Η γλουταθειόνη είναι ένα τριπεπτίδιο που αποτελείται από τρία αμινοξέα: την κυστεΐνη, το γλουταμικό οξύ και τη γλυκίνη. Παρούσα σε κάθε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος, χαρακτηρίζεται συχνά ως κύριο αντιοξειδωτικό λόγω του κεντρικού της ρόλου στην κυτταρική προστασία και στις διαδικασίες αποτοξίνωσης. Η γλουταθειόνη υπάρχει σε δύο μορφές: την ανηγμένη μορφή (GSH), που είναι η ενεργή μορφή, και την οξειδωμένη μορφή (GSSG), που είναι ανενεργή. Το συμπλήρωμα της Vital Osmose αποδίδει αποκλειστικά γλουταθειόνη σε ανηγμένη μορφή (GSH), τη μόνη μορφή που είναι άμεσα λειτουργική στον οργανισμό.

Η ανηγμένη L-γλουταθειόνη είναι η βιολογικά ενεργή μορφή της γλουταθειόνης. Η δοσολογία των 400 mg ανά κάψουλα είναι μία από τις υψηλότερες που διατίθενται στην αγορά των συμπληρωμάτων διατροφής. Αυτή η ανηγμένη μορφή είναι άμεσα αφομοιώσιμη από τον οργανισμό, χωρίς ανάγκη προηγούμενης μετατροπής. Η ανηγμένη γλουταθειόνη είναι ένα φυσικό τριπεπτίδιο που αποτελείται από L-κυστεΐνη, L-γλουταμικό οξύ και γλυκίνη.

Μια εναλλακτική στην ίδια οικογένεια: Λιποσωμιακή γλουταθειόνη – Dynveo.

Η βιταμίνη C με τη μορφή ασκορβικού ασβεστίου είναι μια ήπια μορφή, καλά ανεκτή από το στομάχι. Η βιταμίνη C δρα συνεργικά με τη γλουταθειόνη: συμβάλλει στη διατήρησή της στην ενεργή ανηγμένη μορφή της και η γλουταθειόνη, με τη σειρά της, αναγεννά την οξειδωμένη βιταμίνη C. Αυτή η συμπληρωματικότητα ενισχύει τη συνολική απόδοση της αντιοξειδωτικής σύνθεσης.

Για να διαφοροποιήσετε, το Σύμπλεγμα βιταμινών B – Multi B μπορεί να σας ενδιαφέρει.

Η φυσική βιταμίνη E είναι ένα λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό που συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Όπως και με τη βιταμίνη C, η γλουταθειόνη είναι σε θέση να αναγεννά τη βιταμίνη E αφού αυτή έχει εξουδετερώσει μια ελεύθερη ρίζα. Ο συνδυασμός των τριών – γλουταθειόνη, βιταμίνη C και βιταμίνη E – δημιουργεί ένα πλήρες αντιοξειδωτικό δίκτυο που καλύπτει τόσο τα υδατικά όσο και τα λιπιδικά περιβάλλοντα του κυττάρου.

Η βιταμίνη A συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και στη διατήρηση των φυσιολογικών βλεννογόνων. Η ένταξή της στη σύνθεση συμπληρώνει το αντιοξειδωτικό φάσμα του προϊόντος και υποστηρίζει τις ανοσολογικές λειτουργίες σε συνέργεια με τη γλουταθειόνη.

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που συμμετέχει στη σύνθεση της υπεροξειδάσης της γλουταθειόνης, του ενζύμου που χρησιμοποιεί τη γλουταθειόνη για να εξουδετερώσει το υπεροξείδιο του υδρογόνου και τα λιπιδικά υπεροξείδια. Το σελήνιο είναι επομένως ένας απαραίτητος συμπαράγοντας για τη δράση της γλουταθειόνης. Η παρουσία του στη σύνθεση της Vital Osmose βελτιστοποιεί την αξιοποίηση της γλουταθειόνης από τον οργανισμό.

Η αγορά των συμπληρωμάτων γλουταθειόνης είναι ευρεία, αλλά δεν είναι όλα τα προϊόντα ισάξια. Η Ανηγμένη γλουταθειόνη της Vital Osmose ξεχωρίζει για αρκετά χαρακτηριστικά:

• Ανηγμένη μορφή (GSH): μόνο η ανηγμένη μορφή είναι άμεσα ενεργή στον οργανισμό. Ορισμένα προϊόντα χρησιμοποιούν οξειδωμένη γλουταθειόνη (GSSG) ή πρόδρομες ουσίες που απαιτούν μετατροπή από το σώμα, με μεταβλητή απόδοση.
• Υψηλή δοσολογία 400 mg: αυτή η δοσολογία συγκαταλέγεται στις πιο γενναιόδωρες της αγοράς, επιτρέποντας μια σημαντική απόδοση με μία μόνο κάψουλα την ημέρα.
• Συνεργική σύνθεση: ο συνδυασμός με τις βιταμίνες C, E, A και το σελήνιο δημιουργεί ένα πλήρες αντιοξειδωτικό δίκτυο που ενισχύει τη δράση της γλουταθειόνης.
• Φυτική κάψουλα HPMC: η συσκευασία σε φυτική κάψουλα καθιστά το προϊόν κατάλληλο για χορτοφάγους και προστατεύει το περιεχόμενο από την οξείδωση.
• 60 κάψουλες: η συσκευασία αντιστοιχεί σε κύκλο 2 μηνών με μία κάψουλα την ημέρα.

Η ανηγμένη γλουταθειόνη είναι ένα πολυχρηστικό συμπλήρωμα που μπορεί να ενδιαφέρει ένα ευρύ κοινό. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για άτομα που εκτίθενται σε σημαντικό οξειδωτικό στρες: αστική ρύπανση, παθητικό κάπνισμα, ανισόρροπη διατροφή, χρόνιο άγχος, έντονη σωματική δραστηριότητα ή έκθεση σε τοξικές ουσίες. Τα ηλικιωμένα άτομα μπορούν επίσης να επωφεληθούν, καθώς η ενδογενής παραγωγή γλουταθειόνης μειώνεται φυσιολογικά με την ηλικία.

Η γλουταθειόνη αναζητείται επίσης από άτομα που επιθυμούν να υποστηρίξουν τις ηπατικές τους λειτουργίες και τις φυσικές τους διαδικασίες αποτοξίνωσης. Το ήπαρ είναι το όργανο που περιέχει τη μεγαλύτερη συγκέντρωση γλουταθειόνης στον οργανισμό, γεγονός που μαρτυρά τη σημασία της στις λειτουργίες αποτοξίνωσης.

Πάρτε 1 κάψουλα την ημέρα, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι ή εκτός γευμάτων, με ένα ποτήρι νερό. Η λήψη με άδειο στομάχι ευνοεί την απορρόφηση της γλουταθειόνης. Συνιστάται ένας κύκλος 2 μηνών, ανανεώσιμος ανάλογα με τις ανάγκες. Η συσκευασία των 60 καψουλών αντιστοιχεί ακριβώς σε κύκλο 2 μηνών.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θηλασμού ή τρέχουσας φαρμακευτικής αγωγής.

Ψάχνετε πού να αγοράσετε ανηγμένη γλουταθειόνη στο Παρίσι; Επισκεφθείτε το Herba Barona, το εξειδικευμένο σας κατάστημα φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής, που βρίσκεται στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού. Προτείνουμε την Ανηγμένη γλουταθειόνη 400 mg Vital Osmose καθώς και μια επιλογή ποιοτικών αντιοξειδωτικών συμπληρωμάτων.

Η εξειδικευμένη μας ομάδα είναι στη διάθεσή σας για να σας συμβουλεύσει σχετικά με τη γλουταθειόνη και τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα. Το Herba Barona προσφέρει επίσης αποστολή σε όλη τη Γαλλία για όσους δεν μπορούν να μετακινηθούν στο κατάστημα.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην ανηγμένη και στην οξειδωμένη γλουταθειόνη;

Η ανηγμένη γλουταθειόνη (GSH) είναι η ενεργή μορφή της γλουταθειόνης, εκείνη που μπορεί να εξουδετερώσει άμεσα τις ελεύθερες ρίζες και να συμμετέχει στις αντιδράσεις αποτοξίνωσης. Η οξειδωμένη γλουταθειόνη (GSSG) είναι η ανενεργή μορφή, που παράγεται αφού η γλουταθειόνη έχει εκπληρώσει την αντιοξειδωτική της λειτουργία. Ο οργανισμός μπορεί να ανακυκλώσει το GSSG σε GSH χάρη σε ένα ένζυμο που ονομάζεται αναγωγάση της γλουταθειόνης, αλλά αυτή η διαδικασία έχει τα όριά της. Γι’ αυτό προτιμάται η λήψη συμπληρώματος στην ανηγμένη μορφή.

Μπορεί η γλουταθειόνη να συνδυαστεί με άλλα συμπληρώματα;

Η γλουταθειόνη συνδυάζεται πολύ καλά με τη βιταμίνη C, τη N-ακετυλο-κυστεΐνη (NAC), το άλφα-λιποϊκό οξύ και το σελήνιο, που είναι όλα παράγοντες του αντιοξειδωτικού συστήματος του οργανισμού. Η σύνθεση της Vital Osmose ενσωματώνει ήδη αρκετούς από αυτούς τους συμπαράγοντες. Για πιο ειδικούς συνδυασμούς, μη διστάσετε να ζητήσετε τη συμβουλή της ομάδας μας στο Herba Barona στο Παρίσι.

Σε ποια ηλικία μπορείτε να πάρετε γλουταθειόνη;

Η ανηγμένη γλουταθειόνη προορίζεται για ενήλικες. Γενικά δεν συνιστάται σε παιδιά κάτω των 18 ετών, εκτός αν υπάρχει αντίθετη γνώμη επαγγελματία υγείας. Η λήψη συμπληρώματος γλουταθειόνης είναι ιδιαίτερα εύστοχη από τα 40-50 έτη, όταν η ενδογενής παραγωγή αρχίζει να μειώνεται σταδιακά.

Πού μπορείτε να βρείτε ποιοτική ανηγμένη γλουταθειόνη στο Παρίσι;

Στο Herba Barona, στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού, θα βρείτε την Ανηγμένη γλουταθειόνη 400 mg της Vital Osmose και άλλους κωδικούς γλουταθειόνης επιλεγμένους για την ποιότητα και τη βιοδιαθεσιμότητά τους. Η ομάδα μας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σύνθεση που ταιριάζει καλύτερα στους στόχους ευεξίας σας.

Είναι η ανηγμένη γλουταθειόνη συμβατή με χορτοφαγική διατροφή;

Ναι, η Ανηγμένη γλουταθειόνη Vital Osmose είναι συσκευασμένη σε φυτική κάψουλα HPMC και δεν περιέχει κανένα συστατικό ζωικής προέλευσης. Είναι κατάλληλη για άτομα που ακολουθούν χορτοφαγική ή αυστηρά χορτοφαγική διατροφή.