Les vitamines del grup B existeixen en diferents formes químiques, però no totes són equivalents pel que fa a l’eficàcia. Les formes coenzimades (o actives) són les que l’organisme utilitza directament, sense necessitat de transformar-les a nivell hepàtic. És un avantatge important, perquè algunes persones presenten polimorfismes genètics (com la mutació MTHFR per a la vitamina B9) que redueixen la seva capacitat de convertir les formes clàssiques en formes actives.

Al Multi B Dynveo, la vitamina B6 hi és present en forma de piridoxal-5-fosfat (P5P), la B9 en forma de metiltetrahidrofolat (patentat Quatrefolic), i la B12 associa tres formes actives: adenosilcobalamina, hidroxicobalamina i metilcobalamina. La B2 s’aporta en forma de riboflavina-5-fosfat, immediatament funcional. Aquesta elecció sistemàtica de formes bioactives distingeix aquesta fórmula dels complexos B estàndard basats en formes sintètiques menys assimilables.

Compareu totes les opcions dins la nostra vitamina b9.

Les vitamines B intervenen en un nombre considerable de reaccions metabòliques. La B1 (tiamina) i la B2 (riboflavina) participen en el metabolisme energètic facilitant la conversió dels glúcids, lípids i proteïnes en energia cel·lular. La B3 (niacina) contribueix al funcionament normal del sistema nerviós i al manteniment de mucoses sanes. La B5 (àcid pantotènic) dona suport al rendiment intel·lectual i intervé en la síntesi de certes hormones.

La B6 té un paper central en la síntesi dels neurotransmissors (serotonina, dopamina, GABA), cosa que explica la seva importància per a l’equilibri de l’estat d’ànim i la qualitat de la son. La B8 (biotina) contribueix al manteniment de cabells, pell i ungles en bon estat. La B9 i la B12 són essencials per a la divisió cel·lular, per a la formació dels glòbuls vermells i per al funcionament del sistema immunitari. Juntes, aquestes vuit vitamines formen una xarxa metabòlica on cadascuna potencia l’acció de les altres.

Una altra referència comparable: la vitamina B12 Dynveo tres formes actives, si voleu apuntar només a la B12.

Vegeu tota la gamma Dynveo a París a la botiga.

La posologia recomanada és d’una càpsula al dia, per prendre durant un àpat amb un got gran d’aigua. Generalment s’aconsella la presa al matí o al migdia, ja que les vitamines B poden tenir un efecte estimulant sobre l’energia i la concentració. És preferible evitar la presa a final del dia en les persones sensibles, per no pertorbar l’adormiment.

Una cura clàssica s’estén al llarg de dos o tres mesos, renovable segons les necessitats. Els períodes d’estrès intens, de sobrecàrrega intel·lectual o de canvi d’estació són moments particularment propicis per començar una suplementació de vitamines B. El flascó conté 60 càpsules, és a dir, dos mesos de cura a raó d’una càpsula al dia.

Producte associat pertinent: Vitamina B6 – Piridoxal 5-fosfat (P5P) -Dynveo.

Compareu amb Tònic BIO Multi-Impuls® (500ml) Jarmino, una alternativa de qualitat.

Aquest complement alimentari no substitueix una alimentació variada i equilibrada ni un estil de vida saludable. No supereu la dosi diària recomanada. Mantingueu-ho fora de l’abast dels infants petits. En cas d’embaràs, de lactància o de presa de medicaments, consulteu un professional de la salut abans de fer-ne ús. Conserveu-ho en un lloc fresc i sec, a recer de la llum i de la humitat.

La coloració groga de l’orina després de la presa és un fenomen normal i sense perill, lligat a l’eliminació de l’excedent de riboflavina (vitamina B2). Aquest senyal no ha d’inquietar i simplement confirma que l’organisme ajusta les seves reserves.

Per a un enfocament global: Vitamina C Quali®-C -Dynveo.

La vitamina B9 del Multi B Dynveo s’aporta en forma de Quatrefolic, una patent de Gnosis by Lesaffre que aporta el (6S)-5-metiltetrahidrofolat en forma de sal de glucosamina. Es tracta de la forma més avançada i més biodisponible de folat disponible al mercat. A diferència de l’àcid fòlic sintètic, el Quatrefolic no necessita cap conversió enzimàtica i evita doncs les limitacions lligades als polimorfismes del gen MTHFR, que afecten aproximadament el 40 % de la població europea.

L’interès del Quatrefolic va més enllà de la simple biodisponibilitat: aquesta forma activa participa directament en el cicle de la metilació, un procés metabòlic fonamental implicat en la regulació de l’expressió dels gens, en la síntesi de l’ADN, en el metabolisme de l’homocisteïna i en la producció de neurotransmissors. Un aport de folat actiu contribueix així a donar suport al benestar cardiovascular, cognitiu i cel·lular de manera global.

Per ampliar el vostre protocol, vegeu també Multivitamines Novoma –.

L’inositol (mio-inositol) és un poliol naturalment present a les cèl·lules humanes, de vegades considerat una pseudovitamina del grup B. Intervé en la senyalització cel·lular, especialment mitjançant els segons missatgers inositol fosfats, i té un paper en el metabolisme lipídic i en la sensibilitat a la insulina. Recerques recents s’interessen pel seu potencial en el suport de l’equilibri emocional i en la gestió de l’estrès, tot i que aquestes vies encara s’han d’aprofundir.

El PABA (àcid para-aminobenzoic), anteriorment designat com a vitamina B10, és un compost orgànic implicat en la síntesi de l’àcid fòlic pels bacteris intestinals. Participa en el manteniment de la pigmentació capil·lar i cutània, i dona suport a certes vies metabòliques lligades a la protecció cel·lular. La inclusió d’aquests dos cofactors a la fórmula del Multi B amplia l’espectre d’acció més enllà de les vitamines B clàssiques.

Dynveo és un laboratori francès amb seu a Montpeller, reconegut per les seves formulacions de gamma alta que privilegien les matèries primeres patentades i les formes bioactives. El Multi B il·lustra aquesta filosofia: cada vitamina se selecciona en la seva forma més assimilable, els excipients es limiten a fibres d’acàcia biològica, i la càpsula és de pul·lulan, un polisacàrid natural d’origen vegetal.

No s’hi utilitza cap estearat de magnesi, cap diòxid de titani, cap nanopartícula. Els lots s’analitzen en laboratoris independents per garantir la conformitat de les dosis i l’absència de contaminants (metalls pesants, plaguicides, microbiologia). Aquest plantejament de transparència i de rigor situa els productes Dynveo entre les referències del mercat francès en matèria de complements alimentaris nets i eficaços.

Qui pot prendre el complex Multi B Dynveo?

Aquest complement convé a la gran majoria dels adults i adolescents a partir dels 12 anys. És particularment adaptat a les persones que segueixen un règim vegetarià o vegà (la fórmula és 100 % vegetal), als estudiants en període d’exàmens, a les persones actives sotmeses a un estrès sostingut i a les persones grans que volen mantenir les seves funcions cognitives i la seva vitalitat. En cas d’embaràs, es recomana un consell mèdic previ.

Per què triar vitamines B coenzimades en lloc de clàssiques?

Les formes coenzimades són directament utilitzables per l’organisme sense cap etapa de conversió hepàtica. Això representa un avantatge significatiu per a les persones portadores de certs polimorfismes genètics (MTHFR, MTRR, CBS) que limiten la transformació de les formes sintètiques. Amb vitamines B coenzimades, l’assimilació és immediata i l’eficàcia no depèn de la capacitat metabòlica individual.

Es pot associar el Multi B amb altres complements Dynveo?

Sí, el Multi B és compatible amb la majoria dels complements alimentaris. Es combina bé amb el magnesi, la vitamina D, els omega-3 o els adaptògens com l’ashwagandha o la rhodiola. En canvi, si ja preneu un multivitamínic que conté vitamines B, verifiqueu les dosis acumulades per evitar un aport excessiu. L’equip d’Herba Barona, al 12è districte de París, us pot ajudar a construir un protocol de suplementació adaptat a les vostres necessitats.

Quant dura un flascó de Multi B Dynveo?

El flascó conté 60 càpsules. A raó d’una càpsula al dia, cobreix dos mesos de cura. Generalment es recomana una cura de dos a tres mesos per observar les aportacions completes sobre l’energia, la concentració i l’equilibri general. La cura es pot renovar diverses vegades l’any, especialment als canvis d’estació o en períodes de fatiga més gran.