Συστατικά: 100 % έλαιο MCT από βιολογική καρύδα.

Προφίλ λιπαρών οξέων:

C6 (καπροϊκό οξύ): περίπου 0,5 %

C8 (καπρυλικό οξύ): περίπου 53 %

C10 (καπρικό οξύ): περίπου 45 %

C12 (λαυρικό οξύ): περίπου 1,5 %

Περιεχόμενο: 500 ml

Πιστοποίηση: Βιολογική Γεωργία

Χωρίς: φοινικέλαιο, πρόσθετα, χρωστικές, συντηρητικά.

Προέλευση: βιολογικό λάδι καρύδας.

Βρείτε όλη τη σειρά οι ανάγκες σας στο κατάστημά μας στο Παρίσι.

Το βιολογικό έλαιο MCT Amanprana χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους καθημερινά. Ο πιο δημοφιλής τρόπος είναι να το προσθέσετε σε έναν καφέ για να ετοιμάσετε ένα bulletproof coffee: αναμείξτε 1 έως 2 κουταλιές της σούπας ελαίου MCT στον ζεστό σας καφέ και γαλακτωματοποιήστε με ένα μίξερ ή έναν αφρογαλιέρα για να λάβετε ένα κρεμώδες και τονωτικό ρόφημα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε το έλαιο MCT στα smoothies σας, στις σαλάτες σας, στα bowls σας ή στα κρύα ή χλιαρά μαγειρικά σας παρασκευάσματα. Συνιστάται να ξεκινήσετε με μια μικρή δόση (1 κουταλάκι του γλυκού) και να αυξήσετε σταδιακά έως 1 με 2 κουταλιές της σούπας την ημέρα ώστε να επιτρέψετε στο πεπτικό σας σύστημα να προσαρμοστεί. Μη θερμαίνετε το έλαιο MCT πάνω από τους 160 βαθμούς Κελσίου.

Ως συμπλήρωμα της ρουτίνας σας: Better Stévia Liquide Noix de Coco Now Foods 59 ml.

Το έλαιο MCT είναι γενικά καλά ανεκτό, αλλά μια πολύ γρήγορη εισαγωγή μπορεί να προκαλέσει προσωρινές πεπτικές ενοχλήσεις (φούσκωμα, κράμπες). Γι’ αυτό είναι ουσιώδες να ξεκινήσετε με μικρές δόσεις και να αυξήσετε σταδιακά. Αυτό το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Συμβουλευτείτε επαγγελματία υγείας σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θηλασμού ή ηπατικής πάθησης. Διατηρείτε σε θερμοκρασία δωματίου, μακριά από το άμεσο φως. Το έλαιο MCT παραμένει υγρό ακόμη και σε χαμηλή θερμοκρασία, σε αντίθεση με το κλασικό λάδι καρύδας.

Ανακαλύψτε επίσης το Fer3 – dynveo – Σύμπλεγμα Σιδήρου και Βιταμίνης C στη συλλογή μας.

Η Amanprana είναι μια βελγική μάρκα που ιδρύθηκε από τη Chantal Voets, εξειδικευμένη στις υπερτροφές και στα φυτικά έλαια εξαιρετικής ποιότητας. Το όνομα Amanprana σημαίνει «ζωτική ενέργεια» στα σανσκριτικά. Η μάρκα ξεχωρίζει για τη δέσμευσή της στη βιολογική ποιότητα, στο δίκαιο εμπόριο και στον σεβασμό του περιβάλλοντος. Όλα τα προϊόντα Amanprana είναι πιστοποιημένα ως βιολογικά και δεν περιέχουν ούτε πρόσθετα, ούτε συντηρητικά, ούτε τεχνητά συστατικά. Το έλαιο MCT Amanprana παρασκευάζεται αποκλειστικά από βιολογικές καρύδες, χωρίς καμία χρήση φοινικελαίου. Στην Herba Barona, είμαστε περήφανοι που προσφέρουμε τη σειρά Amanprana στους Παριζιάνους πελάτες μας από το άνοιγμα του καταστήματός μας.

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο έλαιο MCT και στο κλασικό λάδι καρύδας;

Το κλασικό λάδι καρύδας περιέχει περίπου 60 % λαυρικό οξύ (C12), ένα λιπαρό οξύ μέσης αλύσου που συχνά συζητείται καθώς συμπεριφέρεται εν μέρει σαν λιπαρό οξύ μακράς αλύσου στον οργανισμό. Το έλαιο MCT Amanprana, από την πλευρά του, είναι συμπυκνωμένο σε C8 (53 %) και C10 (45 %), τα δύο MCT που μετατρέπονται πιο γρήγορα σε κετονικά σώματα. Το έλαιο MCT είναι επομένως πιο αποτελεσματικό για την ταχεία παραγωγή ενέργειας και την κέτωση από το κλασικό λάδι καρύδας. Επιπλέον, το έλαιο MCT παραμένει υγρό σε θερμοκρασία δωματίου, ενώ το λάδι καρύδας στερεοποιείται κάτω από τους 25 βαθμούς Κελσίου.

Περιέχει το βιολογικό έλαιο MCT Amanprana φοινικέλαιο;

Όχι, το βιολογικό έλαιο MCT Amanprana παρασκευάζεται αποκλειστικά από βιολογικές καρύδες. Δεν περιέχει απολύτως κανένα φοινικέλαιο. Πρόκειται για μια ισχυρή δέσμευση της μάρκας Amanprana που αρνείται να χρησιμοποιεί φοινικέλαιο στο σύνολο των προϊόντων της, από ηθικό και περιβαλλοντικό ενδιαφέρον. Μπορείτε επομένως να καταναλώνετε αυτό το έλαιο MCT με απόλυτη ηρεμία.

Πόσο διαρκεί ένα φιαλίδιο 500 ml ελαίου MCT;

Η διάρκεια ενός φιαλιδίου 500 ml εξαρτάται από την καθημερινή σας κατανάλωση. Με μία κουταλιά της σούπας την ημέρα (περίπου 15 ml), το φιαλίδιο διαρκεί περίπου 33 ημέρες. Με δύο κουταλιές της σούπας την ημέρα, διαρκεί περίπου 16 ημέρες. Για τους τακτικούς χρήστες, είναι συνετό να προβλέψετε μια μηνιαία ανανέωση. Θα βρίσκετε το βιολογικό έλαιο MCT Amanprana μόνιμα στην Herba Barona στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού.

Μπορείτε να μαγειρέψετε με το βιολογικό έλαιο MCT Amanprana;

Το βιολογικό έλαιο MCT Amanprana μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη μαγειρική, αλλά είναι σημαντικό να μην το θερμαίνετε πάνω από τους 160 βαθμούς Κελσίου. Είναι επομένως ακατάλληλο για τηγάνισμα ή για μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία. Αντιθέτως, εντάσσεται τέλεια σε χλιαρά παρασκευάσματα, σε σαλάτες, σε σάλτσες, σε smoothies και στο διάσημο bulletproof coffee. Για μαγείρεμα σε υψηλή θερμοκρασία, προτιμήστε το κλασικό λάδι καρύδας που αντέχει καλύτερα στη θερμότητα. Η ομάδα μας στην Herba Barona στο 12ο διαμέρισμα του Παρισιού μπορεί να σας καθοδηγήσει στην επιλογή του ελαίου που ταιριάζει καλύτερα στις μαγειρικές σας χρήσεις.

Το έλαιο MCT έχει γίνει απαραίτητο στοιχείο της κετογονικής διατροφής, μιας διατροφής φτωχής σε υδατάνθρακες και πλούσιας σε λιπαρά που στοχεύει να θέσει τον οργανισμό σε κατάσταση κέτωσης. Στην κέτωση, το σώμα χρησιμοποιεί τα λιπαρά ως κύρια πηγή ενέργειας στη θέση της γλυκόζης. Το έλαιο MCT επιταχύνει αυτή τη διαδικασία παρέχοντας λιπαρά οξέα άμεσα μετατρέψιμα σε κετονικά σώματα από το ήπαρ. Επιτρέπει έτσι να επιτευχθεί και να διατηρηθεί πιο εύκολα η κατάσταση κέτωσης, ακόμη και σε περίπτωση ελαφράς παρέκκλισης σε υδατάνθρακες. Για τους αρχάριους στην κετογονική διατροφή, το έλαιο MCT είναι πολύτιμος σύμμαχος που διευκολύνει τη μεταβολική μετάβαση και βοηθά στον περιορισμό των ενοχλήσεων που γίνονται ενίοτε αισθητές τις πρώτες ημέρες.

Οι αθλητές και τα δραστήρια άτομα βρίσκουν στο έλαιο MCT μια πηγή ενέργειας γρήγορα διαθέσιμη που δεν απαιτεί μια σύνθετη πεπτική διαδικασία. Τα MCT απορροφώνται και μεταβολίζονται πολύ πιο γρήγορα από τα κλασικά λιπαρά μακράς αλύσου, παρέχοντας μια σχεδόν άμεση ενέργεια. Αυτή η ιδιότητα εκτιμάται ιδιαίτερα πριν ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης, καθώς και για την αποκατάσταση. Το έλαιο MCT μπορεί επίσης να καταναλωθεί σε περιόδους διαλειμματικής νηστείας, μια πρακτική ολοένα και πιο διαδεδομένη ανάμεσα στους Παριζιάνους που φροντίζουν την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση.

Στο πλαίσιο ενός ελέγχου του βάρους, ανακαλύψτε επίσης το Ψύλλιο βιολογικό 500mg – 120 κάψουλες – Nature et Partage στη συλλογή μας.