トレーニングの後、容器をいくつも並べてしまう方は少なくありません。ホエイ、クレアチン、夜のマグネシウム、ときにはコラーゲン。Pure Recovery はその逆の発想です。Nutripure は6つの成分を1回31 gにまとめ、トレーニング直後に液体とシェイクするだけにしました。

ブランドはこの製品を、まず筋力トレーニングを始めたばかりの方や、ブランクから再開する方のために開発しました。Nutripure は2017年、空手の形で5度の世界チャンピオンに輝き、管理栄養士の資格も持つクリストフ・カリオと、エンジニアの兄弟フロランが立ち上げたフランスのブランドです。本拠地はトゥールーズ近郊で、製造もフランスで行っています。

プレーンタイプ1回分でたんぱく質22 g、そのうち17 gがホエイアイソレート由来です。残りはコラーゲンペプチド5 gで、これもたんぱく質の一種です。さらにグリシン3 g、Creapure® クレアチン2.2 g、マグネシウム102 mg（参照摂取量の27%）、亜鉛5 mg（同50%）を含みます。

栄養プロファイルはとてもシンプルで、1回分あたり92 kcal、脂質0.3 g、炭水化物1.1 g、BCAA 4.1 g、必須アミノ酸8.9 gです。たんぱく質は筋肉量の増加と維持に役立ちます。原材料と栄養成分の全容は「成分」タブをご覧ください。

クレアチンは Creapure®。ドイツで製造される純度の高さで知られたクレアチンモノハイドレートです。1回2.2 gは、目安とされることの多い1日3 gをやや下回ります。クレアチンを取り組みの中心に置くなら、単体のクレアチンを使うのがいちばん手軽です。

コラーゲンは牛由来のI型コラーゲンを約2000ダルトンのペプチドに加水分解したもの（Solugel™）で、グリシン3 gと組み合わせています。どちらも配合のアミノ酸を豊かにしますが、認められた健康強調表示はないため、当店では効能をうたいません。

マグネシウムは疲労や倦怠感の軽減、神経系の正常な働き、筋肉の正常な機能に役立ちます。亜鉛は正常なたんぱく質合成、正常な骨の維持、免疫系の正常な働きに役立ちます。

シェイカーに水または植物性ミルク250 mlを入れ、パウダー31 g（すりきり1杯）を加えて10秒ほど振ります。1日1回、できればトレーニング直後に。休息日は朝食時や午後の間食としてどうぞ。775 gの袋は25回分で、3週間強お使いいただけます。

乳成分を含みます。添加されたラクターゼが乳糖の分解を助けますが、乳たんぱくにアレルギーのある方には適しません。グルテン、卵、大豆、魚、セロリを微量含む可能性があります。コラーゲンは牛由来のため、ベジタリアンの方には適しません。成人向けです。アンチドーピング規格 EN 17444 に沿って開発・製造されています。

Pure Recovery は厳密にはホエイプロテインではありません。まずたんぱく質をしっかり増やしたいなら、Nutripure の Whey Isolate Native のほうが1回あたりの量は多くなります。当店のホエイコーナーで比べてみてください。トレーニング後を1ステップで済ませたいときに、Pure Recovery が生きてきます。

Pure Recovery は Herba Barona の取扱製品に掲載されています。2006年からパリ12区 10 rue Théophile Roussel にあるサプリメント専門店です。火曜から土曜の9:30〜18:30に営業しており、地下鉄 Ledru-Rollin 駅と Bastille 駅の近くです。