У Herba Barona, Вашому спеціалізованому магазині у 12-му окрузі Парижа, ми дібрали ці ягоди годжі тибетського походження за їхню вищу якість і багатство на активні складники.

Годжі (Lycium barbarum) — кущ родини Пасльонових, дрібні червоні довгасті плоди якого в Тибеті прозвали «червоними діамантами» через їхню виняткову поживну цінність. Ягоди годжі з Тибету відрізняються від вирощених на рівнині вищим вмістом полісахаридів, каротиноїдів і мікроелементів — багатством, безпосередньо пов’язаним з умовами вирощування на великій висоті (понад 3 000 метрів), інтенсивним сонячним освітленням і вулканічними ґрунтами, багатими на мінерали. Ці ягоди традиційно сушать на сонці після збирання — процес, який зберігає основну частину їхніх поживних речовин, надаючи їм м’якої текстури та концентрованого смаку.

Ягоди годжі з Тибету вирізняються поживним складом визначної щільності. Вони містять специфічні полісахариди, звані LBP (Lycium Barbarum Polysaccharides), — унікальні для годжі сполуки, які є предметом численних наукових досліджень щодо їхньої ролі в підтримці імунного захисту. Ягоди також багаті на каротиноїди, зокрема зеаксантин і лютеїн — два пігменти, корисні для здоров’я очей. Вони дають вітамін С, вітаміни групи В (B1, B2, B6), бета-каротин (провітамін А), а також необхідні мінерали: залізо, цинк, селен, кальцій, калій і германій. Ягоди годжі також містять 18 амінокислот, з яких 8 незамінних, що організм не може синтезувати самостійно.

Перегляньте наш добір засобів із вітаміном В1.

Порівняйте всі варіанти в нашому відділі вітамін В1.

Ягоди годжі традиційно визнані за їхній внесок у загальне самопочуття та бадьорість. Їхнє багатство на антиоксиданти (каротиноїди, флавоноїди, полісахариди) сприяє захисту клітин від окисного стресу. Зеаксантин і лютеїн, які вони містять, визнані за свою роль у підтриманні доброго стану очей. Полісахариди LBP підтримують природний захист організму. Залізо, цинк і вітаміни групи В сприяють підтриманню енергії та зменшенню втоми. Ягоди годжі також цінують у межах збалансованого харчування за внесок клітковини та рослинного білка.

У повноцінному ритуалі зверніть увагу також на Чистий вітамін С Quali-C.

Доречний супутній товар: Чистий вітамін С Quali-C.

Ягоди годжі — універсальний продукт, який легко вписується у щоденне харчування. Рекомендована доза становить 20-30 г на добу, тобто невелику жменю. Їх можна споживати сушеними як перекус, додавати до мюслі чи пластівців на сніданок, змішувати з йогуртом чи сиром, додавати у смузі або салат. Для м’якшої текстури достатньо регідратувати їх кілька хвилин у теплій воді, чаї чи фруктовому соці. Ягоди годжі також можна використовувати в кулінарії — у солодких стравах (тістечка, печиво, пюре) чи солоних (таджини, страви з рису, супи). У настої вони вивільняють свої поживні речовини в гарячу воду й дають злегка солодкий і забарвлений напій.

У тій самій філософії: комплекс вітамінів групи В Multi B.

Ще один продукт, який варто розглянути в тому самому підході: комплекс вітамінів групи В Multi B.

Важливо відрізняти ягоди годжі з Тибету, зібрані на висоті в природних умовах, від ягід годжі інтенсивного вирощування на рівнині, головно в регіоні Нінся в Китаї. Тибетські ягоди характеризуються зазвичай меншим розміром, темнішим кольором і концентрованішим смаком, що відображає їхній вищий вміст поживних речовин. Умови вирощування на висоті (інтенсивне сонячне освітлення, значний перепад температур, мінеральні ґрунти) сприяють виробленню рослиною вторинних метаболітів (полісахаридів, каротиноїдів, флавоноїдів) у відповідь на стрес довкілля. Формат на 500 г, який пропонує Herba Barona у Парижі, є чудовим компромісом, щоб відкрити для себе ці виняткові ягоди або для регулярного споживання протягом приблизно 2-3 тижнів.

Ягоди годжі — природний продукт, який зазвичай добре переноситься. Проте особам, які приймають антикоагулянти, слід проконсультуватися з фахівцем охорони здоров’я перед регулярним споживанням, бо годжі може взаємодіяти з деякими антикоагулянтними препаратами. Особам з алергією на пасльонові (помідори, перець, баклажани) також слід бути обережними. Радимо не перевищувати 30 г на добу, щоб уникнути будь-якого травного дискомфорту. Зберігайте ягоди в прохолодному та сухому місці, у герметичній ємності, подалі від світла й вологи. Щільно закриті, вони зберігаються кілька місяців без відчутної втрати якості.

Щоб посилити антиоксидантний захист, відкрийте для себе також L-теанін рослинний – Dynveo – 100 мг – 30 % L-теаніну – 60 капсул з нашого добору.

Де купити ягоди годжі з Тибету у Парижі?

Ягоди годжі з Тибету в пакеті на 500 г доступні в Herba Barona, Вашому магазині суперпродуктів і натуральних добавок, розташованому у 12-му окрузі Парижа. Наша команда приймає Вас, щоб порадити щодо якості, походження та застосування ягід годжі. Можливе онлайн-замовлення з доставкою по всій Франції або отримання у крамниці у 12-му окрузі Парижа.

Суперфрукти в Herba Barona у 12-му окрузі Парижа

Окрім ягід годжі, Herba Barona пропонує лінійку суперфруктів у своєму магазині у 12-му окрузі Парижа: журавлина, сушена чорниця, шовковиця, асаї та багато інших. Не вагайтеся відкрити для себе наш добір суперпродуктів у крамниці.

На скільки вистачає пакета на 500 г годжі?

За 20-30 г на добу пакета на 500 г годжі вистачає на 17-25 днів. Для постійних споживачів ми також пропонуємо формат на 1 кг в Herba Barona у 12-му окрузі Парижа.

Чи підходять ягоди годжі дітям

Ягоди годжі — природний продукт, який можуть споживати діти від 3 років, з коригуванням кількості (5-10 г на добу). Вони є здоровим і поживним перекусом, багатим на вітаміни й мінерали. У разі сумнівів зверніться по пораду до свого педіатра.

Чи можна споживати ягоди годжі під час вагітності?

Вагітним слід проконсультуватися зі своїм лікарем або акушеркою перед регулярним споживанням ягід годжі, бо деякі сполуки ягоди можуть стимулювати матку. За відсутності медичної консультації краще уникати регулярного споживання під час вагітності.

Чи можуть ягоди годжі замінити дієтичну добавку?

Ягоди годжі — продукт, природно багатий на поживні речовини, але вони не замінюють цільової дієтичної добавки. Вони вписуються в різноманітне та збалансоване харчування як додаткове надходження антиоксидантів, вітамінів і мінералів. У Herba Barona у 12-му окрузі наша команда порадить Вам щодо взаємодоповнення суперпродуктів і дієтичних добавок.