Το DHA είναι το πιο άφθονο ωμέγα-3 λιπαρό οξύ στον εγκέφαλο, όπου αντιπροσωπεύει περίπου το 40% των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων των νευρωνικών μεμβρανών. Αποτελεί επίσης βασικό δομικό συστατικό του αμφιβληστροειδούς, όπου συνιστά έως και το 60% των συνολικών λιπαρών οξέων των φωτοϋποδοχέων. Το DHA διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στην ανάπτυξη και τη φυσιολογική λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Ο ανθρώπινος οργανισμός συνθέτει το DHA μόνο σε πολύ μικρή ποσότητα από τον πρόδρομό του, το άλφα-λινολενικό οξύ (ALA), γεγονός που καθιστά τη διατροφική πρόσληψη ή τη συμπλήρωση ιδιαίτερα σημαντική.

Περιηγηθείτε στην πλήρη σειρά Now Foods στο κατάστημα.

Η συνιστώμενη δοσολογία είναι μία μαλακή κάψουλα την ημέρα, με ένα γεύμα που περιέχει λιπαρά ώστε να βελτιστοποιείται η απορρόφηση. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα απορροφώνται καλύτερα παρουσία άλλων διατροφικών λιπαρών. Η κάψουλα καταπίνεται ολόκληρη με ένα ποτήρι νερό. Συνιστάται να μην γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Τα άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή, οι έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες και τα άτομα με αλλεργία στο ψάρι οφείλουν να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία υγείας πριν από οποιαδήποτε χρήση.

Άλλη μάρκα της ίδιας οικογένειας: Ωμέγα.

Μπορείτε επίσης να επιλέξετε Ωμέγα.

Η NOW Foods διαθέτει πιστοποίηση GMP (Good Manufacturing Practices) και δικά της εσωτερικά εργαστήρια αναλύσεων. Το ιχθυέλαιο που χρησιμοποιείται στο DHA 1000 mg προέρχεται από βιώσιμες και υπεύθυνες πηγές. Η μοριακή απόσταξη εγγυάται την απομάκρυνση των ρύπων διατηρώντας παράλληλα την ακεραιότητα των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. Οι μαλακές κάψουλες παρασκευάζονται από ζελατίνη ψαριού, γεγονός που το καθιστά προϊόν εξ ολοκλήρου με βάση το ψάρι, χωρίς συστατικά βόειας ή χοίρειας προέλευσης. Το προϊόν είναι πιστοποιημένο χωρίς ΓΤΟ.

Σχετικό προϊόν που αξίζει: Ασταξανθίνη 12 mg Jarrow Formulas.

Σε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα, σκεφτείτε επίσης την Ασταξανθίνη 12 mg Jarrow Formulas.

Επιλέξαμε αυτόν τον κωδικό για τη σειρά συγκέντρωσης και εστίασης που προτείνουμε στο Παρίσι. Παρουσιάζεται στο ράφι στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού, μαζί με την υπόλοιπη σειρά Now Foods.

Το DHA και το EPA (εικοσαπενταενοϊκό οξύ) είναι τα δύο βασικά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μακράς αλύσου. Αν και παρουσιάζονται συχνά μαζί στα συμπληρώματα ιχθυελαίου, έχουν διακριτές λειτουργίες. Το DHA είναι κατά κύριο λόγο δομικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών, ιδιαίτερα σημαντικό για τον εγκέφαλο και τα μάτια. Το EPA, από την πλευρά του, εμπλέκεται περισσότερο στην παραγωγή εικοσανοειδών. Η επιλογή ενός συμπληρώματος συμπυκνωμένου σε DHA, όπως αυτό της NOW Foods, είναι επομένως κατάλληλη για όσους επιθυμούν να δώσουν προτεραιότητα στην εγκεφαλική και οπτική υποστήριξη.

Για τη συγκέντρωση, ανακαλύψτε επίσης την Taurine Pure Powder — NOW Foods — 227 g στη σειρά μας.

Ως καθημερινό συμπλήρωμα, συνδυάστε το με το L’ essentiel 3 — ωμέγα-3 βιταμίνη D μαγνήσιο — Dynveo — 60 κάψ. — Κύκλος 1 μήνα.

Πού μπορείτε να αγοράσετε το DHA 1000 mg NOW Foods στο Παρίσι;

Το DHA 1000 mg NOW Foods 90 μαλακές κάψουλες είναι διαθέσιμο στο κατάστημά μας Herba Barona, που βρίσκεται στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού. Η ομάδα των συμβούλων μας σάς υποδέχεται για να σας ενημερώσει σχετικά με τις διάφορες διαθέσιμες μορφές ωμέγα-3 και να σας βοηθήσει να επιλέξετε το προϊόν που ταιριάζει καλύτερα στις διατροφικές σας ανάγκες. Προτείνουμε επίσης άλλα συμπληρώματα ωμέγα-3 διαφορετικών μαρκών.

Το DHA 1000 mg είναι κατάλληλο για τις έγκυες γυναίκες;

Το DHA αναγνωρίζεται ως σημαντικό θρεπτικό συστατικό κατά την εγκυμοσύνη, καθώς συμβάλλει στη φυσιολογική ανάπτυξη του εγκεφάλου και των ματιών του εμβρύου. Η EFSA συνιστά συμπληρωματική πρόσληψη 200 mg DHA την ημέρα για τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, επιπλέον της βασικής πρόσληψης των 250 mg. Ωστόσο, η δόση των 1000 mg ανά κάψουλα είναι υψηλότερη από αυτές τις συστάσεις. Είναι επομένως απαραίτητο οι έγκυες γυναίκες να συμβουλευτούν τον γιατρό τους ή τη μαία τους πριν λάβουν αυτό το συμπλήρωμα, ώστε να καθοριστεί η δοσολογία που ταιριάζει καλύτερα στην κατάστασή τους.

Είναι αυτό το προϊόν κατάλληλο για άτομα με αλλεργία στο ψάρι;

Όχι, το DHA 1000 mg της NOW Foods προέρχεται από ιχθυέλαιο και οι μαλακές κάψουλες παρασκευάζονται από ζελατίνη ψαριού. Το προϊόν αυτό δεν είναι επομένως κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από αλλεργία στο ψάρι. Εάν είστε αλλεργικοί στο ψάρι αλλά επιθυμείτε συμπλήρωμα DHA, υπάρχουν εναλλακτικές με βάση το έλαιο φυκιών (φυτικό DHA) που μπορούν να αποτελέσουν κατάλληλη επιλογή. Μη διστάσετε να ζητήσετε συμβουλή από την ομάδα μας στη Herba Barona στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού για να βρείτε την εναλλακτική που σας ταιριάζει.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο DHA από ιχθυέλαιο και στο DHA από φύκια;

Το DHA από ιχθυέλαιο και το DHA από φύκια είναι χημικά ταυτόσημα. Η διαφορά έγκειται στην πηγή: το DHA ψαριού εξάγεται από λιπαρά ψάρια (γαύρος, σαρδέλες, σκουμπριά), ενώ το DHA φυκιών παράγεται από μικροφύκη που καλλιεργούνται σε ελεγχόμενες συνθήκες. Τα ψάρια εξάλλου αποκτούν το DHA τους καταναλώνοντας αυτά ακριβώς τα φύκια στη θαλάσσια τροφική αλυσίδα. Το DHA φυκιών αποτελεί μια vegan εναλλακτική, χωρίς αλλεργιογόνο ψαριού. Επισκεφθείτε το κατάστημά μας Herba Barona στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού για να ανακαλύψετε τις διάφορες διαθέσιμες επιλογές.