Spiruline – Flamant vert – micro-granules 120 g – ecocert
17,50 €
Spiruline Flamant Vert en micro-granules, format 120 g, certifiee Ecocert. Cultivee a 2500 m d’altitude en Equateur, sechee a basse temperature. Source concentrée de protéines végétales, fer, vitamines et minéraux. Disponible à Paris chez Herba Barona, 12e arrondissement.
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Spiruline micro-granules 120g Flamant Vert certifiee Ecocert à Paris
La spiruline en micro-granules de Flamant Vert est un complément alimentaire naturel présenté dans un format de 120 grammes, certifié selon le referentiel Ecocert. Ce produit est disponible a Paris chez Herba Barona, votre boutique spécialisée dans les compléments alimentaires et produits de bien-être situee dans le 12e arrondissement de Paris. La spiruline est une micro-algue d’eau douce consommee depuis des millenaires pour sa richesse nutritionnelle exceptionnelle. Sous forme de micro-granules, elle offre une prise en main simple et un dosage precis au quotidien.
La spiruline (Spirulina platensis) fait partie des premiers organismes végétaux apparus sur Terre il y a plus de trois milliards d’annees. Cette micro-algue d’eau douce est aujourd’hui cultivee dans des conditions controlees pour garantir une qualité optimale. La marque Flamant Vert propose une spiruline exclusive appelee L’Algue Bleue des Andes, cultivee en Equateur sur la ligne de l’equateur geographique, a une altitude de 2500 metres. Ce site de culture beneficie d’un ensoleillement régulier de douze heures par jour toute l’annee, offrant des conditions de photosynthese ideales pour le développement de la spiruline.
Tableau nutritionnel detaille pour 100 g et par cuillere a cafe (3 g)
- Protéines : 67 g pour 100 g, soit 2 g par cuillere a cafe de 3 g
- Chlorophylle : 790 mg pour 100 g, soit 23,7 mg par cuillere a cafe
- Beta-carotene : 85 mg pour 100 g, soit 2,55 mg par cuillere a cafe
- Fer : 81 mg pour 100 g, soit 2,43 mg par cuillere a cafe
- Vitamine B12 : 30 microgrammes pour 100 g, soit 0,9 microgramme par cuillere a cafe
- Magnesium : 285 mg pour 100 g, soit 8,55 mg par cuillere a cafe
La spiruline contient également des glucides, des acides gras essentiels, du zinc, du selenium, du calcium, du potassium et du phosphore. Sa teneur en protéines végétales d’excellente qualité en fait une source nutritionnelle particulièrement intéressante.
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Le format micro-granules : un choix pratique
Le format micro-granules présenté plusieurs avantages par rapport a la poudre ou aux comprimes. Les micro-granules preservent l’integrite cellulaire de la spiruline, ce qui favorise une meilleure conservation des nutriments dans le temps. Ce format permet également un dosage precis et une manipulation propre, sans la poussiere fine associee a la poudre de spiruline. Les micro-granules se melangent facilement dans un verre d’eau, un jus de fruits, un smoothie ou un yaourt. Elles peuvent aussi être consommees directement a la cuillere.
La spiruline est digeste et ne necessite pas de cuisson. Ses nutriments sont très bien assimiles par l’organisme. Le conditionnement de 120 grammes correspond a environ 40 jours d’utilisation à raison de deux cuilleres a cafe par jour pour un adulte.
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A qui s’adresse la spiruline micro-granules
La spiruline convient a un large public. Les sportifs l’appréciént pour la preparation aux epreuves et la récupération après l’effort. Les vegetariens et vegetaliens y trouvent un apport en acides amines essentiels, en minéraux (dont le fer) et en vitamines (dont la vitamine B12). Les personnes agees beneficient de sa richesse nutritionnelle concentrée. La spiruline convient également aux enfants et adolescents en période de croissance.
Pour les personnes suivant un régime minceur, la spiruline peut se prendre trente minutes avant un repas pour favoriser une sensation de satiete. Elle ne fait pas grossir et apporte une nutrition dense en un volume reduit. Le beta-carotene contenu dans la spiruline joue également un rôle d’antioxydant, ce qui en fait un complément intéressant pour preparer la peau au soleil lors d’une cure courte et intensive d’un mois.
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Posologie recommandée et conseils pratiques
Pour un adulte, la posologie recommandée est de deux cuilleres a cafe par jour, soit environ 6 grammes de spiruline. Il est conseille de commencer par une cuillere a cafe pendant les premiers jours afin de permettre a l’organisme de s’adapter progressivement. La spiruline peut être prise le matin au petit-dejeuner ou repartie sur plusieurs prises dans la journee.
Les micro-granules peuvent être ajoutees dans un verre d’eau, un jus de fruits, un smoothie ou saupoudrees sur une salade ou un plat froid. Il est préférable de ne pas chauffer la spiruline pour preserver ses nutriments. Conserver le pot bien ferme, à l’abri de la lumière et de l’humidite.
Questions fréquentes
Pourquoi choisir la spiruline en micro-granules plutot qu’en comprimes
Le format micro-granules offre une meilleure preservation de l’integrite cellulaire de la spiruline par rapport aux comprimes, qui nécessitent un processus de compression pouvant affecter certains nutriments. Les micro-granules permettent également un dosage plus souple, adaptable aux besoins individuels, et se melangent facilement dans les boissons et les aliments.
Quelle est la difference entre la spiruline Flamant Vert et les autres spirulines
La spiruline Flamant Vert se distingue par son site de culture unique en Equateur, a 2500 metres d’altitude sur la ligne de l’equateur. L’eau provient de la fonte des glaciers andins, l’ensoleillement est optimal toute l’annee, et le sechage se fait a basse température grâce à l’air sec des hauts plateaux. Ces conditions reunies produisent une spiruline d’une qualité nutritionnelle supérieure.
La spiruline convient-elle aux enfants
La spiruline convient aux enfants et aux adolescents. Il est recommandé d’adapter la posologie en fonction de l’age et du poids de l’enfant, en commencant par de petites quantites. Il est toujours conseille de demander l’avis d’un professionnel de sante avant de commencer une supplementation chez l’enfant.
Certification Ecocert et qualité Flamant Vert
La spiruline Flamant Vert est produite selon le referentiel Ecocert, un organisme de certification reconnu dans le domaine de l’agriculture biologique et du développement durable. Cette certification garantit le respect de pratiques de culture responsables, sans utilisation de pesticides ni d’engrais chimiques de synthese. La marque Flamant Vert est un acteur historique de la spiruline en France, reconnu pour son savoir-faire et la qualité constante de ses produits.
Chaque lot fait l’objet de controles qualité rigoureux pour vérifier la conformite aux normes en vigueur. Le processus de sechage a basse température est une garantie supplementaire de la preservation des nutriments, en particulier de la phycocyanine, le pigment bleu caracteristique de la spiruline.
Ingredients : spiruline (100 %). Spiruline produite selon le referentiel Ecocert. Poids net : 120 g.
Composition
Informations nutritionnelles (pour 100 g / par 1 c. à café = 3 g) :
| Ingrédient | Pour 100 g | Par 3 g |
|---|---|---|
| Protéines | 67 g | 2 g |
| Chlorophylle | 790 mg | 23,7 mg |
| Bêta-carotène | 85 mg | 2,55 mg |
| Fer | 81 mg | 2,43 mg |
| Vitamine B12 | 30 µg | 0,9 µg |
| Magnésium | 285 mg | 8,55 mg |
Ingrédients : 100 % spiruline biologique (Spirulina platensis), micro-granules. Certifiée Ecocert. Cultivée à 2 500 m d’altitude en Équateur. Séchée à basse température (40–45 °C).
