Το GABA, ή γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ, είναι ένας νευροδιαβιβαστής που απαντάται φυσικά στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στη ρύθμιση της νευρωνικής δραστηριότητας δρώντας ως ο βασικός ανασταλτικός αγγελιοφόρος του κεντρικού νευρικού συστήματος. Όταν τα επίπεδα GABA είναι επαρκή, ο εγκέφαλος καταφέρνει πιο εύκολα να επιβραδύνει τη δραστηριότητά του, ευνοώντας έτσι μια κατάσταση εσωτερικής ηρεμίας κατάλληλη για τη χαλάρωση και την αποκοίμηση.

Το γαλακτοζυμωμένο GABA, γνωστό με την ονομασία LF-GABA, παράγεται χάρη σε μια διαδικασία φυσικής βακτηριακής ζύμωσης. Σε αντίθεση με το συνθετικό GABA που λαμβάνεται με χημική οδό, το γαλακτοζυμωμένο GABA προέρχεται από μια βιολογική διαδικασία που μιμείται τους φυσικούς μηχανισμούς παραγωγής αυτού του αμινοξέος. Αυτή η μέθοδος παρασκευής παρουσιάζει αρκετά αξιοσημείωτα πλεονεκτήματα. Καταρχάς, εγγυάται υψηλή καθαρότητα του τελικού προϊόντος. Έπειτα, το γαλακτοζυμωμένο GABA απολαμβάνει καλύτερη πεπτική ανοχή σε σχέση με το συνθετικό του ισοδύναμο. Τέλος, αυτός ο τρόπος παραγωγής σέβεται μια λογική φυσικότητας που ανταποκρίνεται στις προσδοκίες των καταναλωτών που ενδιαφέρονται για την ποιότητα των συμπληρωμάτων τους.

Η σύνθεση της Naturamedicatrix αποδίδει 150 mg γαλακτοζυμωμένου GABA ανά κάψουλα, δηλαδή 300 mg για τη συνιστώμενη ημερήσια δόση των δύο καψουλών. Αυτή η δοσολογία έχει μελετηθεί ώστε να προσφέρει μια σημαντική πρόσληψη παραμένοντας παράλληλα εντός των ορίων κατανάλωσης που χρησιμοποιούνται συνήθως στις επιστημονικές μελέτες για το θέμα.

Συγκρίνετε όλες τις επιλογές στην κατηγορία βιταμίνη b8.

Βρείτε όλη τη βιταμίνη b8 στο κατάστημά μας στο Παρίσι.

Η βιταμίνη B8, γνωστή και ως βιοτίνη, είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που εμπλέκεται σε πολυάριθμες μεταβολικές λειτουργίες. Στο πλαίσιο του LF-GABA Naturamedicatrix, κάθε κάψουλα παρέχει 25 μικρογραμμάρια βιταμίνης B8, ποσότητα που αντιπροσωπεύει το 50 % των τιμών διατροφικής αναφοράς. Για δύο κάψουλες, η πρόσληψη φτάνει τα 50 μικρογραμμάρια, δηλαδή το 100 % των ΤΔΑ.

Η βιοτίνη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στον ενεργειακό μεταβολισμό. Συμμετέχει επίσης στη διατήρηση φυσιολογικών ψυχολογικών λειτουργιών. Η ένταξή της σε αυτή τη σύνθεση έρχεται να συμπληρώσει τη δράση του GABA υποστηρίζοντας το νευρικό σύστημα συνολικά. Η βιοτίνη είναι επίσης γνωστή για τον ρόλο της στη διατήρηση φυσιολογικών μαλλιών, δέρματος και βλεννογόνων, γεγονός που την καθιστά ένα ευέλικτο θρεπτικό συστατικό.

Μια εναλλακτική στην ίδια οικογένεια: GABA 750 mg – NOW Foods.

Άλλη μάρκα της ίδιας οικογένειας: GABA 750 mg NOW Foods.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε GABA 750 mg NOW Foods.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής εκθέτει σε πολυάριθμες πηγές έντασης: εντατικός ρυθμός εργασίας, υπερφόρτωση πληροφοριών, έλλειψη χρόνου για αποκατάσταση. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία των νευροδιαβιβαστών και να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου καθώς και την ικανότητα χαλάρωσης. Το GABA είναι ένα από τα πιο μελετημένα θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο της διαχείρισης του άγχους και της φυσικής χαλάρωσης.

Τα άτομα που δυσκολεύονται να αποσυνδεθούν το βράδυ, που αργούν να αποκοιμηθούν ή που έχουν ελαφρύ και κατακερματισμένο ύπνο μπορούν να ενδιαφερθούν για αυτόν τον τύπο συμπλήρωσης. Το GABA χρησιμοποιείται επίσης συχνά από τους αθλητές καθώς εμπλέκεται στις διεργασίες νυχτερινής αποκατάστασης, ιδιαίτερα σε σχέση με τη φυσική απελευθέρωση αυξητικής ορμόνης κατά τη διάρκεια του βαθιού ύπνου.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το LF-GABA είναι συμπλήρωμα διατροφής και όχι φάρμακο. Δεν υποκαθιστά μια ιατρική γνωμάτευση και δεν πρέπει να αντικαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Σε περίπτωση αμφιβολίας, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.

Για να ενισχύσετε τη χαλαρωτική δράση, συνδυάστε με Φυτική L-Θεανίνη Dynveo.

Το LF-GABA Naturamedicatrix είναι συσκευασμένο σε φυτικές κάψουλες, κατάλληλες για τα άτομα που ακολουθούν χορτοφαγική ή vegan διατροφή. Η παραγωγή πραγματοποιείται στην Ευρώπη σύμφωνα με αυστηρά πρότυπα ποιότητας. Το προϊόν δεν περιέχει περιττά πρόσθετα και δίνει έμφαση στην απλότητα της σύνθεσής του: γαλακτοζυμωμένο GABA και βιταμίνη B8, όλα εγκλεισμένα σε μια κάψουλα φυτικής προέλευσης.

Κάθε κουτί περιέχει 60 κάψουλες, δηλαδή έναν κύκλο ενός μήνα στη δοσολογία των δύο καψουλών την ημέρα, ή δύο μηνών στη δοσολογία της μίας κάψουλας την ημέρα. Αυτή η ευελιξία επιτρέπει την προσαρμογή της λήψης στις προσωπικές σας ανάγκες και στη συμβουλή ενός επαγγελματία.

Άλλο προϊόν που αξίζει να εξετάσετε στην ίδια προσέγγιση: Σύμπλεγμα Μαγνησίου 360 Dynveo.

Η συνιστώμενη δοσολογία είναι 1 έως 2 κάψουλες την ημέρα, κατά προτίμηση το βράδυ, περίπου 30 λεπτά πριν την κατάκλιση. Οι κάψουλες λαμβάνονται με ένα μεγάλο ποτήρι νερό. Είναι προτιμότερο να διατηρείτε τακτικά ωράρια λήψης ώστε να ευνοηθεί η εγκατάσταση μιας ωφέλιμης ρουτίνας για τον ύπνο.

Το GABA μπορεί να συνδυαστεί με άλλα θρεπτικά συστατικά στο πλαίσιο ενός πρωτοκόλλου χαλάρωσης. Η γλυκίνη, ένα αμινοξύ που εμπλέκεται στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και του ύπνου, αναφέρεται συχνά ως συνεργικό συμπλήρωμα. Το μαγνήσιο, απαραίτητο μέταλλο για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, αποτελεί επίσης κατάλληλο σύντροφο. Αυτοί οι συνδυασμοί μπορούν να συζητηθούν με έναν σύμβουλο στο κατάστημα στη Herba Barona.

Διατηρήστε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο φως και την υγρασία. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Δεν συνιστάται σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες χωρίς ιατρική γνωμάτευση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν αντικαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Στην ίδια προσέγγιση γαλήνης, ανακαλύψτε επίσης το Altostress Distriform 100 κάψουλες – Άγχος και χαλάρωση στη σειρά μας.

Το LF-GABA Naturamedicatrix αποτελεί μέρος της σειράς μας προϊόντων για τη χαλάρωση και τον ύπνο, δίπλα σε άλλους προσεκτικά επιλεγμένους κωδικούς. Προτείνουμε επίσης παράδοση στη Γαλλία για όσους δεν μπορούν να επισκεφθούν το κατάστημα.

Είναι το γαλακτοζυμωμένο GABA διαφορετικό από το κλασικό GABA;

Ναι. Το γαλακτοζυμωμένο GABA (LF-GABA) λαμβάνεται με μια διαδικασία φυσικής βακτηριακής ζύμωσης, ενώ το κλασικό GABA συντίθεται γενικά με χημική οδό. Η γαλακτοζυμωμένη μορφή φημίζεται για την καλύτερη ανοχή της και τη μεγαλύτερη φυσικότητά της. Η διαδικασία παρασκευής είναι πιο κοντινή στους φυσικούς βιολογικούς μηχανισμούς.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνουν αισθητά τα αποτελέσματα του GABA;

Τα αποτελέσματα στη χαλάρωση μπορούν να γίνουν αισθητά από τις πρώτες κιόλας ημέρες χρήσης. Για πιο εδραιωμένα οφέλη στην ποιότητα του ύπνου, συνιστάται γενικά μια τακτική λήψη επί αρκετές εβδομάδες. Κάθε οργανισμός αντιδρά διαφορετικά και τα αποτελέσματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο.

Μπορεί το GABA να συνδυαστεί με άλλα συμπληρώματα;

Το GABA συνδυάζεται συχνά με το μαγνήσιο, τη γλυκίνη ή την L-θεανίνη στα πρωτόκολλα χαλάρωσης και ύπνου. Συνιστάται ωστόσο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός επαγγελματία για να καθορίσετε τους συνδυασμούς που ταιριάζουν καλύτερα στην κατάστασή σας. Οι σύμβουλοι της Herba Barona στο Παρίσι είναι στη διάθεσή σας για να σας συνοδεύσουν σε αυτή την προσπάθεια.

Είναι το GABA κατάλληλο για χορτοφάγους;

Ναι. Οι κάψουλες του LF-GABA Naturamedicatrix είναι φυτικής προέλευσης (HPMC), γεγονός που καθιστά αυτό το προϊόν συμβατό με μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή. Η σύνθεση δεν περιέχει κανένα συστατικό ζωικής προέλευσης.

Πού μπορείτε να βρείτε το GABA Naturamedicatrix στο Παρίσι;

Το LF-GABA Naturamedicatrix 60 κάψουλες είναι διαθέσιμο στο κατάστημα στη Herba Barona, στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού. Μπορείτε επίσης να το παραγγείλετε ηλεκτρονικά με παράδοση στη μητροπολιτική Γαλλία. Για κάθε πληροφορία, η ομάδα μας βρίσκεται στη διάθεσή σας στο κατάστημα ή τηλεφωνικά.