Andrographis στο Παρίσι: η εχινάκεια της Ινδίας Ayur-vana για τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς στο Herba Barona.
Το Andrographis Ayur-vana (Andrographis paniculata) σε 60 κάψουλες διατίθεται στο Παρίσι στο Herba Barona. Με το προσωνύμιο «εχινάκεια της Ινδίας» για τον κεντρικό του ρόλο στην ανοσολογική υποστήριξη στην αγιουρβέδα, αυτό το φυτό περιέχει ανδρογραφολίδες — διτερπενικές λακτόνες με ιδιότητες που έχουν μελετηθεί σε περισσότερες από 2 000 επιστημονικές δημοσιεύσεις.
Το Andrographis: «ο βασιλιάς των πικρών» στην ασιατική παράδοση.
Το Andrographis paniculata, της οικογένειας των Ακανθιδών, είναι ένα ετήσιο ποώδες φυτό καταγωγής από την Ινδία και τη Νοτιοανατολική Ασία. Η ινδική του ονομασία Kalmegh σημαίνει «βασιλιάς των πικρών» — ένα επάξιο προσωνύμιο, καθώς τα φύλλα του συγκαταλέγονται στα πιο πικρά φυτά στον κόσμο.
Αυτή η ακραία πικρότητα δεν είναι ελάττωμα: είναι το σημάδι μιας υψηλής συγκέντρωσης σε ανδρογραφολίδες, τα κύρια δραστικά συστατικά του φυτού. Η κύρια ανδρογραφολίδη (AGP1) απομονώθηκε και μελετήθηκε από τη δεκαετία του 1950, καθιστώντας το Andrographis ένα από τα πιο επιστημονικά τεκμηριωμένα φυτά της παραδοσιακής χρήσης.
Το Andrographis χρησιμοποιείται εδώ και χιλιετίες σε τρεις μεγάλες ιατρικές παραδόσεις:
- Αγιουρβέδα (Ινδία): κατατάσσεται στα φυτά jwaraghna (που σχετίζονται παραδοσιακά με τον πυρετό) και krimighna (καθαρτικά). Προτείνεται για τις αλλαγές των εποχών και για τη χειμερινή περίοδο.
- Παραδοσιακή κινεζική ιατρική: γνωστό με το όνομα Chuan Xin Lian, χρησιμοποιείται για τις «τοξικές θερμότητες» και για τις αναπνευστικές οδούς.
- Ταϊλανδέζικη ιατρική: το Fah Talai Jone είναι καταχωρημένο στην επίσημη ταϊλανδέζικη φαρμακοποιία για την αναπνευστική υποστήριξη.
Βρείτε όλη τη χειμερινή ανοσία μας στο κατάστημά μας στο Παρίσι.
Οι ανδρογραφολίδες: μοναδικές διτερπενικές λακτόνες.
Τα δραστικά συστατικά του Andrographis είναι οι ανδρογραφολίδες, μια ομάδα διτερπενικών λακτονών από τις οποίες οι κυριότερες είναι:
- Ανδρογραφολίδη (AGP1): η κυρίαρχη και η πιο μελετημένη ένωση. Αντιπροσωπεύει το 1 έως 4 % της ξηρής μάζας των φύλλων. Περισσότερες από 2 000 επιστημονικές μελέτες αφορούν αυτό το μόριο.
- Νεοανδρογραφολίδη: γλυκοζίτης της ανδρογραφολίδης, με διακριτή βιοδιαθεσιμότητα.
- 14-δεοξυ-ανδρογραφολίδη: το δεύτερο πιο άφθονο διτερπένιο.
- Δεοξυανδρογραφολίδη: παρούσα σε μικρότερη ποσότητα αλλά συμβάλλοντας στο συνολικό αποτέλεσμα.
Αυτές οι ενώσεις δρουν συνεργικά. Γι’ αυτό το εκχύλισμα ολόκληρου του φυτού (όπως εκείνο της Ayur-vana) προτιμάται συχνά από την απομονωμένη ανδρογραφολίδη — το totum προσφέρει ένα ευρύτερο φάσμα δράσης και καλύτερα ανεκτό από το μεμονωμένο μόριο.
Περιηγηθείτε στην πλήρη γκάμα Ayur vana στο κατάστημα.
Andrographis έναντι εχινάκειας: δύο συμπληρωματικές προσεγγίσεις.
Το προσωνύμιο «εχινάκεια της Ινδίας» αντικατοπτρίζει την ομοιότητα χρήσης, αλλά τα δύο φυτά είναι πολύ διαφορετικά:
- Andrographis: δραστικά συστατικά = ανδρογραφολίδες (διτερπένια). Παράδοση: αγιουρβέδα και κινεζική ιατρική. Δράση: υποστήριξη των αμυντικών μηχανισμών + καθαρτική δράση. Χρήση: κύκλοι από 10 ημέρες έως 2 μήνες.
- Εχινάκεια (Echinacea purpurea): δραστικά συστατικά = αλκυλαμίδια, πολυσακχαρίτες. Παράδοση: ιθαγενής αμερικανική ιατρική. Δράση: ανοσολογική τόνωση. Χρήση: σύντομοι κύκλοι 7-10 ημερών.
Το Andrographis έχει το πλεονέκτημα ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μεγαλύτερο κύκλο (έως 2 μήνες ως φροντίδα υποστήριξης), ενώ η εχινάκεια προορίζεται γενικά για σύντομους κύκλους. Και τα δύο μπορούν να είναι συμπληρωματικά.
Σε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα, σκεφτείτε επίσης το Έλαιο Μαυροκούκι (μαύρο κύμινο) Dynveo.
Συμβουλές χρήσης ανάλογα με την εποχή.
Ως φροντίδα υποστήριξης (φθινόπωρο/χειμώνας):
- 2 κάψουλες το πρωί στο πρωινό.
- Κύκλος 1 έως 2 μηνών, από τον Σεπτέμβριο έως τον Νοέμβριο.
- Ανανεώστε τον Ιανουάριο-Φεβρουάριο αν χρειάζεται.
Σε περίοδο καταπόνησης (κρυολόγημα):
- 2 κάψουλες πρωί, μεσημέρι και βράδυ (6 κάψουλες/ημέρα) για 5 έως 10 ημέρες.
- Ξεκινήστε από τα πρώτα σημάδια.
- Η υψηλότερη δοσολογία αντισταθμίζει την αυξημένη ανάγκη του οργανισμού.
60 κάψουλες = 1 μήνας ως φροντίδα υποστήριξης (2/ημέρα) ή 10 ημέρες εντατικά (6/ημέρα).
Άλλο προϊόν που αξίζει να εξετάσετε στην ίδια λογική: Tulsi Βιολογικό σε σκόνη (ιερός βασιλικός).
Συνιστώμενοι συνδυασμοί για τον χειμώνα.
- Guduchi Ayur-vana: πλήρες ανοσολογικό δίδυμο. Το Andrographis σε πρώτη γραμμή κατά τις καταπονήσεις, το Guduchi ως ανοσορυθμιστική βάση.
- Tulsi Ayur-vana: αναπνευστικό προσαρμογόνο, συμπληρωματικό του Andrographis.
- Βιταμίνη D3: απαραίτητος συμπαράγοντας του ανοσοποιητικού συστήματος, ιδιαίτερα ελλειμματικός τον χειμώνα στο Παρίσι. Οδηγός βιταμίνης D
- Ψευδάργυρος: βασικό ιχνοστοιχείο του ανοσοποιητικού, αποδεδειγμένη συνέργεια με τα φυτά που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό. Οδηγός ψευδαργύρου
- Πρόπολη: κλασικός συνδυασμός στη φυσιοπαθητική για τη χειμερινή περίοδο.
Προφυλάξεις: δεν συνιστάται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Δεν συνιστάται σε περίπτωση αυτοάνοσου νοσήματος ή ανοσοκατασταλτικής αγωγής χωρίς ιατρική γνωμάτευση. Μην υπερβαίνετε τις συνιστώμενες δόσεις.
Για να περάσετε τον χειμώνα, ανακαλύψτε επίσης το Tulsi βιολογικό (ιερός βασιλικός) – Σακουλάκι σκόνης – 150 g – Ayur-vana στην επιλογή μας.
Συχνές ερωτήσεις.
Πού μπορείτε να αγοράσετε Andrographis στο Παρίσι;
Το Andrographis Ayur-vana πωλείται στο Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e. Μετρό Ledru-Rollin (γραμμή 8).
Μπορείτε να παίρνετε το Andrographis όλο τον χρόνο;
Το Andrographis χρησιμοποιείται κυρίως σε περιστασιακούς κύκλους (φθινόπωρο, χειμώνας, αλλαγές των εποχών). Ένας κύκλος 2 μηνών το πολύ, ακολουθούμενος από ένα διάλειμμα. Το καλοκαίρι, άλλα φυτά (Guduchi, Tulsi) παίρνουν τη σκυτάλη.
Είναι το Andrographis συμβατό με τα αντιβιοτικά;
Το Andrographis δεν αποτελεί υποκατάστατο των αντιβιοτικών που συνταγογραφεί ένας γιατρός. Σε περίπτωση λήψης αντιβιοτικών, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν συνδυάσετε το Andrographis.
Οδηγός:Κατάστημα συμπληρωμάτων διατροφής στο Παρίσι
Συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Κρατήστε το μακριά από τα παιδιά.
