Nutripure ビスグリシン酸マグネシウムをパリで：タウリンとB6配合

ビスグリシン酸マグネシウムは、アミノ酸のグリシンと結びついたマグネシウムです。この処方では Nutripure はこれを単独では使っておらず、そのことをラベルにはっきり書いています。

この処方で Nutripure が使っているのは「緩衝」ビスグリシン酸マグネシウムで、ビスグリシン酸マグネシウム80%と酸化マグネシウム20%からなります。2粒でマグネシウム240 mg、参照摂取量の64%になります。

酸化マグネシウムはマグネシウムを多く含む形態です。ビスグリシン酸と組み合わせることで1粒により多くのマグネシウムを入れられ、1日2粒で足ります。2つのマグネシウム製品を比べるときは、1日量あたりのマグネシウムのmg数、ラベルに書かれた形態、必要なカプセルの数の3点を見るのがおすすめです。

タウリンは硫黄を含むアミノ酸で、体内、とくに心筋、網膜、神経系にもともと存在します。エナジードリンクのイメージとは違い、刺激物ではありません。肉や魚、魚介類などの食品にも含まれており、Nutripure は1日量あたり300 mgを配合しています。

ビタミンB6は、ホルモン活動の調節、神経系の正常な働き、正常なエネルギー代謝、正常な心理機能、疲労や倦怠感の軽減に役立ちます。マグネシウムも、疲労や倦怠感の軽減と神経系の正常な働きに役立ちます。B6の量は控えめに設定されており、これは大切な点です。このビタミンの長期的な過剰摂取は無害ではありません。

忙しい時期に多くの方が求めるサプリメントがマグネシウムです。疲れがたまる、神経が張りつめる、大変な時期が続く。スポーツをする方は汗でミネラルを失い、長引くストレスは尿からのマグネシウムの排出を増やします。ストレスが一番の関心事なら、当店のストレス対策コーナーもご覧ください。

もう一つの大きな層は女性で、とくに月経前の数日間です。この配合のビタミンB6はホルモン活動の調節に役立ちます。いずれの場合も、ときどき1粒飲むより数週間続けるほうが意味があります。マグネシウムの蓄えはひと晩では満たされません。

1日2粒を食事中に、大きめのコップ1杯の水とともにお飲みください。朝晩1粒ずつでも、2粒まとめてでもかまいません。おなかが敏感な方には分けて飲むのが向いています。60粒入りのボトルで1か月分。2〜3か月続けるのが最も一般的で、休止期間を置いて再開することもできます。

原材料：緩衝化ビスグリシン酸マグネシウム（ビスグリシン酸マグネシウム80 %、酸化マグネシウム20 %）、タウリン、ビタミンB6、植物性カプセル。ナノ粒子不使用、フランス製、成人向けです。ビタミンB6コーナーとすべてのマグネシウム製品は、パリ12区の当店の棚に並んでいます。

Nutripure は2017年、空手の形で5度の世界チャンピオンに輝き、栄養学の資格も持つクリストフ・カリオと、エンジニアの兄弟フロランが立ち上げたブランドです。本拠地はトゥールーズ近郊のオート＝ガロンヌ県で、製造もフランスで行っています。当店ではこのブランドの約60品目を扱っており、当店のNutripureコーナーでご覧いただけます。原料を明確に表示しており、形態も緩衝ビスグリシン酸マグネシウム（ビスグリシン酸80%、酸化マグネシウム20%）と明記しています。これはマグネシウム売り場では決して当たり前ではありません。

Herba Barona は2006年からパリ12区 10 rue Théophile Roussel にあるサプリメント専門店で、Nutripure を Dynveo、Novoma、Nutrimuscle などと並べています。火曜から土曜の9:30〜18:30に営業しており、地下鉄 Ledru-Rollin 駅と Bastille 駅の近くです。