Η φωσφατιδυλοσερίνη είναι ένα φωσφολιπίδιο που απαντάται φυσικά στις κυτταρικές μεμβράνες του ανθρώπινου σώματος, και ιδιαίτερα στα κύτταρα του εγκεφάλου όπου αντιπροσωπεύει περίπου το 15 % των συνολικών λιπιδίων των νευρωνικών μεμβρανών. Αυτό το δομικό συστατικό διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο στη διατήρηση της ρευστότητας των μεμβρανών, γεγονός που διευκολύνει τις ανταλλαγές ανάμεσα στα νευρικά κύτταρα. Η φωσφατιδυλοσερίνη παρεμβαίνει επίσης στην απελευθέρωση των νευροδιαβιβαστών, αυτών των χημικών αγγελιοφόρων που είναι απαραίτητοι για την επικοινωνία ανάμεσα στους νευρώνες.

Τη συναντάμε σε μικρές ποσότητες σε ορισμένα τρόφιμα όπως ο ηλιόσπορος, το σκουμπρί, το κοτόπουλο ή τα εντόσθια, αλλά οι διατροφικές προσλήψεις παραμένουν γενικά ανεπαρκείς για να φτάσουν τις δόσεις που μελετώνται στην επιστημονική βιβλιογραφία. Γι’ αυτό η συμπλήρωση σε μορφή καψουλών έχει γίνει προνομιακή προσέγγιση για τα άτομα που επιθυμούν να υποστηρίξουν τις πνευματικές τους ικανότητες, τη μνήμη και τη συγκέντρωσή τους.

Βρείτε όλη τη σειρά μνήμης στο κατάστημά μας στο Παρίσι.

Το γαλλικό εργαστήριο Dynveo ανέπτυξε μια φωσφατιδυλοσερίνη 100 % φυτικής προέλευσης, που εκχυλίζεται από λεκιθίνη ηλιόσπορου χωρίς ΓΤΟ. Σε αντίθεση με πολλές ανταγωνιστικές συνθέσεις που παρασκευάζονται από σόγια, αυτή η έκδοση αποφεύγει κάθε κίνδυνο που συνδέεται με τα αλλεργιογόνα της σόγιας και με τις γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες. Η επιλογή του ηλιόσπορου εγγυάται μια πιο καθαρή πρώτη ύλη, καλύτερα ανεκτή από τον οργανισμό.

Η διαδικασία παρασκευής στηρίζεται σε μια μικρογαλακτωματοποίηση σε τριγλυκερίδια μέσης αλύσου (MCT) που προέρχονται από καρύδα. Αυτή η καινοτόμος τεχνολογία βελτιώνει σημαντικά τη σταθερότητα της φωσφατιδυλοσερίνης και μειώνει την οξείδωσή της, ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα με τις κλασικές ξηρές μορφές. Η βιοδιαθεσιμότητα βελτιστοποιείται έτσι: ο οργανισμός απορροφά και αξιοποιεί πιο αποτελεσματικά το δραστικό συστατικό, γεγονός που επιτρέπει την επίτευξη καλύτερων αποτελεσμάτων σε ισοδύναμη δοσολογία.

Για μια συνολική προσέγγιση, προσθέστε Χουπερζίνη A – Dynveo.

Λάβετε 3 κάψουλες την ημέρα, κατανεμημένες σε 3 λήψεις κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Η λήψη κατά τη διάρκεια του γεύματος ευνοεί την απορρόφηση των φωσφολιπιδίων χάρη στην παρουσία διατροφικών λιπιδίων. Κάθε κάψουλα αποδίδει 100 mg καθαρής φωσφατιδυλοσερίνης, δηλαδή 300 mg ανά ημερήσια δόση, τη δόση αναφοράς που χρησιμοποιείται στις βασικές επιστημονικές μελέτες.

Για να επιτευχθούν σημαντικά αποτελέσματα στις γνωστικές λειτουργίες, συνιστάται γενικά ένας κύκλος τουλάχιστον 2 έως 3 μηνών. Είναι δυνατό να επαναλάβετε τον κύκλο μετά από παύση λίγων εβδομάδων. Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή ούτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Άλλο προϊόν που αξίζει να εξετάσετε: Σύμπλεγμα Βαθύ Ύπνο nREM – Dynveo.

Περιέχει λεκιθίνη ηλιόσπορου. Δεν συνιστάται σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή χωρίς προηγούμενη ιατρική γνωμάτευση. Δεν συνιστάται σε έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες χωρίς ιατρική συμβουλή. Μόνο για ενήλικες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Διατηρήστε το σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από το φως. Να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά. Σε περίπτωση τρέχουσας ιατρικής αγωγής, συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας πριν από οποιαδήποτε συμπλήρωση.

Η πλειονότητα των συμπληρωμάτων φωσφατιδυλοσερίνης που διατίθενται στην αγορά παρασκευάζονται από σόγια, ένα σημαντικό αλλεργιογόνο που θέτει επίσης ερωτήματα σχετικά με τις καλλιέργειες ΓΤΟ. Η επιλογή του ηλιόσπορου από τη Dynveo απαντά σε αυτή την προβληματική: η λεκιθίνη ηλιόσπορου χωρίς ΓΤΟ προσφέρει ανώτερο προφίλ ασφάλειας, χωρίς κίνδυνο διασταυρούμενης αλλεργίας με τη σόγια και χωρίς τους προβληματισμούς που συνδέονται με τα φυτοοιστρογόνα που υπάρχουν φυσικά στη σόγια.

Η διαδικασία εκχύλισης από τον ηλιόσπορο επιτρέπει την επίτευξη μιας φωσφατιδυλοσερίνης υψηλής καθαρότητας, τυποποιημένης σε βέλτιστο ποσοστό ώστε να εγγυάται την αποτελεσματικότητα κάθε κάψουλας. Αυτή η πρώτη ύλη υπόκειται σε αυστηρούς ελέγχους σε κάθε στάδιο, από την καλλιέργεια του ηλιόσπορου έως την τελική εγκαψυλίωση στη Γαλλία.

Αρκετές μελέτες ανέδειξαν τον ρόλο της φωσφατιδυλοσερίνης στη ρύθμιση της απόκρισης στο στρες. Αυτό το φωσφολιπίδιο παρεμβαίνει στη ρύθμιση της κορτιζόλης, της ορμόνης που απελευθερώνεται από τα επινεφρίδια σε κατάσταση στρες. Μια τακτική συμπλήρωση με φωσφατιδυλοσερίνη θα μπορούσε να συμβάλει στη μετρίαση της ορμονικής απόκρισης στο στρες, ευνοώντας έτσι μια καλύτερη συναισθηματική ισορροπία και μια καλύτερη αποκατάσταση μετά από μια παρατεταμένη πνευματική προσπάθεια.

Αυτό το συμπλήρωμα εκτιμάται ιδιαίτερα από τους φοιτητές σε περίοδο εξετάσεων, τους επαγγελματίες που υποβάλλονται σε σημαντικό πνευματικό φόρτο και τα άτομα που επιθυμούν να διατηρήσουν την πνευματική τους ετοιμότητα με την πρόοδο της ηλικίας. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι αυτές οι παρατηρήσεις προέρχονται από την επιστημονική βιβλιογραφία και δεν αποτελούν ιατρικούς ισχυρισμούς.

Η Dynveo είναι ένα γαλλικό εργαστήριο αναγνωρισμένο για την απαιτητικότητά του σε θέματα ποιότητας και διαφάνειας. Κάθε παρτίδα φωσφατιδυλοσερίνης υπόκειται σε αυστηρούς ελέγχους που αφορούν τα βαρέα μέταλλα, τα φυτοφάρμακα και τους μικροβιολογικούς ρύπους. Η πρώτη ύλη είναι πιστοποιημένη χωρίς ΓΤΟ και απαλλαγμένη από σόγια.

Η διαδικασία μικρογαλακτωματοποίησης στα MCT προσδίδει στο προϊόν ανώτερη σταθερότητα από εκείνη των παραδοσιακών ξηρών μορφών. Οι κάψουλες παρασκευάζονται από pullulan, μια ύλη φυτικής προέλευσης συμβατή με τις vegan διατροφές. Η συσκευασία πραγματοποιείται στη Γαλλία με σεβασμό στις ορθές πρακτικές παρασκευής (BPF). Αυτό το προϊόν φέρει το σήμα Clean Label Dynveo, εγγυώμενο την απουσία περιττών προσθέτων, τεχνητών χρωστικών και αμφιλεγόμενων εκδόχων.

Για τη συγκέντρωση, ανακαλύψτε επίσης το Μαγνήσιο Ακετυλοταυρινικό ATA Mg – 60 Κάψουλες – Dynveo στη σειρά μας.

Περιέχει η φωσφατιδυλοσερίνη Dynveo σόγια;

Όχι. Σε αντίθεση με πολλά συμπληρώματα φωσφατιδυλοσερίνης που διατίθενται στην αγορά, η έκδοση Dynveo προέρχεται αποκλειστικά από λεκιθίνη ηλιόσπορου χωρίς ΓΤΟ. Δεν περιέχει κανένα ίχνος σόγιας, γεγονός που την καθιστά απολύτως κατάλληλη για τα άτομα που είναι ευαίσθητα ή αλλεργικά σε αυτό το συστατικό.

Ποια είναι η συνιστώμενη δόση φωσφατιδυλοσερίνης ανά ημέρα;

Η συνιστώμενη δόση είναι 3 κάψουλες την ημέρα, δηλαδή 300 mg φωσφατιδυλοσερίνης. Αυτή η δόση αντιστοιχεί σε εκείνη που χρησιμοποιείται στις βασικές επιστημονικές μελέτες. Οι κάψουλες λαμβάνονται κατά τη διάρκεια των γευμάτων, κατανεμημένες μέσα στην ημέρα, για έναν κύκλο τουλάχιστον 2 έως 3 μηνών για βέλτιστα αποτελέσματα.

Είναι η φωσφατιδυλοσερίνη κατάλληλη για χορτοφάγους και vegan;

Ναι. Η φωσφατιδυλοσερίνη Dynveo είναι 100 % φυτικής προέλευσης. Η πρώτη ύλη προέρχεται από τον ηλιόσπορο, και το περίβλημα της κάψουλας είναι από pullulan, έναν πολυσακχαρίτη φυσικής προέλευσης. Το προϊόν αυτό είναι επομένως απολύτως κατάλληλο για χορτοφάγους και vegan, χωρίς κανένα συστατικό ζωικής προέλευσης.

Πού μπορείτε να αγοράσετε τη φωσφατιδυλοσερίνη Dynveo στο Παρίσι;

Η φωσφατιδυλοσερίνη Dynveo είναι διαθέσιμη στη Herba Barona, κατάστημα του 12ου διαμερίσματος του Παρισιού, στο 10 rue Théophile Roussel. Άμεση παραλαβή από το κατάστημα ή διαθέσιμη παράδοση κατ’ οίκον. Η ομάδα είναι στη διάθεσή σας για να απαντήσει στις ερωτήσεις σας για αυτό το συμπλήρωμα και για το σύνολο της σειράς Dynveo.