Nootropure Nutripure à Paris : tyrosine, plantes titrées et citicoline, sans caféine
Cinq actifs réunis dans trois gélules végétales par jour : N-acétyl L-tyrosine, rhodiola, bacopa Bacopin®, citicoline Cognizin® et Huperzia serrata, pour une cure d’un mois sans caféine. Disponible à Paris chez Herba Barona.
Nootropure, la formule « cerveau » de Nutripure
Nootropure est un complément alimentaire en gélules que Nutripure a construit autour de cinq ingrédients : un acide aminé, la N-acétyl L-tyrosine, deux extraits de plantes titrés, la rhodiola et le bacopa, une molécule sous marque déposée, la citicoline Cognizin®, et un extrait d’Huperzia serrata dosé en huperzine A. Le tout tient en trois gélules végétales par jour, sans caféine.
La marque range ce produit dans la famille des nootropiques, un terme qui désigne des formules pensées pour les périodes de travail intellectuel soutenu. Nutripure cite volontiers les étudiants en période de partiels ou de concours, les sportifs avant une compétition, les joueurs en ligne et les personnes dont les journées de travail sont longues et chargées.
Nutripure est une marque française fondée en 2017 par Christophe Carrio, cinq fois champion du monde de karaté artistique et titulaire d’un BTS de diététique, avec son frère Florent, ingénieur. L’entreprise est installée en Haute-Garonne, près de Toulouse, et fait fabriquer ses produits en France. Christophe Carrio est d’ailleurs le concepteur de la formule de Nootropure. Nous référençons la gamme dans notre magasin de Paris 12e.
Cinq actifs, des dosages affichés
Ce qui distingue une formule sérieuse, c’est d’abord la transparence : chaque ingrédient de Nootropure est indiqué avec sa quantité pour la dose journalière, et les extraits de plantes avec leur taux de composés caractéristiques. Vous savez exactement ce que vous prenez.
Pour trois gélules, la formule apporte 1000 mg de N-acétyl L-tyrosine, soit 812 mg de tyrosine, 300 mg d’extrait de racine de rhodiola titré à 3 % de rosavines, soit 9 mg, 225 mg d’extrait de bacopa titré à 20 % de bacosides, soit 45 mg, 120 mg de citicoline et 15 mg d’extrait d’Huperzia serrata apportant 150 µg d’huperzine A.
La N-acétyl L-tyrosine représente à elle seule plus de la moitié de la formule. Les deux extraits de plantes viennent ensuite, puis la citicoline et l’huperzine, présentes en plus petites quantités. Ce sont des ingrédients qui ne relèvent pas des vitamines et minéraux : aucune allégation de santé autorisée ne s’y rattache, et nous nous en tenons donc à décrire la composition. Le détail complet figure dans l’onglet Composition de cette fiche.
Bacopin® et Cognizin® : deux ingrédients de marque
Le bacopa, ou Bacopa monnieri, est une petite plante des zones humides de l’Inde, connue en ayurvéda sous le nom de brahmi. Sa composition varie beaucoup d’un extrait à l’autre, d’où l’intérêt d’un extrait standardisé. Nutripure a retenu Bacopin®, un extrait de plante entière titré à 20 % de bacosides, les composés qui servent de repère pour cette plante.
La citicoline, aussi appelée CDP-choline, est une molécule qui associe la choline et la cytidine. Celle de Nootropure est la Cognizin®, une citicoline produite par fermentation par le groupe japonais Kyowa Hakko Bio. Utiliser un ingrédient sous marque déposée permet de connaître précisément son origine et son procédé de fabrication.
Si le bacopa vous intéresse seul, à des doses plus élevées, nous en proposons plusieurs à Paris : le rayon bacopa monnieri rassemble plusieurs extraits, comme le Bacopa Synapsa de Doctor’s Best.
Tyrosine, rhodiola et huperzine : ce qu’il faut savoir
La tyrosine est un acide aminé que l’organisme fabrique à partir de la phénylalanine et que l’on trouve dans les aliments riches en protéines. Nootropure l’apporte sous forme de N-acétyl L-tyrosine, une forme acétylée, à raison de 1 g par jour. C’est la raison pour laquelle Nutripure recommande de prendre les gélules le matin. Pour une tyrosine seule, la L-Tyrosine de Dynveo est disponible dans notre boutique de Paris.
La rhodiola, Rhodiola rosea, pousse dans les régions froides et montagneuses d’Europe du Nord, de Sibérie et d’Asie. On en utilise la racine. L’extrait de Nootropure est titré à 3 % de rosavines, un repère classique pour cette plante. Nutripure la propose aussi associée au safran dans un autre produit de la marque.
L’Huperzia serrata est un lycopode d’Asie, utilisée dans la tradition chinoise, dont on extrait l’huperzine A. Elle est ici dosée à 150 µg par jour. C’est l’actif le plus faiblement dosé de la formule, mais c’est pour lui qu’il faut être attentif aux précautions décrites plus bas.
Comment prendre Nootropure
La dose conseillée par Nutripure est de trois gélules par jour, avalées avec un grand verre d’eau. Le matin est le moment à privilégier, par exemple au petit-déjeuner. Les trois gélules peuvent se prendre en une seule fois.
La marque recommande une cure d’un mois, ce qui correspond exactement au pot de 90 gélules. Certains la réservent à des périodes précises, comme un mois de révisions avant un examen ou une préparation de compétition, puis font une pause. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
La formule ne contient pas de caféine, ce qui permet de garder votre café du matin si vous en buvez. Évitez simplement de multiplier les compléments de la même famille sans avis : si vous en prenez déjà un, apportez son étiquette à notre boutique de Paris 12e et nous comparerons les compositions ensemble.
À qui s’adresse ce complément
Nootropure est réservé à l’adulte. Nutripure le destine aux personnes qui traversent une période de forte sollicitation intellectuelle : étudiants avant les partiels ou les concours, professionnels aux journées longues, sportifs avant une échéance, joueurs de jeux vidéo en compétition.
La formule est vegan : gélule en pullulan, d’origine végétale, et aucun ingrédient d’origine animale. Elle ne contient ni caféine, ni colorant, et le seul excipient technique est une petite quantité de maltodextrine et d’huile de tournesol. Elle a été développée et fabriquée selon la norme anti-dopage EN 17444, ce qui intéressera les sportifs licenciés soumis à des contrôles.
Un complément alimentaire ne remplace ni le sommeil, ni une alimentation variée, ni des pauses régulières. C’est aussi ce que nous rappelons à nos clients en boutique à Paris, notamment aux étudiants qui préparent leurs examens.
Précautions d’emploi
Nootropure est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes et réservé à l’adulte. Tenez le pot hors de portée des enfants et ne dépassez pas trois gélules par jour.
La formule associe plusieurs actifs, dont l’huperzine A. Si vous suivez un traitement médical, quel qu’il soit, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien avant de commencer une cure. C’est une précaution simple, que nous conseillons pour tout complément qui contient plusieurs extraits de plantes.
Conservez le pot bien fermé, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité. Pour composer une routine plus complète, Nutripure propose aussi un magnésium bisglycinate avec taurine et vitamine B6 ; la vitamine B6 contribue à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales. Vous trouverez d’autres références dans nos rayons concentration et focus et mémoire.
Questions fréquentes
Nootropure contient-il de la caféine ?
Non. La formule ne contient ni caféine, ni guarana, ni thé vert. On le prend de préférence le matin en raison de la tyrosine.
Combien de temps dure un pot ?
Le pot contient 90 gélules, soit 30 jours à raison de trois gélules par jour. Il correspond à la cure d’un mois conseillée par Nutripure.
Nootropure convient-il aux vegans ?
Oui. Les gélules sont en pullulan, d’origine végétale, et aucun ingrédient n’est d’origine animale.
Où le trouver en boutique ?
Au 10 rue Théophile Roussel, dans le Paris 12e, du mardi au samedi de 9h30 à 18h30, entre les métros Ledru-Rollin et Bastille.
Le conseil d’Herba Barona — Nootropure se prend le matin, au petit-déjeuner : la N-acétyl L-tyrosine y est dosée à 1 g, et beaucoup de clients préfèrent garder la fin de journée pour décrocher.
