Спорт і витривалість

Незалежно від того, чи Ви спортсмен-аматор, чи досвідчений атлет, спортивне харчування відіграє суттєву роль у Ваших результатах і відновленні. Наша крамниця у Парижі пропонує рослинні та тваринні білки високої якості, мікронізований креатин моногідрат для сили та потужності, а також L-цитрулін для оптимізації кровотоку та м’язового наповнення. BCAA (амінокислоти з розгалуженим ланцюгом) сприяють синтезу білка й обмежують катаболізм під час навантаження. Ми добираємо біодоступні форми без зайвих добавок від таких марок, як Dynveo та Nutrimuscle. Кожну добавку обрано за дієвим дозуванням і прозорістю складу.

Окрім класики спортивного харчування, деякі натуральні добавки підтримують витривалість і стійкість до навантажень. Органічна мака, родом із Перу, традиційно застосовується завдяки тонізувальній дії. Кордицепс китайський, гриб, шанований у традиційній китайській медицині, сприяє клітинному насиченню киснем і підтримці фізичної енергії. Магній, необхідний для нормальної роботи м’язів і нервів, підтримує м’язову функцію та сприяє розслабленню після тренування. У Herba Barona ми пропонуємо магній бісгліцинат — форму, яку організм переносить найкраще, — а також ретельно розроблені адаптогенні комплекси для щоденного супроводу спортсменів.

Від 2006 року наш магазин на 10 rue Théophile Roussel у 12-му окрузі Парижа допомагає спортсменам обирати дієтичні добавки. Наша команда знає особливості кожного продукту й зорієнтує Вас відповідно до Ваших цілей: набір маси, сушіння, витривалість чи відновлення. На відміну від великих мереж, ми надаємо перевагу прозорим маркам і формулам без сумнівних допоміжних речовин. Ви можете прийти, спробувати, порівняти та поставити запитання в крамниці. Ми відчинені, за два кроки від метро Ledru-Rollin (лінія 8). Завітайте до нас по безкоштовну індивідуальну пораду.

З яких добавок почати в силових тренуваннях?

Три найкраще вивчені опори — це білок (сироватковий або рослинний) для покриття потреб, креатин для сили та потужності й магній для відновлення та нервової рівноваги. Не варто брати все одразу: добираємо відповідно до мети та бюджету.

Чи призначений креатин лише для досвідчених спортсменів?

Ні. Креатин моногідрат — одна з найкраще задокументованих добавок, як для початківців, так і для тих, хто регулярно займається силовими чи вибуховими видами спорту. Підтримувальної дози 3 г на день достатньо. Наші консультанти у Парижі зорієнтують Вас відповідно до Вашої практики.

Чи можна забрати спортивні добавки того самого дня у Парижі?

Так, увесь наявний на сайті товар доступний у магазині на 10 rue Théophile Roussel, 12-й округ Парижа, для негайного отримання в години роботи.