Quatre actius per a quatre mecanismes complementaris

El Form’a Son no es basa en un sol ingredient sinó en una sinergia de quatre actius que actuen a diferents nivells del cicle de la son:

• GABA (150 mg per càpsula): el GABA (àcid gamma-aminobutíric) és el principal neurotransmissor inhibidor del sistema nerviós central. Alenteix l’activitat neuronal i afavoreix un estat de calma propici a la son. El GABA sovint és deficitari en les persones inquietes o estressades.
• Escòltzia (150 mg): la rosella de Califòrnia (Eschscholzia californica) és una planta sedant suau, utilitzada tradicionalment per facilitar l’adormiment. Conté alcaloides (protopina, californidina) que afavoreixen la relaxació sense efecte de somnolència en despertar-se.
• Valeriana (150 mg): l’arrel de valeriana (Valeriana officinalis) està reconeguda per l’Agència Europea de Medicaments (EMA) pel seu ús tradicional en els trastorns de la son. L’àcid valerènic actua sobre els receptors GABA-A i reforça l’efecte del GABA endogen.
• Passiflora (150 mg, 2 % de vitexines): la passiflora (Passiflora incarnata) conté flavonoides (vitexina, isovitexina) i alcaloides indòlics que contribueixen a la calma davant de la inquietud i de l’agitació mental del vespre — les remugades que impedeixen adormir-se.

Aquesta associació cobreix les tres fases problemàtiques: la dificultat d’adormir-se (escòltzia + passiflora), els desvetllaments nocturns (valeriana + GABA) i la son poc reparadora (GABA).

Descobriu tota la nostra gamma per a la son a la nostra botiga de París.

El GABA: el neurotransmissor clau de la son

El GABA és sens dubte l’ingredient més interessant d’aquesta fórmula. És el neurotransmissor inhibidor més abundant del cervell humà: al voltant del 30 % de les sinapsis cerebrals són GABAèrgiques.

El paper del GABA en la son és fonamental:

• Modera l’excitabilitat neuronal global, condició necessària per a la transició de la vigília a la son
• Afavoreix les ones lentes de la son profunda (estadi 3), la més reparadora
• Acompanya el descens del cortisol, l’hormona de l’estrès que manté en estat de vigília

Els medicaments per a la son (benzodiazepines, zolpidem) actuen tots sobre els receptors GABA, però amb efectes secundaris (dependència, somnolència). El GABA natural en complement alimentari actua més suaument, sense els inconvenients de les molècules de síntesi.

La fórmula de Distriform’ aporta 150 mg de GABA per càpsula, és a dir, de 300 a 450 mg per presa (2-3 càpsules). És una dosi coherent amb els estudis clínics, que generalment utilitzen de 100 a 300 mg abans d’anar a dormir.

En sinergia amb la relaxació: STRESS – Dynveo.

Manera d’emprar-lo i durada de la cura

Posologia recomanada:

• 2 o 3 càpsules a l’àpat del vespre, de 30 a 60 minuts abans d’anar a dormir
• Cura de 3 a 4 setmanes, renovable després d’una pausa d’una setmana
• 90 càpsules per flascó: de 30 a 45 dies de cura segons la dosi

Per a un efecte òptim, associeu-ne la presa a una higiene de la son adaptada: habitació fresca (18 °C), pantalles apagades 1 hora abans d’anar a dormir, horaris regulars, gens de cafeïna després de les 14 h.

Precaucions: desaconsellat als infants de menys de 12 anys, a les dones embarassades o en període de lactància. No l’associeu amb somnífers ni amb ansiolítics sense parer mèdic. No conduïu durant les hores següents a la presa si noteu somnolència.

Un altre producte a tenir en compte: Magnacell – SIHO – Complex de 3 Magnesis.

Associacions recomanades

El Form’a Son es pot combinar amb altres complements alimentaris per reforçar-ne l’interès:

• Magnesi 360 Dynveo: el magnesi bisglicinat és un cofactor de la producció de GABA i afavoreix la relaxació muscular. És l’associació més recomanada per a les persones tenses al vespre. Guia: quin magnesi triar
• Ashwagandha KSM-66: acompanya la calma davant del cortisol i de la inquietud, i prepara el terreny per a un adormiment serè. Guia de l’ashwagandha
• Griffonia 5HTP: precursor de la serotonina i després de la melatonina, complementari al GABA
• Melatonina vegetal: regula el rellotge biològic, especialment útil en cas de desfasament horari o de treball nocturn

Distriform’: qualitat francesa sense compromisos

Distriform’ és un laboratori francès especialitzat en complements alimentaris a base de plantes. Les seves fórmules es caracteritzen per:

• Unes dosis significatives: 150 mg per actiu i per càpsula, sense subdosificació
• Uns extractes estandarditzats: la passiflora està titulada al 2 % de vitexines, cosa que garanteix un contingut constant de principis actius
• Una fabricació francesa: conformitat amb les normes franceses i europees
• Unes fórmules sinèrgiques: diversos actius complementaris en lloc d’un sol ingredient

Per acompanyar la vostra rutina del vespre, descobriu també Melatonina 1 mg + Passiflora Esprai Cherry – Osavi – 25 ml a la nostra selecció.

Preguntes freqüents

On comprar el Form’a Son a París?

El Form’a Son de Distriform’ es ven a Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, 12è districte de París. Metro Ledru-Rollin (línia 8).

El Form’a Son crea dependència?

No. A diferència dels somnífers de síntesi, els quatre ingredients són naturals i no creen dependència física. Es pot aturar la cura en qualsevol moment sense efecte d’abstinència.

Es pot prendre cada vespre?

Sí, durant una cura de 3 a 4 setmanes. Es recomana fer una pausa d’una setmana entre dues cures per mantenir la sensibilitat als actius.

Quina diferència hi ha amb la melatonina?

La melatonina actua sobre el rellotge biològic (ritme circadiari). El Form’a Son actua sobre la relaxació nerviosa i la inquietud. Els dos enfocaments són complementaris.