Collagène

Le collagène : qu’est-ce que c’est ?

Le collagène est une protéine naturellement présente dans le corps humain. Celui-ci assure la structure et l'élasticité de la peau, des os, des tendons et des ligaments. En plus de renforcer les tissus conjonctifs, le collagène favorise la régénération cellulaire. Sur Herba Barona, vous pouvez trouver trois types de collagène :

• Le collagène marin : c’est une protéine extraite des tissus des poissons, très similaire à celle présente dans le corps humain. Sa structure le rend facilement assimilable par l'organisme.
• Le collagène bovin, une protéine structurelle abondante présente dans les tissus conjonctifs des bovins, tels que la peau, les os et les cartilages.
• Le collagène végétarien est  issu de sources comme la membrane d'œufs. Il existe des précurseurs végétaux du collagène venant d’acides aminés comme la glycine, la lysine et la proline. Ce ne sont pas à proprement parler du collagène mais ils sont une bonne alternative pour les végans qui ne mangent pas de produits animaux.

Quels sont les bienfaits du collagène ?

Ses bienfaits sur la peau

Le collagène est le principal composant de la matrice extracellulaire. Ce dernier contribue à la fermeté et à l'élasticité de la peau. Il aide à prévenir le relâchement cutané et les rides. Cela en fait donc un allié précieux dans la lutte contre le vieillissement cutané.

Les bienfaits du collagène sur les articulations

De plus, le collagène favorise la santé des articulations. Il renforce le cartilage et améliore la mobilité articulaire. Ce dernier peut donc être bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs articulaires liées à l'âge. Il peut également être bénéfique aux individus ayant des problèmes comme l'arthrite.

Les avantages du collagène pour les cheveux

Sur le plan capillaire, le collagène contribue à la structure des cheveux. Celui-ci les rend plus forts et moins sujets à la casse.

Composition du collagène

Sur Herba Barona, vous trouverez du collagène en poudre, sous forme de gélules ou de tablettes de type 1, 2, 3, 5 et 10. Certains de nos suppléments de  collagènes sont renforcés en vitamine C, participant à la synthèse du collagène, et sont enrichis en vitamines B6, E, Biotine et Zinc. D’autres produits contiennent également du vinaigre de cidre en poudre facilitant leur mélange.

Comment utiliser le collagène ?

La consommation de nos collagènes dépend du type de compléments  que vous avez choisi (en poudre ou sous forme de gélule.

Le collagène en poudre

Votre choix se porte sur nos collagènes en poudre dans votre routine quotidienne ? Nous vous recommandons de le mélanger dans des boissons chaudes ou froides. Vous pouvez utiliser du café, du thé ou des smoothies. Veillez à bien mélanger pour éviter les grumeaux. Pour le collagène en poudre Collagène beauté Jarmino, par exemple, nous vous conseillons de prendre environ 15 grammes  de poudre par jour, soit une boîte de 450 grammes  par mois.

Le collagène en gélules

Pour le collagène en gélules, suivez les instructions du fabricant quant à la posologie recommandée. Votre choix se porte sur le Collagène Marin en gélules de Novoma ? Prenez 3 gélules par jour pour des résultats optimaux. Pour le collagène Végétarien Dynveo, limitez à une gélule par jour pour. N’oubliez pas également de les prendre avec un verre d'eau pour faciliter la digestion et l'absorption.

Nos conseils

Notons que la cure de collagène doit être au minimum d’un mois car les résultats sont généralement visibles au bout de 3 semaines. Pour de meilleurs résultats, prenez du collagène de préférence à jeûn pour une meilleure absorption. On peut également prendre du collagène après le sport avec une bonne source de protéines pour allier la récupération musculaire et tendineuse. En effet les tendons soumis à un stress mettent environ 10 jours à se renforcer alors que  pour les muscles c’est de l’ordre de 6 jours. Vous pouvez aussi en consommer avant le coucher. Cela aide à la régénération nocturne de la peau et des tissus. Maintenez également une alimentation équilibrée et restez hydraté pour optimiser les effets du collagène.

Comment choisir votre collagène à Paris ?

Adaptez votre choix selon vos besoins

Le choix du type (marin, végétal ou bovin) et de la forme (poudre ou gélule) de collagène dépend de vos besoins individuels, de vos préférences alimentaires et de vos objectifs de santé.

Le collagène marin

Vous êtes sensibles aux produits d’origine terrestre ? Vous suivez un régime spécifique ? Le collagène marin est le mieux indiqué. Si vous visez principalement l'hydratation et la fermeté, le collagène marin pourrait être votre meilleur allié. Extrait de poissons, celui-ci est souvent vanté pour sa biodisponibilité élevée et sa similitude structurale avec le collagène humain.

Le collagène bovin

Vous souhaitez favoriser la santé des articulations, la récupération musculaire et la santé osseuse ? Portez votre choix sur le collagène bovin. Celui-ci est riche en acides aminés essentiels nécessaires à la production de collagène dans le corps humain. Il participe au maintien de la structure et de la fonction des tissus conjonctifs. Pour une action anti-rides plus ciblée, le collagène bovin peut aussi être plus approprié.

Le collagène végétal

Le collagène végétal, quant à lui, est une option adaptée aux régimes végétariens et végétaliens. Bien qu'il ne contienne pas de collagène lui-même, il peut soutenir la production naturelle de collagène dans l'organisme.

La forme du collagène

En ce qui concerne la forme, la poudre de collagène offre une polyvalence. Vous pouvez le mélanger facilement aux boissons ou aux aliments. Les gélules, quant à elles, offrent une plus grande commodité. Elles sont idéales pour ceux qui sont en déplacement ou préfèrent une prise simplifiée. Ainsi, considérez vos préférences personnelles en matière de consommation, ainsi que la facilité de dosage et d'administration.

Choisissez votre collagène selon la marque

Sur Herba Barona, nous privilégions des marques de confiance comme :

• Dynveo : le spécialiste français dans les compléments alimentaires naturels, innovants, efficaces et parfaitement adaptés à vos besoins
• Novoma : une marque française dont les produits, fabriqués selon des normes strictes, sont faciles à utiliser et garantis sans additifs chimiques et sans substances controversées
• Jarmino : une entreprise spécialisée dans la vente de collagènes entièrement naturels et adaptés à tous les besoins.

Pourquoi acheter votre collagène sur Paris Herba Barona  ?

Chez Herba Barona, nous privilégions la qualité et sélectionnons avec soin les marques avec lesquelles nous collaborons. Aussi, les collagènes que nous proposons sont 100 % naturels et parfaitement adaptés à vos besoins de santé. Que ce soit du collagène en poudre ou en gélules, nos produits sont faciles à digérer et offrent une solution complète pour votre bien-être.