Espirulina en pols BIO Purasana 200 g a París: superaliment verd
Espirulina en pols bio Purasana, bossa de 200 g. Procedent d’un cultiu biològic certificat, sense excipient ni additiu. Rica en proteïnes vegetals, en ferro i en clorofil·la. Disponible a París a Herba Barona.
Espirulina Francesa BIO Dynveo 90 COMPRIMITS França
El mateix actiu, en comprimits — disponible a París a Herba Barona.
Per què triar l’espirulina Purasana
Purasana és una marca belga especialitzada en superaliments bio des de fa més de 30 anys. La seva espirulina en pols es cultiva en basses obertes sota clima assolellat, s’asseca a baixa temperatura per preservar la frescor dels nutrients, i després s’envasa en bossa que es pot tancar de nou de 200 g. Cap excipient, cap aroma, cap additiu: 100 % espirulina bio. La forma en pols permet una dosificació flexible, ideal per als batuts, sucs verds, iogurts o simplement diluïda en un got d’aigua.
Composició i aportacions nutricionals
Per 5 g de pols (1 cullerada de cafè aproximadament): proteïnes 3 g (60 a 70 % del pes sec), ferro aproximadament 1,5 mg, vitamina A (carotenoides), clorofil·la, ficocianina (pigment blau antioxidant), magnesi, potassi, vitamines B. Ingredient únic: Spirulina platensis bio procedent de l’agricultura biològica. Certificació bio europea.
Què aporta l’espirulina
L’espirulina és un dels superaliments més complets: és un cianobacteri d’aigua dolça naturalment ric en proteïnes vegetals (fins a un 70 %), en ferro assimilable i en pigments antioxidants com la ficocianina. Segons la reglamentació europea, les al·legacions de salut han de ser prudents, però l’espirulina s’utilitza tradicionalment en cura per donar suport a la vitalitat, a l’aportació de ferro (especialment en els esportistes i en els règims vegetarians) i a la recuperació. Complementa bé altres superaliments verds com la clorel·la i el klamath.
Consells d’utilització
Comenceu amb 1 cullerada de cafè (aproximadament 3 g) al dia durant la primera setmana, i després pugeu a 1 o 2 cullerades de cafè al dia. Per diluir en un got d’aigua, un suc de fruita, un batut o un iogurt, o per empolvorar sobre una amanida. No escalfar l’espirulina per preservar els nutrients termosensibles. Conserveu la bossa ben tancada, protegida de la calor, de la humitat i de la llum. No substitueix una alimentació variada i equilibrada. No convé en cas d’hemocromatosi o de fenilcetonúria.
Per què comprar a Herba Barona al 12è districte de París
Herba Barona és la vostra botiga de complements alimentaris a París des del 2006, situada al 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris. Distribuïm una àmplia gamma d’espirulines franceses i europees: Dynveo, Flamant Vert, Bioptimal i ara Purasana. El nostre equip us aconsella per triar entre pols, comprimits i branquetes segons les vostres necessitats. Lliurament gratuït a França. Recollida gratuïta a la botiga (metro Ledru-Rollin o Bastille).
Preguntes freqüents
Quina diferència hi ha entre espirulina en pols i en comprimits?
La pols permet una dosificació flexible i s’incorpora a les preparacions fredes; els comprimits són pràctics de viatge i emmascaren el gust.
Quant ha de durar una cura?
Una cura tipus dura d’1 a 3 mesos, per renovar 2 vegades l’any. Augmenteu la dosi progressivament la primera setmana.
Poden prendre espirulina els infants?
Sí, a dosi adaptada i amb l’opinió del metge per als infants de menys de 6 anys.
Quins signes poden aparèixer a l’inici de la cura?
Algunes persones noten mal de cap o molèsties digestives lleus els primers dies: generalment és transitori i lligat a un començament massa ràpid. Reduïu la dosi i augmenteu-la progressivament.