Biotina 5000 Now Foods 120 càpsules a París
La Biotina 5000 mcg de NOW Foods és un complement alimentari presentat en forma de 120 càpsules vegetals, que ofereix una dosi elevada de biotina (vitamina B7/B8). Aquest producte de la marca nord-americana NOW Foods, reconeguda pels seus estàndards de qualitat elevats, està disponible a París a Herba Barona, la vostra botiga especialitzada al 12è districte. Amb 120 càpsules per flascó, aquest format ofereix una autonomia de quatre mesos a raó d’una càpsula al dia.
▶ Biotine 5000 mcg Now Foods : la vidéo en 1 min 11
Presentació detallada
La biotina, també coneguda amb el nom de vitamina B7, vitamina B8 o vitamina H, és una vitamina hidrosoluble que forma part del complex de vitamines B. És present de manera natural en molts aliments com els ous, les nous, els llegums, els cereals integrals i algunes verdures. La biotina és una vitamina essencial, la qual cosa vol dir que l’organisme no la sintetitza en quantitat suficient i l’ha d’obtenir de l’alimentació o de la complementació.
Trobareu tota la nostra gamma les vostres necessitats a la nostra botiga de París.
Detall de les funcions metabòliques de la biotina
- Producció d’energia: la biotina facilita la conversió dels glúcids, dels lípids i de les proteïnes en energia utilitzable per les cèl·lules. És indispensable per al funcionament òptim del cicle de Krebs, la via metabòlica central de producció d’energia cel·lular.
- Síntesi dels àcids grassos: la biotina és un cofactor de l’acetil-CoA carboxilasa, l’enzim clau de la primera etapa de la síntesi dels àcids grassos. Els àcids grassos són essencials per a la construcció de les membranes cel·lulars i per a l’emmagatzematge d’energia.
- Metabolisme dels aminoàcids: la biotina intervé en el catabolisme de diversos aminoàcids, especialment la leucina, la isoleucina i la valina (aminoàcids ramificats). Participa igualment en la síntesi d’algunes proteïnes estructurals.
- Gluconeogènesi: la biotina és necessària per al funcionament de la piruvat carboxilasa, un enzim que té un paper en la producció de glucosa a partir de fonts no glucídiques, un procés important per mantenir una glucèmia estable.
Per a un enfocament global, afegiu-hi Vitamine B6 – Pyridoxal 5-phosphate (P5P) -Dynveo.
La biotina i la salut dels cabells, de la pell i de les ungles
La biotina s’associa àmpliament a la salut dels cabells, de la pell i de les ungles en la tradició dels complements alimentaris. El seu paper en la síntesi de les proteïnes, i en particular de la queratina (la proteïna estructural principal dels cabells, de la pell i de les ungles), en fa un nutrient sovint buscat per les persones atentes al seu aspecte i al manteniment d’uns teixits sans.
La queratina és una proteïna fibrosa que constitueix l’estructura de base dels cabells, de les ungles i de la capa externa de la pell. La biotina, com a coenzim implicat en la síntesi proteica, contribueix als processos biològics normals que donen suport a aquests teixits. Una aportació adequada de biotina forma part dels factors nutricionals que participen en el manteniment d’un estat normal d’aquestes estructures.
Per diversificar, Bor 3mg us pot interessar.
Ingredients per càpsula vegetal
- Biotina: 5 000 micrograms (5 mg)
- Farina d’arròs: agent de càrrega
- Hipromel·losa: coberta de la càpsula (cel·lulosa vegetal)
- Àcid esteàric: d’origen vegetal, agent de fluïdesa
- Diòxid de silici: antiaglomerant
La càpsula és d’origen vegetal (hipromel·losa/cel·lulosa), cosa que fa aquest producte compatible amb un règim vegetarià o vegà. Els ingredients annexos són estàndard i àmpliament utilitzats en la indústria dels complements alimentaris.
Per què una dosi de 5000 mcg
La dosi de 5000 micrograms (5 mg) per càpsula és una dosi elevada que respon a la demanda de persones que volen una aportació concentrada de biotina. Les aportacions diàries recomanades de biotina varien segons les referències, però se situen generalment al voltant dels 50 micrograms per a un adult. Una dosi de 5000 mcg representa, doncs, una aportació clarament superior a les aportacions diàries de referència.
Aquest tipus de dosi elevada és freqüentment triat per les persones que cerquen un suport nutricional dirigit als cabells, a la pell i a les ungles, o per aquelles que volen complementar una aportació alimentària que consideren insuficient. Com que la biotina és una vitamina hidrosoluble, les quantitats no utilitzades per l’organisme s’eliminen de manera natural per via urinària.
La marca NOW Foods
NOW Foods és una marca nord-americana fundada el 1968, especialitzada en complements alimentaris, aliments naturals i productes de salut. La marca és reconeguda pel seu compromís amb la qualitat, la transparència i l’accessibilitat. Els productes NOW Foods es fabriquen en instal·lacions certificades GMP (Good Manufacturing Practices) i són objecte de controls de qualitat rigorosos en cada etapa de la producció.
NOW Foods ofereix una gamma àmplia de vitamines, minerals, aminoàcids, extractes de plantes i productes especialitzats. La marca es distribueix a més de 80 països arreu del món i gaudeix d’una reputació sòlida entre els professionals de la salut i els consumidors.
Consells d’ús i precaucions
La posologia recomanada és d’una càpsula al dia, per prendre amb un àpat per afavorir una absorció òptima. Es recomana prendre la càpsula amb un got d’aigua. La presa durant un àpat permet una millor assimilació de la biotina gràcies a la presència d’altres nutrients.
Precaucions d’ús:
- No supereu la dosi diària recomanada.
- Els complements alimentaris no han de substituir una alimentació variada i equilibrada ni un estil de vida saludable.
- Manteniu-lo fora de l’abast dels infants.
- Consulteu un professional de la salut abans de començar una complementació, en particular en cas de condicions mèdiques preexistents o de medicació en curs.
- Conserveu-lo en un lloc fresc i sec, protegit de la llum.
Preguntes freqüents
La biotina 5000 mcg convé als vegetarians?
La coberta de la càpsula és d’hipromel·losa, una matèria d’origen vegetal. Aquest producte convé, doncs, a les persones que segueixen un règim vegetarià o vegà. Els altres ingredients (farina d’arròs, àcid esteàric d’origen vegetal, diòxid de silici) també són d’origen no animal.
Es pot prendre la biotina 5000 mcg de manera continuada?
La biotina és una vitamina hidrosoluble, cosa que vol dir que les quantitats excedents s’eliminen de manera natural per l’organisme. Tanmateix, per a qualsevol complementació de llarga durada, es recomana consultar un professional de la salut per tal d’adaptar la posologia a les vostres necessitats individuals.
Quan es poden observar els primers resultats d’una cura de biotina?
Els efectes d’una complementació amb biotina s’inscriuen en la durada. Com que el cicle de renovació dels cabells i de les ungles és de diverses setmanes a diversos mesos, generalment s’aconsella mantenir la presa durant almenys dos o tres mesos abans d’avaluar els resultats. La regularitat de la presa és un factor essencial.
Autonomia i relació qualitat-quantitat
El flascó conté 120 càpsules, és a dir, quatre mesos d’ús a raó d’una càpsula al dia. Aquest format generós ofereix una excel·lent relació quantitat-durada i evita les compres freqüents. És un format especialment apreciat per les persones que es comprometen amb una cura de diversos mesos.
Per a la pell, els cabells i les ungles, per associar amb Col·lagen marí 3000 DA vitamines C E zinc 90 càpsules Qualidiet.
Guia: Botiga de complements alimentaris a París
Complement alimentari. No substitueix una alimentació variada i equilibrada ni un estil de vida saludable. No supereu la dosi diària aconsellada. Manteniu-lo fora de l’abast dels infants.
