Φύλλα σμέουρου βιολογικά στο Παρίσι: αφέψημα γυναικείας άνεσης Les Jardins de Gaïa στη Herba Barona
Τα φύλλα σμέουρου βιολογικά Les Jardins de Gaïa σε σακούλα των 50 g πωλούνται στο Παρίσι στη Herba Barona. Αυτό το παραδοσιακό αφέψημα, καλλιεργημένο στην Auvergne από τον συνεταιρισμό Sicarappam, είναι το φυτό αναφοράς για τη γυναικεία άνεση χάρη στον πλούτο του σε φραγκαρίνη.
Γιατί το φύλλο σμέουρου είναι το φυτό των γυναικών;
Το φύλλο σμέουρου (Rubus idaeus) χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην ευρωπαϊκή φυτοθεραπευτική παράδοση για να συνοδεύει τις γυναίκες σε κάθε στάδιο της ζωής τους. Το χαρακτηριστικό δραστικό του συστατικό, η φραγκαρίνη, είναι ένα αλκαλοειδές που συμβάλλει στην τόνωση και τη χαλάρωση των μυών της μήτρας.
Παραδοσιακά, το φύλλο σμέουρου αναζητείται για:
- Άνεση κατά την έμμηνο ρύση: βοηθά στη χαλάρωση σε περίπτωση κραμπών και σπασμών
- Κανονικότητα του κύκλου: συμβάλλει σε έναν αρμονικό εμμηνορροϊκό κύκλο
- Άφθονη ροή: χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την άφθονη περίοδο
- Προετοιμασία για τον τοκετό: χρησιμοποιείται στο 3ο τρίμηνο κατόπιν ιατρικής γνώμης
Το φύλλο σμέουρου είναι φυσικά πλούσιο σε βιταμίνες A, B, C, E και σε μέταλλα (κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο), κάτι που το καθιστά επίσης επαναμεταλλωτικό αφέψημα.
Άλλο προϊόν προς εξέταση: Σύμπλεγμα Εμμηνόπαυσης – Dynveo.
Ποιότητα Les Jardins de Gaïa: βιολογική και γαλλική
- 100 % φύλλα σμέουρου βιολογικά (Rubus idaeus L.)
- Προέλευση Γαλλία: συνεταιρισμός Sicarappam στην Auvergne, ηφαιστειακά και αργιλοασβεστολιθικά εδάφη
- Πιστοποιημένα Βιολογική Γεωργία (AB Eurofeuille)
- Σακούλα των 50 g: περίπου 25 κούπες εγχύματος
- Βελούδινο έγχυμα: διακριτικές νότες κόκκινων φρούτων και κομπόστας μήλου
Η Les Jardins de Gaïa είναι αλσατικός οίκος βιολογικών τσαγιών και αφεψημάτων, πρωτοπόρος του δίκαιου εμπορίου στη Γαλλία από το 1994.
Παρασκευή και οδηγίες χρήσης
- Δοσολογία: 2 g φύλλων (1 κουταλάκι του γλυκού) για 25 cl νερό
- Θερμοκρασία: 95°C (νερό που κοχλάζει ελαφρά)
- Έγχυση: 5 λεπτά
- Συχνότητα: 1 έως 3 κούπες την ημέρα, ιδανικά στο 2ο μέρος του κύκλου
Η γεύση είναι ήπια και βελούδινη, ευχάριστη χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Πίνεται ζεστό ή κρύο.
Προφυλάξεις: δεν συνιστάται στο 1ο και 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (δράση στη μήτρα). Στο 3ο τρίμηνο, αποκλειστικά κατόπιν γνώμης της μαίας ή του γιατρού.
Επιλέξαμε αυτή την αναφορά για τη γυναικεία επιλογή που προτείνεται στο Παρίσι. Παρουσιάζεται στο ράφι στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού, με την υπόλοιπη σειρά που διανέμουμε.
Συνιστώμενοι συνδυασμοί
- Λυγαριά: δίδυμο αναφοράς για την άνεση κατά την έμμηνο ρύση (λυγαριά για την ορμονική ισορροπία + σμέουρο για την τόνωση της μήτρας)
- Μαγνήσιο 360 Dynveo: μειώνει τις κράμπες και τις προεμμηνορροϊκές εντάσεις
- Δισγλυκινικός σίδηρος Dynveo: αντισταθμίζει τις απώλειες σιδήρου που συνδέονται με την άφθονη περίοδο
- Shatavari Ayur-vana: το αγιουρβεδικό φυτό της γυναικείας ευεξίας
Συχνές ερωτήσεις
Πού να αγοράσετε φύλλα σμέουρου βιολογικά στο Παρίσι;
Τα φύλλα σμέουρου βιολογικά Les Jardins de Gaïa πωλούνται στη Herba Barona, κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής στο Παρίσι 12ο διαμέρισμα, στο 10 rue Théophile Roussel.
Μπορεί να πίνεται το αφέψημα σμέουρου κάθε μέρα;
Ναι, 1 έως 3 κούπες την ημέρα. Παραδοσιακά, το πίνει κανείς κυρίως στο 2ο μέρος του κύκλου (μετά την ωορρηξία) για να προετοιμάσει τη μήτρα.
Βοηθά το αφέψημα σμέουρου για την επώδυνη περίοδο;
Είναι η κύρια παραδοσιακή του χρήση. Η φραγκαρίνη που περιέχεται στα φύλλα συμβάλλει στην τόνωση και τη χαλάρωση των μυών της μήτρας, κάτι που μπορεί να μειώσει τις κράμπες και τους σπασμούς της περιόδου.
Οδηγός: Κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής στο Παρίσι
Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά.
