Міо-інозитол — найпоширеніший із дев’яти ізомерів інозитолу, він становить близько 95 % усього інозитолу в тканинах людини. Це циклічний поліол, який іноді зараховують до псевдовітамінів групи B, природно присутній у цитрусових, цільних злаках, бобових і горіхах. Людський організм також синтезує його з глюкози, головним чином у нирках. Міо-інозитол є структурним компонентом фосфоінозитидів — молекул, присутніх у клітинних мембранах, які беруть участь у передаванні сигналів між клітинами. Він задіяний у передаванні гормональних і нервових сигналів, в обміні глюкози та чутливості до інсуліну, у регуляції внутрішньоклітинного кальцію та в міграції клітин. Ці численні біологічні функції пояснюють зростання інтересу наукової спільноти до вживання міо-інозитолу як добавки.

Перегляньте нашу добірку вітаміну B8.

Ринок добавок на основі інозитолу пропонує чимало варіантів, але формула Dynveo вирізняється кількома критеріями якості. Кожна капсула містить винятково чистий міо-інозитол, без наповнювачів (без стеарату магнію, без діоксиду кремнію, без мальтодекстрину) — повна відсутність добавок, рідкісна на ринку. Міо-інозитол отримують ферментативним бродінням кукурудзяного крохмалю — м’яким біотехнологічним процесом, що дає інозитол високої чистоти, який потім очищують кристалізацією без хімічного розчинника. Рослинна капсула з пулулану добре захищає сировину від окиснення та вологи й водночас цілком підходить для веганського раціону. Гнучке дозування від 3 до 5 капсул на день (від 2 250 до 3 750 мг) дозволяє припасувати вживання до індивідуальних потреб за рекомендацією фахівця з охорони здоров’я.

Перегляньте всю лінійку Dynveo в Парижі у крамниці.

Приймайте від 3 до 5 капсул на день, запиваючи великою склянкою води, бажано під час прийомів їжі. Приймання можна розподілити протягом дня (вранці, вдень і ввечері) залежно від переносимості та звичок кожного. Міо-інозитол має нейтральний смак, і капсули легко приймати. Травлення зазвичай добре переносить продукт навіть за максимальної дози 5 капсул на день. Для тривалого вживання рекомендовано дотримуватися порад фахівця з охорони здоров’я, який зможе припасувати дозування до вашої індивідуальної ситуації. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу в 5 капсул.

Доречний супутній продукт: OptiMSM®.

Якщо ви надаєте перевагу порошку, перегляньте також Міо-інозитол у порошку Dynveo 200 г.

Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Харчові добавки не замінюють різноманітного та збалансованого харчування й здорового способу життя. Зберігати в сухому місці, захищеному від тепла та вологи. Тримати в недоступному для маленьких дітей місці. У разі вагітності, годування груддю чи поточного медичного лікування зверніться до фахівця з охорони здоров’я перед вживанням. Особи, які проходять лікування, що впливає на чутливість до інсуліну або на вуглеводний обмін, мають порадитися зі своїм лікарем перед вживанням міо-інозитолу.

Доречний супутній продукт: Таурин Dynveo.

Міо-інозитол і D-хіро-інозитол — два ізомери з різними функціями в організмі. Міо-інозитол, переважна форма (95 % усього інозитолу), задіяний головним чином у клітинній сигналізації та чутливості до інсуліну через мембранні фосфоінозитиди. D-хіро-інозитол, значно рідкісніший, синтезується з міо-інозитолу специфічним ферментом (епімеразою) і бере участь у накопиченні глікогену. Фізіологічне співвідношення цих двох ізомерів у плазмі крові становить приблизно 40:1. Вибір Dynveo пропонувати чистий міо-інозитол дозволяє зосередити вживання на найвивченішій і найуніверсальнішій формі, залишаючи організму можливість перетворювати потрібну кількість на D-хіро-інозитол відповідно до специфічних потреб тканин.

У тій самій філософії: Таурин Dynveo.

Міо-інозитол є предметом дедалі більшої кількості наукових публікацій. Він — ключовий елемент системи клітинної сигналізації на основі фосфоінозитидів. Фосфатидилінозитол (PI), попередником якого є міо-інозитол, перетворюється на різні фосфоінозитиди (PIP, PIP2, PIP3), що відіграють центральну роль у передаванні гормональних і нервових сигналів. Шлях PI3-кіназа/AKT, який активують інсулін та інші фактори росту, безпосередньо залежить від наявності фосфоінозитидів, похідних від міо-інозитолу. Цей сигнальний шлях регулює транспорт глюкози, синтез білків, виживання клітин і багато інших основоположних метаболічних процесів.

Dynveo — французька лабораторія з осідком у Монпельє, яка ставить якість і прозорість у центр свого підходу. Кожен продукт створено за принципом Clean Label: міо-інозитол, отриманий ферментативним бродінням і очищений без хімічного розчинника, контроль сировини методом ВЕРХ у кожній партії для перевірки чистоти та концентрації, 100 % рослинні капсули з пулулану без виробничих добавок, без ГМО, без барвників, без синтетичних консервантів. Кінцеве виробництво здійснюють у Франції з дотриманням чинних європейських норм. Пакування в пігулочницю захищає продукт від вологи та світла, щоб гарантувати його стабільність упродовж усього терміну зберігання.

Інгредієнти: 100 % чистий міо-інозитол; оболонка капсули рослинного походження (пулулан). Поживна інформація на 5 капсул: інозитол (міо-інозитол) 3 750 мг. Рекомендоване добове споживання: від 3 до 5 капсул на день, тобто від 2 250 до 3 750 мг міо-інозитолу. Алергени: жодного доданого. Без глютену, без лактози, без ГМО, без сої. Підходить для веганського та вегетаріанського раціону. Пігулочниця на 150 капсул забезпечує 30 днів вживання за максимальної дози (5 капсул на день) або 50 днів за мінімальної дози (3 капсули на день).

Чи є міо-інозитол вітаміном?

Міо-інозитол іноді називають вітаміном B7 або вітаміном B8 залежно від номенклатури, але офіційно він не належить до вітамінів. Це поліол, який організм здатний синтезувати з глюкози. Проте власне вироблення може бути недостатнім у певних ситуаціях, що виправдовує додаткове надходження з їжею або у вигляді добавки.

Чи можна приймати міо-інозитол тривалий час?

Міо-інозитол — речовина, природно присутня в їжі та в організмі. Його тривале вживання в рекомендованих дозах зазвичай добре переноситься. Проте для будь-якого тривалого приймання радимо дотримуватися рекомендацій фахівця з охорони здоров’я, який зможе припасувати дозування до вашої ситуації.

Які продукти містять міо-інозитол?

Міо-інозитол присутній у багатьох продуктах: цитрусові (апельсини, грейпфрути), диня канталупа, квасоля, нут, сочевиця, горіхи, насіння, цільні злаки та пшеничні висівки. Термічна обробка та рафінування продуктів зменшують у них вміст інозитолу, що може призводити до недостатнього харчового надходження за сучасного раціону з переробленої їжі.

Капсули чи порошок: який формат обрати для міо-інозитолу?

Вибір між капсулами та порошком залежить від ваших уподобань і дозування. Капсули зручніші в подорожах і для приймання на роботі, з фіксованим дозуванням 750 мг на капсулу. Порошок дає більшу гнучкість дозування та краще співвідношення кількості й ціни, особливо за високої дози. Herba Barona пропонує обидва формати Dynveo у своїй крамниці в 12-му окрузі Парижа, і наша команда допоможе вам обрати той, що підходить вам найкраще.