Το μαγνήσιο υπάρχει σε πολυάριθμες μορφές, καθεμία με διαφορετικές ιστικές συγγένειες και βιοδιαθεσιμότητα. Το Quatro 900 συνδυάζει τρεις συμπληρωματικές μορφές για μέγιστη κάλυψη:

• Δισγλυκινικό μαγνήσιο (500 mg): χηλική μορφή συνδεδεμένη με δύο μόρια γλυκίνης. Η καλύτερη από του στόματος βιοδιαθεσιμότητα (εντερική απορρόφηση άνω του 80 %). Η γλυκίνη είναι η ίδια ένα χαλαρωτικό αμινοξύ που ενισχύει την αντιστρες δράση του μαγνησίου. Εξαιρετική πεπτική ανοχή — χωρίς καθαρτική δράση.
• Γλυκεροφωσφορικό μαγνήσιο (260 mg): οργανική μορφή συνδεδεμένη με το γλυκεροφωσφορικό οξύ. Πολύ υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και τέλεια γαστρική ανοχή. Το γλυκεροφωσφορικό έχει ιδιαίτερη συγγένεια με το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο.
• Ακετυλοταυρικό μαγνήσιο (140 mg): ιδιόκτητη μορφή της Be-Life, συνδεδεμένη με την ακετυλιωμένη ταυρίνη. Η ταυρίνη είναι ένα θειούχο αμινοξύ άφθονο στην καρδιά, στον εγκέφαλο και στους μύες. Αυτή η μορφή στοχεύει ειδικά το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα.

Το ενδιαφέρον του συνδυασμού τριών μορφών: καθεμία ακολουθεί μια διαφορετική οδό εντερικής απορρόφησης, γεγονός που αποφεύγει τον κορεσμό ενός μόνο μεταφορέα και αυξάνει τη συνολική απορρόφηση. Επιπλέον, κάθε μορφή έχει μια ειδική ιστική συγγένεια (δισγλυκινικό → μύες/νεύρα, γλυκεροφωσφορικό → εγκέφαλος, ακετυλοταυρικό → καρδιά).

Εξερευνήστε τη συλλογή μας σε συμπληρώματα μαγνησίου.

Συγκρίνετε όλες τις επιλογές στη σειρά μας συμπληρώματα μαγνησίου.

Η δοσολογία του Quatro 900 είναι μία από τις υψηλότερες της αγοράς:

• 356 mg στοιχειακού μαγνησίου ανά δόση 4 καψουλών — δηλαδή 95 % των Προσλήψεων Αναφοράς Θρεπτικών Συστατικών (Π.Α.Α.). Είναι κοντά στη βέλτιστη ημερήσια δόση των 375-400 mg που συνιστούν οι ειδικοί της μικροδιατροφής.
• 1,4 mg βιταμίνης B6 σε μορφή πυριδοξάλης-5-φωσφορικής (P5P) — την ενεργή μορφή της B6, άμεσα αξιοποιήσιμη από τον οργανισμό χωρίς ηπατική μετατροπή. Η B6 είναι ο συμπαράγοντας της κυτταρικής απορρόφησης του μαγνησίου: χωρίς B6, το μαγνήσιο εισέρχεται λιγότερο καλά στα κύτταρα.

Το «900» στο όνομα αναφέρεται στο συνολικό βάρος των αλάτων μαγνησίου ανά δόση (900 mg αλάτων), εκ των οποίων 356 mg καθαρού μαγνησίου. Πρόκειται για υψηλή δοσολογία, όχι για δοσολογία συντήρησης.

Περιηγηθείτε στην πλήρη σειρά Be-life στο κατάστημα.

Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε περισσότερες από 300 ενζυμικές αντιδράσεις. Είναι απαραίτητο για το νευρικό σύστημα, τους μύες, τα οστά, τον ενεργειακό μεταβολισμό και τον ύπνο. Ωστόσο, οι γαλλικές μελέτες (SU.VI.MAX, INCA) δείχνουν ότι το 75 % του πληθυσμού δεν φτάνει τις συνιστώμενες προσλήψεις. Οι λόγοι:

• Εξάντληση των εδαφών: τα εντατικά γεωργικά εδάφη έχασαν 30 έως 50 % της περιεκτικότητάς τους σε μαγνήσιο σε 50 χρόνια.
• Επεξεργασία των δημητριακών: το μαγνήσιο συγκεντρώνεται στο πίτουρο και στο φύτρο, που απομακρύνονται κατά την επεξεργασία (λευκό ψωμί, λευκά ζυμαρικά, λευκό ρύζι).
• Χρόνιο στρες: η κορτιζόλη αυξάνει τις ουρικές απώλειες μαγνησίου. Το στρες εξαντλεί το μαγνήσιο, και το έλλειμμα μαγνησίου αυξάνει την ευαισθησία στο στρες — πρόκειται για φαύλο κύκλο.
• Καφές και αλκοόλ: αυξάνουν τη νεφρική απέκκριση του μαγνησίου.
• Φάρμακα: οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (ομεπραζόλη), τα διουρητικά και ορισμένα αντιβιοτικά μειώνουν την απορρόφηση ή αυξάνουν τις απώλειες.

Τα σημάδια ενός ελλείμματος μαγνησίου είναι συνηθισμένα: επίμονη κόπωση, κράμπες και βλέφαρο που «πηδάει», ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου, μυϊκές εντάσεις, πονοκέφαλοι.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε το Σύμπλεγμα Μαγνησίου 360 Dynveo.

Δοσολογία: 3 έως 4 κάψουλες την ημέρα, κατανεμημένες σε 2 λήψεις (πρωί και βράδυ). Η βραδινή λήψη ευνοεί τη χαλάρωση και τον ύπνο. 90 κάψουλες = 22 έως 30 ημέρες αγωγής.

Συνιστώμενη αγωγή: 2 έως 3 μήνες τουλάχιστον. Το μαγνήσιο δεν αποθηκεύεται από τον οργανισμό — χρειάζεται τακτική πρόσληψη. Μια αγωγή ανά εποχή είναι καλή συνήθεια.

Συνιστώμενοι συνδυασμοί:

• Βιταμίνη D3: το μαγνήσιο είναι συμπαράγοντας της ενεργοποίησης της βιταμίνης D από το ήπαρ και τους νεφρούς. Χωρίς επαρκές μαγνήσιο, η D3 δεν μπορεί να μετατραπεί στην ενεργή της μορφή. Οδηγός βιταμίνης D
• Δισγλυκινικός ψευδάργυρος: βασικό μικροδιατροφικό τρίπτυχο: μαγνήσιο + D3 + ψευδάργυρος. Οδηγός ψευδαργύρου
• Ashwagandha KSM-66: το κατεξοχήν αντιστρες δίδυμο. Το μαγνήσιο μειώνει τη νευρική διεγερσιμότητα, η ashwagandha μειώνει την κορτιζόλη.
• Συμπληρώματα ύπνου: μαγνήσιο το βράδυ + μελατονίνη ή GABA για βέλτιστη αποκοίμιση.

Προφυλάξεις: δεν συνιστάται σε περίπτωση σοβαρής νεφρικής ανεπάρκειας. Το μαγνήσιο σε υψηλή δόση μπορεί να έχει ελαφρά καθαρτική δράση — αυτό είναι φυσιολογικό και ακίνδυνο (μειώστε τη δόση εάν χρειάζεται). Συμβατό με την εγκυμοσύνη (συμβουλευτείτε γιατρό για τη δοσολογία).

Για να ενισχύσετε τη χαλαρωτική δράση, συνδυάστε με την Ταυρίνη Dynveo.

Το Μαγνήσιο Quatro 900 είναι διαθέσιμο στο Παρίσι στην Herba Barona. Το κατάστημά μας στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού, 10 rue Théophile Roussel, επιτρέπει τόσο την επιτόπια παραλαβή όσο και την αποστολή.

• Quatro 900 Be-Life (αυτό το προϊόν): 3 μορφές (δισγλυκινικό + γλυκεροφωσφορικό + ακετυλοταυρικό), 356 mg/δόση, + ενεργή B6 P5P. Πολυμορφική προσέγγιση για ευρεία ιστική κάλυψη.
• Μαγνήσιο 360 Dynveo: καθαρό δισγλυκινικό (Albion TRAACS), 360 mg/δόση, + ταυρίνη + B6. Στοχευμένη προσέγγιση στην πιο βιοδιαθέσιμη μορφή.

Και τα δύο είναι εξαιρετικής ποιότητας. Το Quatro 900 προσφέρει ποικιλία μορφών, το 360 στοιχηματίζει στην καθαρότητα μιας μόνο μορφής. Η ομάδα μας σας βοηθά να επιλέξετε ανάλογα με το προφίλ σας.

Για να διευρύνετε το πρωτόκολλό σας, δείτε επίσης την Ταυρίνη Dynveo.

Άλλο προϊόν που αξίζει να εξετάσετε στην ίδια λογική: Ταυρίνη Dynveo.

Στη σειρά μαγνησίου, ανακαλύψτε επίσης το Μαγνήσιο Quatro 900 – Be-Life – 60 κάψουλες στη συλλογή μας.

Για τη βραδινή χαλάρωση, συνδυάζεται με τη Μελατονίνη 1mg + Πασιφλόρα Spray Cassis – Osavi – 25 ml.

Πού να αγοράσετε Μαγνήσιο Quatro 900 στο Παρίσι;

Το Μαγνήσιο Quatro 900 Be-Life πωλείται στην Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνουν αισθητές οι επιδράσεις;

Οι πρώτες επιδράσεις (μείωση των κραμπών, καλύτερος ύπνος, λιγότερη κόπωση) εκδηλώνονται σε 1 έως 2 εβδομάδες. Η πλήρης επίδραση απαιτεί 2 έως 3 μήνες τακτικής αγωγής.

Μπορεί να λαμβάνεται μαγνήσιο συνεχώς;

Ναι, το μαγνήσιο δεν αποθηκεύεται από τον οργανισμό. Μια συνεχής λήψη είναι δυνατή, με παύση 1 έως 2 εβδομάδων κάθε 3 μήνες.