L-Carnitine Carnipure® Nutripure à Paris : 2000 mg en gélules végétales
La L-carnitine de marque Carnipure®, sous forme de tartrate, mise en gélules végétales par Nutripure. Cinq gélules apportent 2000 mg de L-carnitine et le pilulier de 150 couvre un mois. Disponible à Paris chez Herba Barona.
Vendu uniquement à la boutique. Pas d’envoi.
La L-carnitine Nutripure, version gélules
Ce pilulier blanc contient 150 gélules de L-Carnitine Carnipure®, soit trente jours à raison de cinq gélules par jour. Le poids net indiqué sur l’étiquette est de 119 g. Chaque gélule renferme de la L-carnitine sous sa forme tartrate, la seule matière active de la formule.
La gélule convient à ceux qui veulent une prise sans préparation : pas de cuillère à doser, pas de verre à mélanger, pas de goût en bouche. On l’avale avec un verre d’eau, à la maison comme au travail. Nutripure propose aussi cette L-carnitine en poudre ; ici, c’est bien le format gélules que nous avons référencé.
La L-carnitine est une molécule que le corps fabrique lui-même à partir de deux acides aminés, la lysine et la méthionine. L’alimentation en apporte aussi, surtout la viande rouge. Le complément en fournit une quantité fixe et connue, la même chaque jour.
Carnipure® : une L-carnitine de marque, signée Lonza
Carnipure® est une marque déposée de Lonza, groupe suisse qui produit cette L-carnitine depuis plus de trente ans. Nutripure l’achète sous ce nom et l’indique sur l’étiquette, au même titre qu’elle choisit Creapure® pour sa créatine : un ingrédient identifié, dont on connaît l’origine.
Selon Nutripure, la Carnipure® est obtenue par un procédé qui donne une poudre cristalline blanche de L-carnitine tartrate, contrôlée lot par lot pour sa pureté et pour l’absence de D-carnitine, l’autre forme de la molécule. Seule la forme L est utilisée dans la formule.
Le tartrate est simplement l’association de la L-carnitine avec l’acide tartrique, un acide présent naturellement dans le raisin. C’est cette association qui explique l’écart entre le poids de Carnipure® tartrate et la quantité de L-carnitine indiquée dans la composition.
2000 mg de L-carnitine pour 5 gélules
D’après l’onglet Composition de Nutripure, les cinq gélules de la dose journalière apportent 2932 mg de Carnipure® tartrate, dont 2000 mg de L-carnitine. Ce sont les seuls chiffres que nous reprenons, sans les recalculer gélule par gélule.
Cinq gélules, c’est un nombre que certains clients trouvent élevé au premier abord. Il s’explique par la dose choisie par la marque : 2000 mg de L-carnitine ne tiennent pas dans une ou deux gélules de taille courante. Si vous avez du mal à les avaler d’un coup, prenez-les une à une avec quelques gorgées d’eau, au même moment de la journée.
Si vous préférez un dosage plus souple, notre rayon L-carnitine propose aussi la L-carnitine Carnipure® de Dynveo en gélules de 500 mg : la même matière première, avec un nombre de gélules que vous ajustez vous-même.
Comment prendre vos gélules de L-carnitine
Nutripure conseille cinq gélules par jour, avec un verre d’eau. Les jours d’entraînement, la marque recommande de les prendre quatre à six heures avant la séance ; les jours de repos, le matin. Pour quelqu’un qui s’entraîne en fin de journée, cela revient souvent à une prise vers midi, au moment du déjeuner.
La marque conseille une cure d’un mois au minimum, soit un pilulier, et recommande plutôt trois à six mois. La régularité compte davantage que l’heure exacte : mieux vaut une prise chaque jour au même moment qu’une prise rattrapée en fin de soirée.
Ne dépassez pas la dose journalière recommandée. Le complément est réservé à l’adulte et doit rester hors de portée des enfants. Les femmes enceintes ou allaitantes sont invitées à demander conseil à un professionnel de santé avant d’en prendre. Comme tout complément alimentaire, il ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.
Une gélule végétale et une formule courte
La liste des ingrédients tient en une ligne : Carnipure® tartrate, une gélule d’origine végétale en hydroxypropylméthylcellulose, du citrate de calcium comme agent de charge et un peu d’huile de tournesol (1,3 %). Il n’y a ni gélatine animale, ni arôme, ni colorant.
La fiche de traçabilité de Nutripure indique un produit vegan, sans OGM, non irradié, sans dioxyde de titane, sans dioxyde de silice, sans cellulose microcristalline et sans allergène. Les matières premières viennent de l’Union européenne ou de pays hors Union européenne, et la fabrication a lieu en France.
Nutripure précise aussi que le produit a été développé et fabriqué selon les exigences de la norme EN 17444 à la date de production du lot. Cette norme européenne encadre la prévention des substances interdites dans les compléments destinés aux sportifs, un point qui intéresse surtout ceux qui sont contrôlés en compétition.
Nutripure et notre rayon L-carnitine à Paris
Nutripure est une marque française née en 2017, fondée par Christophe Carrio, cinq fois champion du monde de karaté artistique et titulaire d’un BTS de diététique, et par son frère Florent, ingénieur. L’entreprise est basée à Deyme, en Haute-Garonne, près de Toulouse. Dans notre magasin du Paris 12e, ses gélules sont rangées avec la créatine Creapure® Nutripure, l’autre référence de la marque construite autour d’un ingrédient de marque.
Cette L-carnitine se trouve au 10 rue Théophile Roussel, dans le Paris 12e, du mardi au samedi de 9h30 à 18h30. Nutripure réserve la vente de ses produits à la boutique, sans envoi : vous pouvez l’acheter sur place, ou la commander ici et venir la retirer au magasin. La disponibilité du moment est indiquée sur cette page.
Pour élargir votre recherche, nos rayons acides aminés et sport et endurance réunissent les autres références que les sportifs nous demandent le plus souvent. Toute la gamme de la marque présente chez nous figure sur notre page Nutripure.
Questions fréquentes
Combien de temps dure un pilulier de 150 gélules ?
Trente jours, à raison de cinq gélules par jour comme le conseille Nutripure. Pour une cure de trois mois, il faut donc trois piluliers.
Peut-on répartir les 5 gélules dans la journée ?
Nutripure présente les cinq gélules comme une seule prise : quatre à six heures avant l’entraînement, ou le matin les jours de repos. Si les avaler ensemble vous gêne, prenez-les l’une après l’autre au même moment, avec de l’eau.
Ces gélules conviennent-elles aux végétariens et aux vegans ?
Oui. La gélule est d’origine végétale, sans gélatine, et la fiche de traçabilité de Nutripure classe le produit comme vegan et sans allergène.
Où acheter la L-Carnitine Nutripure en gélules à Paris ?
À notre boutique du 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e, à deux minutes du métro Ledru-Rollin, du mardi au samedi de 9h30 à 18h30. Pas d’envoi pour Nutripure : achat sur place ou commande en ligne avec retrait au magasin.
Le conseil d’Herba Barona — rangez le pilulier dans un placard de cuisine plutôt que dans la salle de bains, et revissez bien le couvercle après chaque prise. Ces gélules ne contiennent pas d’agent anti-humidité : elles se gardent mieux au sec, et un pilulier posé près de votre bouteille d’eau du matin s’oublie moins facilement.
