Guarana

Le Guarana très populaire au Brésil vient d’Amazonie.

D’abord utilisé par les indiens qui en prenait comme fortifiant pour la chasse ou la pêche et pendant les longues marches le mâcher, il a ensuite été utilisé par les européens puis s’est répandu dans le Monde avec les sportifs.

Le guarana est très riche en caféine mais contient aussi d’autres substances qui font que son effet est plus régulier.

Il peut être utilisé en cas de fatigue, pour renforcer l’éveil ou pour l’endurance.

Vous trouverez dans le magasin Herba barona à PARIS du guarana en fruits sèchés en poudre ou en gélules.

Pour utiliser la graine de guarana entière, il faut enlever l’enveloppe et laisser fondre en bouche ce qu’il y a l’intérieur. On peut prendre 2 ou 3 graines à la fois car cela peut prendre 20 à 30 minutes avant de fondre totalement.

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