GABA Nutripure a París: 750 mg d’àcid gamma-aminobutíric en càpsules vegetals
El GABA de Nutripure és un monoingredient: 750 mg d’àcid gamma-aminobutíric per a 2 càpsules vegetals, és a dir 90 dies amb un pot de 180 càpsules. Disponible a París a Herba Barona.
▶ GABA Nutripure : la vidéo en 2 min 59
Es ven només a la botiga. Sense enviament.
Un monoingredient, una dosi indicada clarament
El GABA Nutripure pertany a la gamma de monoingredients de la marca: un sol actiu per pot, dosificat clarament a l’etiqueta. Cada càpsula conté 375 mg d’àcid gamma-aminobutíric, i la dosi diària recomanada de 2 càpsules n’aporta 750 mg.
El pot conté 180 càpsules per a un pes net de 118 g, el que representa 90 preses de 2 càpsules, és a dir tres mesos al ritme indicat per la marca. És el format bàsic; Nutripure també el presenta en lot de tres pots.
L’interès d’un monoingredient és la claredat. Vostè sap exactament què pren i en quina quantitat, i pot integrar-lo en una rutina ja construïda sense duplicar altres actius per inadvertència. És també per això que el col·loquem a la nostra secció aminoàcids, al costat d’altres fórmules d’un sol ingredient.
El GABA, un aminoàcid a part
GABA és l’abreviatura de l’anglès gamma-aminobutyric acid, l’àcid gamma-aminobutíric. És un aminoàcid que l’organisme fabrica ell mateix, a partir del glutamat. Té una particularitat: a diferència dels aminoàcids que es troben a les proteïnes del plat, no entra en la construcció de proteïnes. Es diu que és «no proteinogen».
En biologia, el GABA és conegut sobretot com un dels neurotransmissors del sistema nerviós central. Es descriu com el principal neurotransmissor inhibidor, que fa contrapès al glutamat, el principal neurotransmissor excitador.
Cal però ser precisos sobre el que diu la reglamentació: a Europa, el GABA pres com a complement alimentari no disposa de cap al·legació de salut autoritzada. Per tant, li presentem aquest producte pel que és, un aminoàcid en càpsules, ben dosificat i ben fabricat, sense atribuir-li cap efecte.
D’on ve el GABA de l’alimentació?
El GABA no és exclusiu del cos humà. També es troba en molts aliments, en quantitats molt variables. Els més coneguts són els productes fermentats: miso, tempeh, kimchi o kombutxa. Durant la fermentació, alguns microorganismes produeixen GABA a partir de compostos presents naturalment als ingredients de partida.
Les llavors germinades, com l’arròs integral germinat, també en contenen, igual que algunes lleguminoses, els tomàquets, els espinacs o els cereals integrals. El contingut depèn molt de la varietat i del procés de fabricació.
La càpsula respon precisament a aquesta necessitat de precisió: 375 mg per càpsula, sempre la mateixa quantitat d’un pot a l’altre. No substitueix una alimentació variada, s’hi afegeix per a qui desitja un aportament constant i mesurable.
Una càpsula de pul·lulà i una fórmula curta
La llista d’ingredients cap en una línia: àcid gamma-aminobutíric, càpsula d’origen vegetal en pul·lulà, glicina, maltodextrina i goma d’acàcia com a agent de càrrega. Sense conservants, sense colorants, sense diòxid de titani, sense estearat de magnesi.
El pul·lulà mereix una menció. És un polisacàrid obtingut per fermentació, que serveix per fabricar càpsules completament vegetals. Substitueix la gelatina animal i és compatible amb règims vegetarians i vegans.
El producte és vegà, sense gluten, sense lactosa i sense OGM. No conté cap dels al·lèrgens de declaració obligatòria.
Com prendre-ho diàriament
Nutripure aconsella prendre 2 càpsules al dia amb un got d’aigua, preferentment al vespre abans d’anar a dormir. La marca proposa dues maneres de repartir la dosi: 1 càpsula al final del dia i 1 càpsula mitja hora abans d’anar a dormir, o les 2 càpsules juntes mitja hora abans d’anar a dormir.
La durada aconsellada per la marca és de 3 mesos, el que correspon exactament al pot de 180 càpsules. Com per a qualsevol complement, la regularitat compta.
El producte està reservat a l’adult. Les dones embarassades o lactants són convidades a demanar el consell d’un professional de la salut abans de qualsevol suplementació, igual que les persones que segueixen un tractament mèdic.
Nutripure, una marca francesa exigent
Nutripure va ser fundada el 2017 a l’Alta Garona, a prop de Tolosa, per Christophe Carrio, cinc vegades campió del món de karate artístic i titulat en dietètica, amb el seu germà Florent, enginyer.
El GABA reprèn tots aquests principis. Es fabrica a França i s’ha desenvolupat d’acord amb la norma europea antidopatge EN 17444. Cada lot va acompanyat d’una fitxa de traçabilitat publicada per la marca.
Si busca una fórmula que combini diversos actius en lloc d’un sol, la marca proposa Pure Zen Nutripure, que reuneix 500 mg de GABA, valeriana i L-triptòfan. I si la glicina de la llista d’ingredients li intriga, també existeix sola a Nutripure, en glicina cristal·litzada en pols.
Preguntes freqüents
Quina diferència hi ha entre el GABA Nutripure i Pure Zen?
El GABA Nutripure és un monoingredient: 750 mg de GABA per a 2 càpsules, res més com a actiu. Pure Zen és una fórmula de tres actius, amb 500 mg de GABA, un extracte de valeriana titulat i L-triptòfan, per a 3 càpsules.
Quant de temps dura un pot de 180 càpsules?
A raó de 2 càpsules al dia, un pot dura 90 dies, és a dir tres mesos, el que correspon a la durada de cura aconsellada per Nutripure.
El GABA Nutripure és adequat per als vegans?
Sí. La càpsula és de pul·lulà, d’origen vegetal, i cap ingredient és d’origen animal. El producte també és sense gluten, sense lactosa i sense OGM.
On trobar el GABA Nutripure a París?
A la nostra botiga de París, al 10 rue Théophile Roussel, a dos minuts del metro Ledru-Rollin, de dimarts a dissabte. El producte també es pot comandar al lloc web amb recollida a la botiga: els productes Nutripure no s’envien per correu.
El consell d’Herba Barona — un monoingredient es pren com un maó: miri primer què conté ja la seva rutina per evitar duplicats. Fem de bon grat el punt amb vostè a la botiga.
