Vitamina B6
La vitamina b6 és la piridoxina, una vitamina clau del metabolisme dels aminoàcids, de la síntesi dels neurotransmissors i de la regulació de l’activitat hormonal. Disponible a París a Herba Barona, la nostra selecció cobreix les formes naturals i biodisponibles per respondre a cada necessitat nutricional.
Per a què serveix la Vitamina B6?
La vitamina B6 aplega la piridoxina, el piridoxal i la piridoxamina. La seva forma més activa és el piridoxal-5-fosfat (P5P), coenzim de més de 150 reaccions enzimàtiques. Intervé en el metabolisme de les proteïnes, en la síntesi dels neurotransmissors (serotonina, dopamina, GABA), en la producció dels glòbuls vermells i en la regulació de l’homocisteïna. També té un paper en l’equilibri hormonal femení.
Aportacions i signes d’aportació insuficient.
La B6 dona suport a l’estat d’ànim, a la son, al cicle menstrual (SPM), a la reducció de la fatiga i al sistema nerviós. S’associa sovint al magnesi pel seu efecte sinèrgic sobre l’assimilació. Els signes d’una aportació insuficient: irritabilitat, ànim baix, SPM, molèsties cutànies, anèmia microcítica, neuropaties. Atenció: unes dosis molt elevades (més de 200 mg/dia) durant diversos mesos poden induir neuropaties perifèriques.
Per què triar la nostra selecció al 12è districte de París.
A Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel al 12è districte, seleccionem els complements de vitamina b6 amb criteris precisos: biodisponibilitat, puresa, absència d’additius superflus. Preferim la forma P5P (bioactiva) més que la piridoxina HCl (forma sintètica), per a una acció immediata i una dosi més segura.
Preguntes freqüents sobre la vitamina B6 a París.
Quina forma de vitamina B6 cal preferir?
Es distingeix la piridoxina (forma clàssica) i el P5P (piridoxal-5-fosfat), la forma ja activa, sovint més ben tolerada. La tria depèn del vostre perfil: el nostre equip a París us aconsella segons les vostres necessitats.
Quins són els papers reconeguts de la vitamina B6?
La vitamina B6 contribueix a un funcionament normal del sistema nerviós, a unes funcions psicològiques normals, a la regulació de l’activitat hormonal i a reduir la fatiga. És hidrosoluble i es pren preferentment durant un àpat.
S'estan mostrant 10 resultats
-

Acetil-L-Carnitina 500 mg – NOW Foods – 50 càpsules vegetals
23,50 € IVA inclòs Afegeix a la cistella -

B Complex – Be-Life – 180 càpsules – Vitamines B
39,90 € IVA inclòs Afegeix a la cistella -

Magnesi Bisglicinat Taurina B6 Nutripure 60 càpsules
14,90 € IVA inclòs Llegeix més -

Malat de Magnesi 1000 mg – Now Foods – 180 comprimits
34,50 € IVA inclòs Afegeix a la cistella -

Llavors de Nigella Bio – Kräuterland – 500 g
18,50 € IVA inclòs Afegeix a la cistella -

Two-Per-Day Multivitamines – Life Extension – 120 càpsules
39,90 € IVA inclòs Afegeix a la cistella -

Two-Per-Day Multivitamines – Life Extension – 60 càpsules
23,50 € IVA inclòs Llegeix més -

NOW Foods GABA 500mg + Vitamina B-6 – 100 càpsules vegetals
29,50 € IVA inclòs Afegeix a la cistella -

Acetil-L-Carnitina 500 mg – NOW Foods – 100 càpsules vegetals
38,50 € IVA inclòs Llegeix més -

ZMB Pidolat – Nutrimuscle 120 càpsules
19,95 € IVA inclòs Afegeix a la cistella





