Βιταμίνη D3

Γιατί είναι τόσο σημαντική η βιταμίνη D3;

Η βιταμίνη D3, ή χοληκαλσιφερόλη, δεν είναι κυριολεκτικά βιταμίνη αλλά μια προορμόνη που συμμετέχει σε περισσότερες από 200 βιολογικές διεργασίες. Ο πιο γνωστός της ρόλος είναι η ρύθμιση του μεταβολισμού ασβεστίου-φωσφόρου, απαραίτητου για την υγεία των οστών και των δοντιών. Χωρίς επαρκή βιταμίνη D, το έντερο απορροφά μόνο το 10 έως 15 % του διατροφικού ασβεστίου, έναντι 30 έως 40 % όταν τα επίπεδα είναι βέλτιστα. Όμως η βιταμίνη D3 πηγαίνει πολύ πέρα από τον οστικό μεταβολισμό. Ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, συμμετέχει στην κυτταρική διαφοροποίηση, υποστηρίζει τη μυϊκή λειτουργία και επηρεάζει θετικά τη διάθεση και τις γνωστικές λειτουργίες.

Η έλλειψη βιταμίνης D στο Παρίσι, μια ανησυχητική πραγματικότητα.

Η δερματική σύνθεση της βιταμίνης D απαιτεί επαρκή έκθεση στις ακτίνες UVB του ήλιου, κάτι που είναι αδύνατο στο Παρίσι μεταξύ Οκτωβρίου και Μαρτίου λόγω της πολύ μικρής γωνίας πρόσπτωσης του ήλιου. Τα άτομα με σκούρο δέρμα, οι ηλικιωμένοι, όσοι φορούν καλυπτικά ρούχα ή εργάζονται σε εσωτερικούς χώρους διατρέχουν ακόμη μεγαλύτερο κίνδυνο έλλειψης. Η διατροφή, ακόμη και ισορροπημένη, καλύπτει μόνο το 10 έως 20 % των ημερήσιων αναγκών. Η συμπλήρωση καθίσταται λοιπόν απαραίτητη για τη διατήρηση βέλτιστων επιπέδων στο αίμα, γενικά μεταξύ 40 και 60 ng/ml σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών διατροφής.

Οι διάφορες διαθέσιμες μορφές βιταμίνης D3.

Η γκάμα μας περιλαμβάνει ποικίλες μορφές ώστε να προσαρμόζεται σε κάθε προτίμηση. Οι σταγόνες βιταμίνης D3 επιτρέπουν ακριβή και ρυθμιζόμενη δοσολογία, ιδιαίτερα κατάλληλη για παιδιά και για άτομα με ειδικές ανάγκες. Οι κάψουλες των 1 000, 2 000 ή 4 000 UI προσφέρουν πρακτική καθημερινή λήψη. Οι συνθέσεις υψηλής δοσολογίας των 10 000 ή 25 000 UI ταιριάζουν σε εβδομαδιαίες λήψεις υπό ιατρική επίβλεψη. Προτείνουμε επίσης φυτικές μορφές βιταμίνης D3 από βόρεια λειχήνα για τα άτομα που ακολουθούν vegan διατροφή.

Βιταμίνη D3 και βιταμίνη K2, ο απαραίτητος συνδυασμός.

Η βιταμίνη D3 αυξάνει την απορρόφηση του ασβεστίου, αλλά είναι η βιταμίνη K2 που κατευθύνει αυτό το ασβέστιο προς τα οστά και τα δόντια αντί προς τις αρτηρίες και τους μαλακούς ιστούς. Χωρίς βιταμίνη K2, μια συμπλήρωση με D3 σε υψηλή δόση μπορεί παραδόξως να ευνοήσει την αγγειακή ασβεστοποίηση. Γι’ αυτό συνιστούμε συστηματικά συνθέσεις που συνδυάζουν D3 και K2, ή την προσθήκη ενός συμπληρώματος K2 στο πρωτόκολλό σας. Οι μορφές MK-7 της βιταμίνης K2, που προέρχονται από τη ζύμωση του natto, προσφέρουν την καλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και τη μεγαλύτερη διάρκεια δράσης.

Συνέργεια με τα άλλα φυσικά συμπληρώματα.

Η βιταμίνη D3 ενισχύει τη δράση πολλών άλλων συμπληρωμάτων. Σε συνδυασμό με το οργανικό πυρίτιο, βελτιστοποιεί την οστική δόμηση και την υγεία των αρθρώσεων. Σε συνδυασμό με την πρόπολη, ενισχύει σημαντικά τους χειμερινούς αμυντικούς μηχανισμούς. Για την ουρολογική άνεση, η βιταμίνη D3 υποστηρίζει την τοπική ανοσολογική λειτουργία. Τα μαλλιά επωφελούνται επίσης από ένα βέλτιστο επίπεδο βιταμίνης D, που συμμετέχει στη ζωτικότητα των μαλλιών. Οι συνθέσεις Solgar βιταμίνης D3 συγκαταλέγονται στις πιο καθαρές και καλύτερα δοσολογημένες της αγοράς.

Η βιταμίνη D3 σας στη Herba Barona στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού.

Ελάτε να ανακαλύψετε την επιλογή μας σε βιταμίνη D3 στη Herba Barona, στο 10 rue Théophile Roussel, Παρίσι. Η ομάδα μας θα σας βοηθήσει να καθορίσετε την πιο κατάλληλη δοσολογία ανάλογα με την προσωπική σας κατάσταση και να επιλέξετε τη μορφή συμπλήρωσης που ταιριάζει καλύτερα στις καθημερινές σας συνήθειες.

Τα συμπληρώματα βιταμίνης d3 που προτείνονται στη Herba Barona στο Παρίσι επιλέγονται για την ποιότητα των συστατικών τους και την επιστημονική τεκμηρίωση που τα υποστηρίζει. Προτιμούμε τα τυποποιημένα εκχυλίσματα με τιτλοδοτημένα δραστικά συστατικά, των οποίων η δράση τεκμηριώνεται από δημοσιευμένες κλινικές μελέτες. Οι δοσολογίες αντιστοιχούν σε αυτές που χρησιμοποιούνται στα ερευνητικά πρωτόκολλα. Κάθε μάρκα (Dynveo, Novoma, Doctor’s Best, Now Foods, Be-Life, Ayur-vana) εφαρμόζει αυστηρούς ποιοτικούς ελέγχους: αναλύσεις ανεξάρτητου εργαστηρίου, έλεγχο της καθαρότητας και της συγκέντρωσης, πλήρη ιχνηλασιμότητα. Αυτή η επιστημονική απαίτηση είναι που ξεχωρίζει τη Herba Barona από τα καταστήματα που πωλούν γενικά προϊόντα. Διατίθεται στο κατάστημα στο Παρίσι.

Τα συμπληρώματα βιταμίνης d3 αποδίδουν συχνά καλύτερα σε συνεργικό συνδυασμό. Στη Herba Barona στο Παρίσι, η ομάδα μας σας βοηθά να δημιουργήσετε εξατομικευμένα πρωτόκολλα συνδυάζοντας τα σωστά δραστικά συστατικά στις σωστές δοσολογίες. Αυτοί οι συνδυασμοί δεν είναι μάρκετινγκ αλλά συνέργειες τεκμηριωμένες από τη διατροφική έρευνα. Οι σύμβουλοί μας στο κατάστημα γνωρίζουν τις αλληλεπιδράσεις και σας κατευθύνουν προς τους πιο κατάλληλους συνδυασμούς για το προφίλ και τους στόχους σας. Μη διστάσετε να ζητήσετε συμβουλή κατά την επίσκεψή σας στο κατάστημα στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού.

Η αγορά στο κατάστημα στο Παρίσι στη Herba Barona προσφέρει συγκεκριμένα πλεονεκτήματα: εξατομικευμένη συμβουλή από ειδικό, σύγκριση των προϊόντων, έλεγχο των ετικετών και των ημερομηνιών, άμεση παραλαβή και εγγύηση αυθεντικότητας. Για τα συμπληρώματα που είναι ευαίσθητα στη ζέστη ή στην υγρασία, η αγορά στο κατάστημα συνιστάται ιδιαίτερα. Η ομάδα μας σας υποδέχεται με καλοσύνη για να σας κατευθύνει προς τα προϊόντα που ταιριάζουν καλύτερα στην κατάστασή σας. Θα βρείτε τη Herba Barona στο 10 rue Théophile Roussel, 12ο διαμέρισμα του Παρισιού

Η βιταμίνη D3, που συχνά αποκαλείται η βιταμίνη του ήλιου, είναι ένα από τα πιο μελετημένα και πιο απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό. Παραδόξως, είναι επίσης μία από τις πιο διαδεδομένες ελλείψεις στη Γαλλία, όπου εκτιμάται ότι το 80 % του πληθυσμού παρουσιάζει ανεπαρκή επίπεδα, ιδίως στην περιοχή του Παρισιού όπου η χειμερινή ηλιοφάνεια δεν επιτρέπει επαρκή δερματική σύνθεση. Στη Herba Barona, το κατάστημά μας που βρίσκεται στο 10 rue Théophile Roussel στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού, προτείνουμε 7 συμπληρώματα βιταμίνης D3 επιλεγμένα για την ποιότητα και τη βέλτιστη βιοδιαθεσιμότητά τους.

Στη Herba Barona, σας υποδεχόμαστε στο κατάστημά μας στο Παρίσι για να σας συμβουλεύσουμε προσωπικά στην επιλογή των συμπληρωμάτων διατροφής σας. Η ομάδα μας είναι στη διάθεσή σας για να σας κατευθύνει προς τα προϊόντα που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας.

• Διεύθυνση : 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris.
• Μετρό : Ledru-Rollin (γραμμή 8) ή Bastille (γραμμές 1, 5, 8).
• Ωράριο
• Τηλέφωνο : 01 43 42 43 80.