Articulations

Les douleurs articulaires et tendineuses sont très répandues chez les sportifs, personnes âgées mais aussi chez tous les français d’âge adulte. De nombreux suppléments existent qui sont à prendre de préférence en prévention mais aussi en cas de douleur. On peut les diviser en 2 catégories : ceux comme le collagène, la glycine, la glucosamine, la chondroïtine qui renforcent nos tendons, os et articulations et tous ceux qui font baisser l’inflammation comme la curcumine, l’harpagophytum, ou le boswellia par exemple.