Μαγνήσιο B6 Nutripure στο Παρίσι: η φιάλη των 180 καψουλών για τρεις μήνες

Η Nutripure συνιστά να λαμβάνεται το μαγνήσιο με ταυρίνη και B6 για τρεις έως έξι μήνες. Η φιάλη των 180 καψουλών αντιστοιχεί ακριβώς στο πρώτο στάδιο: με 2 κάψουλες την ημέρα διαρκεί 90 ημέρες, και δύο φιάλες αρκούν για να φτάσετε τους έξι μήνες. Η ετικέτα το λέει ξεκάθαρα: «1 φιάλη, 3 μήνες».

Είναι η ίδια σύνθεση με τη φιάλη των 60 καψουλών, κάψουλα προς κάψουλα. Αλλάζει μόνο η ποσότητα. Η μικρή συσκευασία χρησιμεύει κυρίως για να γνωρίσετε το προϊόν· όταν ξέρετε ότι θα το παίρνετε αρκετούς μήνες, η μεγάλη φιάλη σάς γλιτώνει από το να έρχεστε κάθε μήνα.

Το καθαρό περιεχόμενο είναι 157 g, δηλαδή 90 μερίδες. Η λευκή φιάλη χωράει εξίσου καλά σε ένα ντουλάπι της κουζίνας όσο και σε ένα κομοδίνο.

Στην ημερήσια δόση των 2 καψουλών περιέχονται 240 mg μαγνησίου (64 % των προσλαμβανόμενων ποσοτήτων αναφοράς), 1 mg βιταμίνης B6 (71 %) και 300 mg ταυρίνης. Είναι οι τιμές του πίνακα που δημοσιεύει η Nutripure, μεταφερμένες αυτούσιες στην καρτέλα Σύνθεση αυτής της σελίδας.

Το μαγνήσιο προέρχεται από ρυθμισμένο δισγλυκινικό μαγνήσιο. Η Nutripure δίνει την αναλογία: 80 % δισγλυκινικό μαγνήσιο, δηλαδή μαγνήσιο συνδεδεμένο με γλυκίνη, ένα αμινοξύ, και 20 % οξείδιο του μαγνησίου. Το μείγμα αυτό επιτρέπει να χωρέσει περισσότερο μαγνήσιο σε κάθε κάψουλα· η εταιρεία το γράφει ξεκάθαρα, ώστε να ξέρετε ακριβώς τι παίρνετε.

Η υπόλοιπη λίστα είναι σύντομη: η ταυρίνη, η βιταμίνη B6 σε μορφή υδροχλωρικής πυριδοξίνης, λίγο αλεύρι καρύδας και το περίβλημα της κάψουλας από πουλουλάνη, ένα υλικό φυτικής προέλευσης. Το προϊόν είναι vegan και δεν περιέχει κανένα από τα αλλεργιογόνα που πρέπει να δηλώνονται.

Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης, στον φυσιολογικό μεταβολισμό για την παραγωγή ενέργειας, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία. Συμβάλλει επίσης στη φυσιολογική λειτουργία των μυών, στη φυσιολογική σύνθεση πρωτεϊνών, στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών και στη διατήρηση φυσιολογικών οστών και δοντιών.

Η βιταμίνη B6 συμβάλλει επίσης στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης, στον φυσιολογικό μεταβολισμό για την παραγωγή ενέργειας και στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Επιπλέον, συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας, στον φυσιολογικό μεταβολισμό πρωτεϊνών και γλυκογόνου και στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αυτές είναι οι διατυπώσεις που προβλέπει η ευρωπαϊκή νομοθεσία για τα δύο αυτά θρεπτικά συστατικά, και οι μόνες που χρησιμοποιούμε. Αν σας ενδιαφέρει μόνο η βιταμίνη B6, η ενότητά μας βιταμίνη B6 συγκεντρώνει τα άλλα προϊόντα του καταστήματός μας στο Παρίσι.

Η ταυρίνη είναι θειούχο αμινοξύ που παράγει ο ίδιος ο οργανισμός και που βρίσκεται επίσης στη διατροφή, κυρίως στο κρέας, στα ψάρια και στα θαλασσινά. Όσοι τρώνε λίγα ή καθόλου από αυτά παίρνουν λοιπόν λιγότερη από το πιάτο τους.

Η Nutripure προσθέτει 300 mg ανά ημερήσια δόση. Όπως υπενθυμίζει η εταιρεία, η ταυρίνη δεν είναι διεγερτικό: η φήμη της προέρχεται από τα ενεργειακά ποτά, που την περιέχουν μαζί με καφεΐνη. Σε αυτή τη φιάλη δεν υπάρχει ούτε καφεΐνη ούτε διεγερτικά φυτά, και μπορείτε να παίρνετε τις κάψουλές σας το βράδυ χωρίς δεύτερη σκέψη.

Για όσους προτιμούν να δοσολογούν την ταυρίνη χωριστά, σε σκόνη, τη διαθέτουμε επίσης στην ενότητα ταυρίνη.

Η Nutripure συνιστά 2 κάψουλες την ημέρα με ένα ποτήρι νερό, κατά προτίμηση μοιρασμένες: μία κάψουλα στο μεσημεριανό γεύμα και μία στο βραδινό. Αν αυτό δεν είναι δυνατό, οι 2 κάψουλες λαμβάνονται μαζί στο βραδινό. Η ετικέτα της φιάλης γράφει άλλωστε «κατά προτίμηση το βράδυ».

Σε διάστημα τριών μηνών, η τακτικότητα μετράει περισσότερο από την ακριβή ώρα. Το πιο απλό είναι να συνδέσετε τη λήψη με ένα γεύμα που δεν παραλείπετε ποτέ. Αν τρώτε μεσημεριανό στη δουλειά, βάλτε μερικές κάψουλες σε ένα μικρό κουτάκι και αφήστε τη φιάλη στο σπίτι, μακριά από την υγρασία.

Αν σας δυσκολεύει να καταπιείτε μια κάψουλα, η Nutripure αναφέρει ότι μπορείτε να την ανοίξετε και να ανακατέψετε τη σκόνη με ένα γιαούρτι ή μια κομπόστα. Η γεύση γίνεται τότε ελαφρώς πικρή. Σε μια φορτωμένη περίοδο, το μαγνήσιο συνδυάζεται εύκολα με τα προϊόντα της ενότητάς μας τόνωση και ζωτικότητα.

Μην υπερβαίνετε τις 2 κάψουλες την ημέρα. Το προϊόν προορίζεται μόνο για ενήλικες και πρέπει να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες καλούνται να ζητήσουν τη γνώμη ενός επαγγελματία υγείας πριν το πάρουν, και η Nutripure δεν συνιστά το προϊόν σε περίπτωση νεφρικής ανεπάρκειας, οπότε η ιατρική γνώμη είναι απαραίτητη πριν από κάθε λήψη.

Αν παίρνετε ήδη άλλο συμπλήρωμα που περιέχει μαγνήσιο ή βιταμίνη B6, προσθέστε τις δόσεις πριν προσθέσετε δεύτερο. Η Nutripure παρουσιάζει τις Πολυβιταμίνες της ως συμπληρωματικές αυτού του μαγνησίου· περάστε από το κατάστημά μας στο Παρίσι με τις συσκευασίες σας, αν θέλετε να δούμε μαζί τις ετικέτες.

Φυλάσσετε τη φιάλη καλά κλεισμένη, σε δροσερό, ξηρό μέρος και μακριά από το φως, κάτι που μετράει ακόμη περισσότερο για μια φιάλη που ανοίγετε επί τρεις μήνες. Η ημερομηνία ελάχιστης διατηρησιμότητας και ο αριθμός παρτίδας είναι τυπωμένα κάτω από τη φιάλη.

Πίσω από τη Nutripure βρίσκονται δύο αδέλφια: ο Christophe Carrio, διπλωματούχος διαιτολογίας (BTS) και πέντε φορές παγκόσμιος πρωταθλητής καλλιτεχνικού καράτε, και ο Florent, μηχανικός, που δημιούργησαν την εταιρεία το 2017. Η έδρα της βρίσκεται στην Άνω Γαρούνα, κοντά στην Τουλούζη· αυτό το μαγνήσιο παρασκευάζεται στη Γαλλία και συμμορφώνεται με το αντιντόπινγκ πρότυπο EN 17444.

Θα βρείτε τη φιάλη των 180 καψουλών στο ράφι της Nutripure στο κατάστημά μας στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού, στη 10 rue Théophile Roussel, από Τρίτη έως Σάββατο, 9:30-18:30. Βρίσκεται δίπλα στα άλλα προϊόντα της ενότητάς μας μαγνήσιο, ανάμεσά τους και το Μαγνήσιο³ σε σκόνη της ίδιας εταιρείας.

Η Nutripure πουλά αυτό το προϊόν μόνο μέσω του καταστήματός μας: μπορείτε να το πάρετε απευθείας από εμάς στο 12ο διαμέρισμα ή να το παραγγείλετε στον ιστότοπο και να έρθετε να το παραλάβετε. Η τρέχουσα διαθεσιμότητα αναγράφεται σε αυτή τη σελίδα.

Να διαλέξω τη φιάλη των 180 ή των 60 καψουλών;

Η σύνθεση είναι ίδια. Η φιάλη των 60 καψουλών διαρκεί έναν μήνα και σας επιτρέπει να δοκιμάσετε· η φιάλη των 180 καψουλών καλύπτει τους τρεις μήνες που η Nutripure συνιστά ως ελάχιστο.

Πόσο διαρκεί η φιάλη;

90 ημέρες με τη συνιστώμενη δόση των 2 καψουλών την ημέρα. Για έξι μήνες, υπολογίστε δύο φιάλες.

Μπορούν να ανοιχτούν οι κάψουλες;

Ναι. Η Nutripure αναφέρει ότι μπορείτε να ρίξετε τη σκόνη σε ένα γιαούρτι ή μια κομπόστα, αν η κάψουλα καταπίνεται δύσκολα. Η γεύση είναι ελαφρώς πικρή.

Είναι αυτό το μαγνήσιο κατάλληλο για vegan;

Ναι. Η κάψουλα είναι από πουλουλάνη, φυτικής προέλευσης, και η Nutripure παρουσιάζει το προϊόν ως vegan και χωρίς αλλεργιογόνα.