La taurina és un aminoàcid orgànic present de manera natural al cos humà, en particular al cor, al cervell, als músculs i a la retina. No participa en la construcció de les proteïnes, però intervé en diverses funcions essencials: detoxificació hepàtica, modulació de l’activitat cardíaca, contracció muscular i equilibri del sistema nerviós. L’organisme en pot sintetitzar una part a partir d’altres aminoàcids sofrats com la metionina i la cisteïna, però aquesta síntesi endògena continua sent limitada. Un aport exogen esdevé pertinent en cas de necessitats més grans, especialment durant esforços esportius intensos, períodes d’estrès prolongat o un règim pobre en proteïnes animals. En la seva forma lliure, la L-Taurina ofereix una biodisponibilitat òptima amb una assimilació ràpida des de la presa oral.

Retrobeu tots els nostres aminoàcids a la nostra botiga a París.

La taurina Dynveo presenta una puresa superior al 99 %, conforme als estàndards USP i EP 7.0 vigents a la indústria farmacèutica. L’absència total d’excipients o d’additius limita els riscos de reaccions indesitjables i garanteix un producte perfectament net. La producció totalment vegana assegura un origen exempt de components animals. Cada lot es controla per cromatografia HPLC per confirmar la puresa i la constància d’un lot a l’altre. La càpsula vegetal de pul·lulan no conté cap ingredient d’origen animal. El condicionament ecoresponsable protegeix el producte de la humitat i de l’oxigen per mantenir la qualitat de les càpsules fins a la darrera presa.

Una alternativa de la mateixa família: Taurine Pure Powder – NOW Foods.

Vegeu tota la gamma Dynveo a París a la botiga.

La taurina intervé en diversos plans fisiològics complementaris. Contribueix a donar suport a l’activitat muscular durant l’esforç físic i participa en la relaxació després de l’entrenament. Acompanya la regulació de la pressió arterial i afavoreix un funcionament normal del fetge gràcies a la seva capacitat de conjugació dels àcids biliars i de les toxines. Pel que fa al sistema nerviós, la taurina presenta una acció favorable sobre la calma i l’equilibri emocional modulant certs receptors del GABA. Els esportistes l’aprecien pel seu paper en la recuperació muscular i el confort muscular després de l’esforç. Les persones atentes al seu capital cardiovascular o al seu confort digestiu troben en la taurina un suport adaptat a les seves necessitats diàries.

Si preferiu la pols, vegeu també Taurina Dynveo.

La posologia recomanada és de 2 càpsules al dia, preferentment durant un àpat amb un got d’aigua, per a un aport de 1500 mg de L-Taurina. Es recomana una cura de 4 a 8 setmanes, renovable segons les necessitats. En associació, la taurina es pot combinar amb la silimarina per donar suport al fetge, amb els omega-3 EPA/DHA per acompanyar el sistema cardiovascular, o amb certs antioxidants naturals per reforçar l’acció global davant l’estrès oxidatiu. El flascó de 60 càpsules cobreix un mes de complementació a raó de 2 càpsules al dia. El format càpsula ofereix una presa senzilla i pràctica, també fora de casa.

Complement ideal després de l’entrenament: Creatina monohidrat Creapure®- Dynveo.

El laboratori Dynveo fabrica aquesta taurina a França segons normes ambientals i de qualitat estrictes. La formulació conté exclusivament pols de taurina i una càpsula vegetal de pul·lulan, sense cap additiu. El producte no està irradiat, és sense OGM i no s’ha provat en animals. L’estabilitat excepcional de la taurina, fins i tot exposada a variacions de temperatura i de pH, assegura una conservació pràctica a casa sense condicions particulars d’emmagatzematge. El pastiller vegetal està dissenyat sense bisfenols ni ftalats per respectar el medi ambient i preservar la qualitat del contingut.

Un altre producte a considerar en la mateixa línia: Magnesi Acetil Taurinat ATA Mg.

Les persones que practiquen esport regularment troben en la taurina un suport per a la recuperació muscular i el confort muscular. Aquelles atentes al seu capital cardiovascular l’aprecien per la seva acció sobre la pressió arterial i la contractilitat cardíaca. Les persones que cerquen més confort digestiu o que volen donar suport al fetge en un període de règim ric se’n beneficien igualment. Els vegans i vegetarians hi troben l’avantatge d’una font totalment garantida no animal, compatible amb les seves conviccions alimentàries. La taurina convé també a les persones sotmeses a un estrès crònic o a una càrrega cognitiva elevada.

Entre els nostres aminoàcids, descobriu també L-Glutamina Dynveo POLS Kyowa Quality 150 g dins la nostra selecció.

Per a una fórmula completa, a associar amb Citrat de Magnesi en Pols Pura Now Foods 227 g.

Per què triar una taurina vegana en lloc d’una fórmula clàssica?

Una taurina vegana garanteix una absència total de residus animals i respecta les preferències alimentàries tot limitant el risc d’al·lèrgens. Això respon igualment a criteris ecològics proposant un producte fabricat sense explotació animal i segons procediments sostenibles. La puresa superior al 99 % de la taurina Dynveo assegura una qualitat idèntica, o fins i tot superior, a les fórmules clàssiques del mercat.

Quins són els senyals que indiquen un interès per la taurina?

Diverses situacions poden justificar una atenció a l’aport de taurina: cansament físic recurrent, sensació de recuperació lenta després de l’exercici, molèsties digestives o tensió arterial difícilment controlada. Una alimentació pobra en aminoàcids sofrats (règim vegà estricte, per exemple) pot reduir també la síntesi natural de taurina per part de l’organisme.

Es pot combinar la taurina amb altres complements?

Sí, la taurina s’integra harmoniosament en una recerca de benestar global. Es combina freqüentment amb la silimarina per al fetge, amb els àcids grassos omega-3 EPA/DHA per al cor, o amb complexos multivitamínics per donar suport a la vitalitat general. Respecteu les dosis recomanades per a cada complement i demaneu consell a un professional de la salut si seguiu un tractament.

Quina és la diferència entre la taurina en pols i en càpsules?

La pols permet un ajustament precís del dosatge diari i es dissol fàcilment a l’aigua. La càpsula aporta una senzillesa d’ús a punt per fer servir, ideal fora de casa, amb un dosatge constant de 750 mg per càpsula. Els dos formats proposen la mateixa puresa i el mateix estàndard de qualitat Dynveo, l’elecció depèn únicament dels vostres hàbits de presa.