Αυτό το διατροφικό τρίο είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για τους αθλητές, τα κουρασμένα άτομα και για όσους επιδιώκουν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου τους.

Ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο είναι δύο απαραίτητα μέταλλα που εμπλέκονται σε περισσότερες από 300 ενζυμικές αντιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα. Παρά την κεφαλαιώδη σημασία τους, οι ελλείψεις σε ψευδάργυρο και μαγνήσιο είναι εξαιρετικά συχνές στον δυτικό πληθυσμό, λόγω μιας διατροφής συχνά ανεπαρκώς ποικίλης, του χρόνιου άγχους και των σύγχρονων τρόπων ζωής. Η βιταμίνη B6, που συνδυάζεται σε αυτή τη σύνθεση, διαδραματίζει συμπληρωματικό ρόλο βελτιστοποιώντας την απορρόφηση και την αξιοποίηση αυτών των δύο μετάλλων από τον οργανισμό.

Τα πιδολικά άλατα, γνωστά και ως πυρογλουταμικά, είναι οργανικές μορφές μετάλλων που παρουσιάζουν φυσική συγγένεια με τους μεμβρανικούς μεταφορείς του εντέρου. Αυτή η ιδιότητα τους προσδίδει σαφώς ανώτερη απορρόφηση σε σχέση με τις συνήθεις ανόργανες μορφές όπως το οξείδιο του μαγνησίου, το ανθρακικό μαγνήσιο ή το θειικό ψευδάργυρο.

Το πιδολικό μαγνήσιο διαπερνά εύκολα τον εντερικό φραγμό χωρίς να προκαλεί την πολύ γνωστή καθαρτική δράση του μαγνησίου, ένα συχνό πρόβλημα με τις μορφές οξειδίου και κιτρικού που μπορεί να περιορίσει την ποσότητα που απορροφάται πραγματικά. Το πιδολικό μαγνήσιο είναι επομένως καλύτερα ανεκτό σε πεπτικό επίπεδο και προσφέρει καλύτερη σχέση ανάμεσα στη δόση που λαμβάνεται και τη δόση που είναι πραγματικά διαθέσιμη για τον οργανισμό.

Ο πιδολικός ψευδάργυρος παρουσιάζει ανώτερη απορρόφηση από τις μορφές γλυκονικού και θειικού ψευδαργύρου. Ο ψευδάργυρος σε πιδολική μορφή είναι επίσης καλύτερα ανεκτός σε γαστρικό επίπεδο, μειώνοντας τους κινδύνους ναυτίας ή δυσφορίας που παρατηρούνται ορισμένες φορές με άλλες μορφές ψευδαργύρου που λαμβάνονται με άδειο στομάχι.

Αυτή η προσοχή στη μορφή των μετάλλων είναι ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της Nutrimuscle, που προτιμά συστηματικά τη βιοδιαθεσιμότητα από την απλή ακατέργαστη ποσότητα.

Βρείτε όλη τη σειρά βιταμίνες και μέταλλα στο κατάστημά μας στο Παρίσι.

Το μαγνήσιο παρεμβαίνει σε περισσότερες από 300 ενζυμικές αντιδράσεις στον οργανισμό. Διαδραματίζει κεντρικό ρόλο στη μυϊκή συστολή και χαλάρωση, στη μετάδοση της νευρικής ώσης, στην παραγωγή κυτταρικής ενέργειας (ATP), στην πρωτεϊνική σύνθεση και στη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού.

Στους αθλητές, οι ανάγκες σε μαγνήσιο είναι ιδιαίτερα υψηλές λόγω των απωλειών μέσω της εφίδρωσης και της αύξησης του ενεργειακού μεταβολισμού κατά τη διάρκεια της προσπάθειας. Μια έλλειψη μαγνησίου μπορεί να εκδηλωθεί με μυϊκές κράμπες, συσπάσεις, κόπωση, ευερεθιστότητα, διαταραχές του ύπνου και επιβραδυνόμενη αποκατάσταση.

Το μαγνήσιο αναγνωρίζεται επίσης για τον ρόλο του στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος. Συμβάλλει στη μυϊκή και νευρική χαλάρωση, γεγονός που εξηγεί γιατί πολλοί ειδικοί συνιστούν μια συμπλήρωση με μαγνήσιο το βράδυ ώστε να ευνοηθεί η αποκοίμηση και ένας ποιοτικός ύπνος.

Ανακαλύψτε το σύνολο των προϊόντων της σειράς Nutrimuscle που διατίθενται στο Παρίσι.

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που εμπλέκεται στη λειτουργία περισσότερων από 200 ενζύμων. Διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην υποστήριξη των φυσικών αμυνών του οργανισμού, στην πρωτεϊνική σύνθεση, στην επούλωση, στη διατήρηση ενός υγιούς δέρματος και στην ορμονική ρύθμιση.

Στους αθλητές, ο ψευδάργυρος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την αποκατάσταση και τη μυϊκή σύνθεση. Συμμετέχει επίσης στη ρύθμιση της τεστοστερόνης και των θυρεοειδικών ορμονών, παραγόντων-κλειδιά για την αθλητική απόδοση και τον γενικό μεταβολισμό. Οι απώλειες ψευδαργύρου μέσω της εφίδρωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης εντείνουν τις ανάγκες και καθιστούν τη συμπλήρωση κατάλληλη για τους τακτικούς ασκούμενους.

Οι ελλείψεις σε ψευδάργυρο αφορούν σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα τους χορτοφάγους (καθώς ο ψευδάργυρος φυτικής προέλευσης απορροφάται λιγότερο καλά από εκείνον ζωικής προέλευσης), τους αθλητές και τα ηλικιωμένα άτομα.

Σε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα, σκεφτείτε επίσης το Ιωδιούχο κάλιο Dynveo.

Η βιταμίνη B6 (πυριδοξίνη) διαδραματίζει ρόλο ενζυμικού συμπαράγοντα σε πολυάριθμες αντιδράσεις του μεταβολισμού των αμινοξέων και των νευροδιαβιβαστών. Στο πλαίσιο του ZMB, εκπληρώνει διπλή λειτουργία:

• Βελτιστοποίηση της απορρόφησης: η βιταμίνη B6 βελτιώνει την εντερική απορρόφηση του μαγνησίου και του ψευδαργύρου, αυξάνοντας έτσι τη συνολική βιοδιαθεσιμότητα της σύνθεσης.
• Υποστήριξη του ενεργειακού μεταβολισμού: συμμετέχει στη μετατροπή του γλυκογόνου σε γλυκόζη και στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, δύο διεργασίες ουσιώδεις για τους αθλητές.
• Παραγωγή νευροδιαβιβαστών: η B6 εμπλέκεται στη σύνθεση της σεροτονίνης και της μελατονίνης, νευροδιαβιβαστών που συνδέονται με τη διάθεση και τον κύκλο εγρήγορσης-ύπνου.

Ο συνδυασμός ψευδάργυρος + μαγνήσιο + B6 είναι επομένως πολύ περισσότερο από μια απλή παράθεση μικροθρεπτικών συστατικών: πρόκειται για μια συνέργεια όπου κάθε συστατικό ενισχύει την αποτελεσματικότητα των άλλων.

Λάβετε 3 κάψουλες το βράδυ, με το δείπνο ή 30 λεπτά πριν την κατάκλιση. Η επιλογή της βραδινής λήψης δεν είναι τυχαία: το μαγνήσιο ευνοεί τη μυϊκή και νευρική χαλάρωση, γεγονός που διευκολύνει την αποκοίμηση, ενώ ο ψευδάργυρος συμμετέχει στη σύνθεση της μελατονίνης, της ορμόνης του ύπνου.

Επιπλέον, η μυϊκή αποκατάσταση και η παραγωγή αυξητικών ορμονών είναι μέγιστες κατά τη διάρκεια του βαθιού ύπνου. Παρέχοντας ψευδάργυρο, μαγνήσιο και B6 τη στιγμή της κατάκλισης, βελτιστοποιείτε τις συνθήκες της νυχτερινής αποκατάστασης.

Προφυλάξεις:

• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
• Τα συμπληρώματα διατροφής δεν αντικαθιστούν μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
• Διατηρήστε το σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το φως.
• Να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά.
• Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θηλασμού ή λήψης φαρμάκων, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας.

• Στους αθλητές που επιθυμούν να βελτιστοποιήσουν την αποκατάστασή τους και να υποστηρίξουν την άνεση των μυών τους
• Στα άτομα που παρουσιάζουν χρόνια κόπωση ή διαταραχές του ύπνου
• Στα αγχωμένα άτομα, καθώς το άγχος αυξάνει τις ανάγκες σε μαγνήσιο
• Στα άτομα με χορτοφαγική ή περιοριστική διατροφή, που διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο έλλειψης ψευδαργύρου
• Στα άτομα που αναζητούν μια μορφή μαγνησίου καλά ανεκτή σε πεπτικό επίπεδο
• Σε κάθε άτομο που επιθυμεί να καλύψει τις προσλήψεις του σε ψευδάργυρο, μαγνήσιο και B6 με μια σύνθεση υψηλής αφομοίωσης

Η Nutrimuscle είναι μια βελγική μάρκα εξειδικευμένη στην αθλητική διατροφή και στη μικροδιατροφή. Θεμελιωμένη στην αρχή της διαφάνειας και της ποιότητας των πρώτων υλών, η Nutrimuscle αναπτύσσει συνθέσεις βασισμένες στις πιο βιοδιαθέσιμες μορφές κάθε θρεπτικού συστατικού. Το ZMB Πιδολικό απεικονίζει τέλεια αυτή τη φιλοσοφία: αντί να χρησιμοποιήσει φθηνές μορφές ψευδαργύρου και μαγνησίου με μέτρια απορρόφηση, η Nutrimuscle επέλεξε την πιδολική μορφή για να εγγυηθεί βέλτιστη αφομοίωση.

Κάθε παρτίδα ελέγχεται για την επαλήθευση της καθαρότητας, της συγκέντρωσης και της συμμόρφωσης του προϊόντος. Οι κάψουλες παρασκευάζονται στην Ευρώπη σύμφωνα με τις ορθές πρακτικές παρασκευής.

Πού μπορείτε να αγοράσετε ZMB Πιδολικό Nutrimuscle στο Παρίσι;

Αναζητάτε ZMB Πιδολικό Nutrimuscle στο Παρίσι; Επισκεφθείτε τη Herba Barona, το κατάστημά σας με συμπληρώματα διατροφής και αθλητική διατροφή στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού. Προτείνουμε μια ευρεία σειρά προϊόντων Nutrimuscle και οι σύμβουλοί μας βρίσκονται στο κατάστημα για να σας βοηθήσουν να επιλέξετε τις συνθέσεις που ταιριάζουν καλύτερα στους στόχους σας. Η παραλαβή από το κατάστημα είναι δυνατή, και εξασφαλίζουμε επίσης γρήγορη παράδοση σε όλη τη Γαλλία.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο ZMB και το ZMA;

Το κλασικό ZMA χρησιμοποιεί γενικά ψευδάργυρο σε μορφή μονο-L-μεθειονίνης και μαγνήσιο σε μορφή ασπαρτικού. Το ZMB Πιδολικό της Nutrimuscle διαφοροποιείται με τη χρήση πιδολικών μορφών για τον ψευδάργυρο και το μαγνήσιο, μορφών αναγνωρισμένων για την καλύτερη βιοδιαθεσιμότητά τους και την καλύτερη πεπτική τους ανοχή. Το «B» του ZMB αναφέρεται στη βιταμίνη B6 (πυριδοξίνη) που περιέχεται στη σύνθεση.

Μπορεί το ZMB Πιδολικό να λαμβάνεται όλο τον χρόνο;

Ναι, το ZMB Πιδολικό μπορεί να λαμβάνεται συνεχώς, καθώς αποδίδει απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά των οποίων οι ανάγκες είναι καθημερινές. Ωστόσο, ορισμένα άτομα προτιμούν να λειτουργούν με κύκλους 2 έως 3 μηνών με μια παύση ενός μήνα ανάμεσα σε κάθε κύκλο. Σε κάθε περίπτωση, συνιστάται να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση και να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας σε περίπτωση αμφιβολίας.

Είναι το ZMB Πιδολικό κατάλληλο για vegan;

Ναι, η σύνθεση ZMB Πιδολικό Nutrimuscle είναι εξ ολοκλήρου vegan. Οι κάψουλες παρασκευάζονται από HPMC (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), ένα περίβλημα φυτικής προέλευσης. Η σύνθεση δεν περιέχει ούτε ζελατίνη, ούτε λακτόζη, ούτε γλουτένη, ούτε συστατικά ζωικής προέλευσης, γεγονός που την καθιστά συμβατή με μια αυστηρά vegan διατροφή.