Псиліум білий органічний у Парижі: розчинні волокна Ethnoscience 600 г у Herba Barona.

Псиліум білий (Plantago ovata) — рослина родом з Індії, яку тисячоліттями застосовують в аюрведі для травного комфорту. Саме оболонки насіння зосереджують слизи — волокна, здатні вбирати до 50 разів більше води за власну вагу.

У контакті з водою псиліум утворює слизовий гель, багатий на розчинні та нерозчинні волокна. Саме ця властивість робить його інгредієнтом, дуже поширеним у безглютеновій кулінарії, а традиційне вживання в аюрведі пов’язує його з травним комфортом. На сьогодні в Європейському Союзі для псиліуму не дозволено жодної заяви про користь для здоров’я.

Інші наші волокна шукайте в розділі травлення.

Перегляньте нашу добірку для контролю ваги.

• 100 % оболонок білого псиліуму органічного (Plantago ovata) — чистий, без добавок.
• Походження: Індія — традиційна зона вирощування псиліуму.
• Сертифікат органічного землеробства: без пестицидів, без ГМО.
• 81 г волокон на 100 г: одне з найконцентрованіших джерел волокон, що існують.
• Формат 600 г: покриває 3–4 місяці курсу (6 г на день).
• Дуже мало калорій: 203 ккал на 100 г, майже нуль цукру (0,1 г).

Ethnoscience (Ecoidées) — французька марка, що спеціалізується на органічних та справедливо вироблених суперпродуктах. Їхні продукти Ви знайдете в Herba Barona у Парижі.

Доступний також у капсулах: Псиліум органічний 500 mg –.

Дозування: 1 столова ложка (6 г) на велику склянку води (щонайменше 250 мл) під час їди. Енергійно розмішати та випити одразу, доки не утворився гель. Важливо: завжди пийте багато води разом із псиліумом.

Інші способи вживання:

• У кулінарії: природний зв’язувач без глютену для випічки, хліба та коржиків (замінює яйця).
• У смузі: додайте 1 чайну ложку для загущення.
• Кето-раціон: базовий інгредієнт для хліба та кетогенних рецептів.

Пакета на 600 г вистачає приблизно на 100 днів із розрахунку 6 г на день.

Застереження: завжди вживати з великою склянкою води. Не рекомендовано за кишкової непрохідності або звуження травного тракту. Розділяти у часі на 2 години з будь-якими лікарськими засобами (псиліум може зменшувати їх засвоєння). Починати з малих доз і збільшувати поступово.

Доречний супутній продукт: Konjac Neodiet.

У повній щоденній схемі згадайте також про Konjac Neodiet.

• Пробіотики: часто приймають одночасно з курсом волокон.
• Активоване рослинне вугілля: почергово для травного очищення (не водночас).
• Псиліум у капсулах: зручний формат у подорож, якщо Ви не любите порошок.

Щоб розширити свою схему, перегляньте також Formule Probio Novoma.

У межах контролю ваги відкрийте для себе також Шовковиця біла – стандартизована на 5 % DNJ – 60 капсул – DYNVEO в нашій добірці.

Де купити органічний білий псиліум у Парижі?

Псиліум білий органічний Ethnoscience 600 г продається в Herba Barona, магазині дієтичних добавок у Парижі, 12-й округ, за адресою 10 rue Théophile Roussel.

Чи допомагає псиліум схуднути?

Псиліум не є продуктом для схуднення, і жодна заява щодо ваги чи ситості для нього не дозволена. Це харчове волокно, яке слід включати в різноманітне та збалансоване харчування.

Чи є псиліум без глютену?

Так, псиліум природно не містить глютену. Його навіть широко застосовують у безглютеновій випічці як зв’язувач замість глютену в тісті для хліба.

Чи можна вживати псиліум щодня?

Так, псиліум можна вживати щоденно й тривалий час. Це природний харчовий продукт, а не лікарський засіб. Починайте з малої дози та збільшуйте поступово, щоб кишечник звик.