxation musculaire, a la production d’ATP et a la prévention des tensions musculaires. Le Complexe Magnesium 360 de Dynveo, avec ses trois formes de magnesium biodisponibles, offre une couverture complète des besoins du sportif. Rendez-vous dans notre boutique Herba Barona dans le 12e arrondissement de Paris pour découvrir ce produit.

Quels aliments sont riches en magnesium ?

Les sources alimentaires les plus riches en magnesium sont les graines oleagineuses (amandes, noix de cajou, noix du Bresil), le chocolat noir (minimum 70 % de cacao), les legumineuses (lentilles, haricots secs), les céréales completes, les légumes verts a feuilles (epinards, blettes), les fruits de mer et certaines eaux minerales (Hepar, Contrex, Rozana). L’alimentation moderne, souvent riche en produits transformes et pauvre en aliments complets, fournit rarement les 300 a 400 mg de magnesium recommandés quotidiennement, ce qui rend la supplementation pertinente en complément d’une alimentation équilibrée.