L-Arginine & L-Citrulline NOW Foods a Paris : duo oxyde nitrique 120 gelules chez Herba Barona

La L-arginine et la L-citrulline sont deux acides amines etroitement lies au metabolisme de l’oxyde nitrique (NO), une molecule signal qui favorise la vasodilatation, c’est-a-dire l’elargissement des vaisseaux sanguins. L’arginine est le precurseur direct du NO via l’enzyme NO-synthase, tandis que la citrulline est convertie en arginine au niveau des reins, ce qui entretient et prolonge la disponibilite de l’arginine dans l’organisme.

NOW Foods a reuni ces deux actifs dans une seule gelule vegetale, dosee a 500 mg de L-arginine et 250 mg de L-citrulline, pour un apport equilibre et pratique. Ce duo est tres recherche en nutrition sportive comme dans une demarche de soutien de la circulation. Vous le retrouverez parmi notre selection sport et endurance.

Prise seule, l’arginine est en partie degradee dans l’intestin et le foie avant d’atteindre la circulation, ce qui limite sa biodisponibilite. La citrulline, elle, echappe largement a cette degradation et est ensuite transformee en arginine. En associant les deux, on obtient un effet plus durable sur les taux d’arginine plasmatique et donc sur la production d’oxyde nitrique, comparativement a l’arginine seule.

Cette synergie est l’une des raisons pour lesquelles le duo arginine-citrulline est devenu une reference chez les sportifs. Si vous preferez les actifs separes, decouvrez aussi notre Arginine 1000 mg NOW Foods ou la Citrulline 750 mg NOW Foods.

En favorisant la production d’oxyde nitrique, le duo arginine-citrulline soutient l’afflux sanguin vers les muscles pendant l’effort. De nombreux pratiquants de musculation recherchent cet effet pour la sensation de congestion musculaire (le fameux pump) et un meilleur apport en oxygene et nutriments aux muscles sollicites. En phase de recuperation, une meilleure circulation aide a l’elimination des dechets metaboliques produits pendant l’entrainement.

Au-dela du sport, l’oxyde nitrique contribue au maintien de la souplesse des vaisseaux et d’une circulation sanguine normale, dans le cadre d’un mode de vie sain. L’arginine participe egalement au cycle de l’uree, qui permet l’elimination de l’ammoniac issu du metabolisme des proteines.

La posologie recommandee par NOW Foods est de 1 gelule deux fois par jour, de preference entre les repas avec un grand verre d’eau. Pour un objectif de performance, une prise 30 a 45 minutes avant l’entrainement est appreciee des sportifs. Le flacon de 120 gelules couvre ainsi environ deux mois de cure a raison de 2 gelules par jour.

Ne pas depasser la dose journaliere recommandee. Ce complement ne se substitue pas a une alimentation variee et equilibree ni a un mode de vie sain. Deconseille aux femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes sous traitement (notamment cardiovasculaire) sans avis medical. Tenir hors de portee des enfants. A conserver au sec et a l’abri de la lumiere.

Fondee en 1968 aux Etats-Unis, NOW Foods est une reference mondiale du complement alimentaire, reconnue pour ses fabrications certifiees GMP et ses controles qualite stricts. Cette formule arginine-citrulline est vegane, sans gluten, sans soja et sans OGM, les acides amines etant obtenus par fermentation.

Chez Herba Barona, au 10 rue Theophile Roussel dans le 12e arrondissement de Paris, notre equipe vous conseille sur les acides amines et la nutrition sportive, en magasin comme en ligne. Pour completer votre routine, pensez aux BCAA Dynveo.

Quelle quantite d’arginine et de citrulline par gelule ?

Chaque gelule vegetale apporte 500 mg de L-arginine (forme libre) et 250 mg de L-citrulline, soit un ratio 2:1.

Combien de gelules par jour ?

NOW Foods recommande 1 gelule deux fois par jour. Le flacon de 120 gelules represente donc environ deux mois de cure.

Ce produit convient-il aux vegans ?

Oui. Les gelules sont vegetales (hypromellose) et la formule est vegane, sans gluten, sans soja et sans OGM. Les acides amines sont produits par fermentation.

Ou acheter l’Arginine & Citrulline NOW Foods a Paris ?

Ce complement est disponible chez Herba Barona, dans le 12e arrondissement de Paris, en magasin ou en commande en ligne avec livraison a domicile.