Omega 3 Epax® Nutripure a París: tres mesos d’EPA i DHA en un sol pot
El format gran dels omega 3 Epax® de Nutripure: 270 càpsules, és a dir, 90 dies a raó de tres al dia. Cada presa diària aporta 1260 mg d’EPA i 900 mg de DHA, procedents d’un oli de peixos salvatges petits. Disponible a París a Herba Barona.
Venda només a la botiga. Sense enviament.
Conservar a la nevera.
Un pot per a tres mesos sense haver-hi de pensar
Els omega 3 no es prenen com una empenta de pocs dies. Es prenen cada dia, estació rere estació, una mica com qui menja peix blau cada setmana. Precisament per a aquesta manera de fer Nutripure proposa aquest pot de 270 càpsules: a la dosi recomanada de tres càpsules al dia, cobreix un trimestre sencer.
El primer avantatge és pràctic. Un sol pot per comprar, un sol pot per vigilar, i cap buit en la presa perquè el flascó petit es va acabar un divendres al vespre. En una presa llarga, sovint és aquest tipus de detall el que marca la diferència entre una bona intenció i un hàbit que dura.
El contingut és exactament el mateix que el del format d’un mes: el mateix oli, les mateixes càpsules, la mateixa dosi. Només canvia la quantitat. A la nostra botiga del districte 12 de París, és el format que recomanem tan bon punt prendre omega 3 s’ha convertit en un hàbit.
Què aporten tres càpsules al dia
La dosi diària de tres càpsules proporciona 2400 mg d’omega 3, dels quals 1260 mg d’EPA i 900 mg de DHA. Tal com indica l’etiqueta, l’oli està estandarditzat al 42 % d’EPA i al 30 % de DHA: la major part de cada càpsula de 1000 mg és, doncs, formada per aquests dos àcids grassos, els que es troben al peix dels mars freds.
Aquestes quantitats superen els llindars fixats per la normativa europea. L’EPA i el DHA contribueixen al funcionament normal del cor; l’efecte beneficiós s’obté amb una ingesta diària de 250 mg d’EPA i DHA. El DHA contribueix a mantenir el funcionament normal del cervell i a mantenir la visió en condicions normals; l’efecte beneficiós s’obté amb una ingesta diària de 250 mg de DHA.
Aquests omega 3 acompanyen una alimentació variada i no substitueixen el peix a taula. Troben el seu lloc de manera natural al costat de les nostres seccions de cor, ulls i confort visual i memòria, on trobareu altres productes al voltant de les mateixes funcions.
Epax®, peixos salvatges petits i pesca controlada
L’oli el subministra Epax®, un especialista noruec en olis de peix concentrats, el procediment patentat del qual purifica l’oli i l’allibera de metalls pesants, PCB i altres contaminants. Prové d’anxoves, sardines i verats salvatges, espècies petites capturades en zones supervisades pel segell Friend of the Sea, que controla la gestió sostenible de les poblacions.
Després de la concentració, els omega 3 es presenten en forma de triglicèrids, la forma en què es troben al peix. L’oli està protegit per dos antioxidants d’origen natural: extractes de romaní i una barreja de tocoferols, els compostos de la vitamina E.
Les càpsules es fabriquen a la Bretanya, d’acord amb la norma antidopatge EN 17444, cosa que interessa els esportistes sotmesos a controls. L’embolcall és de gelatina de peix: el producte no és apte per a vegetarians.
Mantenir fresc un pot gran durant tres mesos
Amb un pot que dura un trimestre, la conservació compta més que amb un flascó d’un mes. Nutripure és clar en aquest punt: les càpsules es guarden a la nevera. El fred alenteix l’oxidació de l’oli, i un pot guardat al fresc continua sent agradable d’utilitzar fins a l’última càpsula.
La frescor de l’oli es mesura amb l’índex TotOx. Nutripure garanteix un índex inferior a 7 i indica el valor de cada lot directament a la base del pot: gireu-lo i hi llegireu la xifra del vostre lot, sovint propera a 3 segons la marca.
Alguns gestos hi ajuden: tanqueu bé la tapa després de cada presa, no deixeu el pot al sol damunt la taula i traieu només les càpsules del dia. La data de consum preferent figura a l’etiqueta; amb 270 càpsules, deixa temps de sobres per acabar el pot.
Organitzar la presa en el dia a dia
Nutripure aconsella tres càpsules al dia amb un got d’aigua, preferentment durant els àpats. Les podeu prendre juntes a l’àpat que vulgueu, o prendre’n una a l’esmorzar, una al dinar i una al sopar. Un àpat amb una mica de greix, un raig d’oli d’oliva, formatge o ous, acompanya bé unes càpsules d’oli.
Si treballeu fora de casa, deixeu el pot a la nevera i emporteu-vos només les càpsules del migdia en una capseta o un pastiller. De viatge, feu el mateix: emporteu-vos només les càpsules necessàries i deixeu el pot al fresc.
Les càpsules de 1000 mg són càpsules toves i llises que s’empassen sense dificultat. Nutripure les presenta com a inodores. Per a qui tem un regust de peix, Nutripure aconsella empassar-les a la meitat o al final d’un àpat complet.
90 o 270 càpsules: quin format triar a París?
Si descobriu ara els omega 3 Epax®, el pot de 90 càpsules us permet provar-los durant un mes: la mida de les càpsules, el moment de presa que us convé, la tolerància. Un cop instal·lat l’hàbit, el pot gran de 270 càpsules pren el relleu i us estalvia tornar a comprar cada mes.
El format gran també té sentit en una llar on dues persones prenen omega 3: a tres càpsules cadascuna, el pot dura un mes i mig per a dues. Compareu simplement el nombre de càpsules amb la durada de la vostra presa i trieu el pot que hi correspongui. La nostra secció d’omega 3 aplega els altres olis de peix que oferim a París.
Nutripure suggereix combinar els seus omega 3 amb els seus multivitamínics per tenir una base diària completa. Podeu venir a veure els dos formats i parlar-ne amb nosaltres a la botiga del 10 rue Théophile Roussel, al districte 12 de París.
Preguntes freqüents
El pot de 270 càpsules és diferent del de 90?
No, el contingut és idèntic: el mateix oli Epax®, les mateixes càpsules de 1000 mg, la mateixa dosi de tres càpsules al dia. Només canvia el nombre de càpsules, d’un a tres mesos de presa.
De debò cal guardar-lo a la nevera?
És el consell de Nutripure, i té encara més sentit en un pot de tres mesos. Al fresc, l’oli conserva la frescor fins al final del pot.
Les puc prendre si estic embarassada o prenc medicaments?
El producte està reservat als adults. Si esteu embarassada, en període de lactància o preneu medicaments, demaneu el parer d’un professional de la salut abans de començar.
On trobar aquests omega 3 a París?
A la nostra botiga del 10 rue Théophile Roussel, París 12, a prop del metro Ledru-Rollin, de dimarts a dissabte de 9.30 a 18.30 h. També els podeu demanar en aquesta pàgina i recollir-los a la botiga; la disponibilitat del moment s’indica a la part superior de la pàgina.
El consell d’Herba Barona — poseu el pot a la porta de la nevera, a l’alçada dels ulls, al costat de la mantega o la melmelada de l’esmorzar: el veieu cada matí, ja no us oblideu de les càpsules i l’oli es manté al fresc durant els tres mesos.
