Magnesium bisglycinat Nutripure i Paris: med taurin och B6
Magnesium bisglycinat från Nutripure kombinerar buffrat magnesiumbisglycinat med taurin och vitamin B6, i 60 växtbaserade kapslar. Finns i Paris hos Herba Barona.
▶ Magnésium bisglycinate taurine B6 Nutripure : la vidéo en 1 min 11
Säljs endast i butiken. Ingen frakt.
Ett buffrat magnesiumbisglycinat
Bisglycinat är magnesium bundet till glycin, en aminosyra. Nutripure använder det inte ensamt i den här formeln, och skriver det tydligt på etiketten.
I den här formeln använder Nutripure ett så kallat ”buffrat” magnesiumbisglycinat: 80 % magnesiumbisglycinat och 20 % magnesiumoxid. Per 2 kapslar ger helheten 240 mg magnesium, alltså 64 % av referensintaget.
Magnesiumoxid är en form som är rik på magnesium: tillsammans med bisglycinat ryms mer magnesium i varje kapsel, så att två kapslar om dagen räcker. För att jämföra två magnesiumprodukter är tre uppgifter värda att titta på: antal milligram magnesium per dagsdos, formen som anges på etiketten och hur många kapslar som behövs.
Varför taurin
Taurin är en svavelhaltig aminosyra som finns naturligt i kroppen, framför allt i hjärtmuskeln, näthinnan och nervsystemet. Trots ryktet från energidrycker är det inget stimulerande ämne.
Taurin finns också i maten, framför allt i kött, fisk och skaldjur, och Nutripure tillsätter 300 mg per dagsdos till magnesiumet. En klassisk och logisk kombination som finns hos flera seriösa tillverkare.
Vitamin B6, den tredje länken
Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonell aktivitet, till nervsystemets normala funktion, till normal energiomsättning, till normal psykologisk funktion och till att minska trötthet och utmattning. Samma områden som magnesium är känt för, därav kombinationen.
Doseringen är måttlig, och det är viktigt: B6 är ett av få vattenlösliga vitaminer där ett långvarigt överskott inte är betydelselöst. Fler kosttillskott med vitamin B6 hittar du i vårt sortiment.
Användning och för vilka perioder
Två kapslar om dagen till en måltid, med ett stort glas vatten. Du kan dela upp dem på morgon och kväll eller ta båda på en gång; uppdelningen passar den som har känslig mage. Burken med 60 kapslar räcker en månad; två till tre månaders intag är vanligast, eventuellt upprepat efter ett uppehåll.
I vår butik i Paris 12:e arrondissement efterfrågas magnesium främst under intensiva perioder, även av idrottare, eftersom svett innebär en verklig förlust av mineraler. Några veckors regelbundet intag är mer meningsfullt än en enstaka dos. Se även vårt sortiment för lugn och balans. Växtbaserade kapslar, utan nanopartiklar, endast för vuxna.
Nutripure hos Herba Barona: ingen frakt till Sverige
Nutripure grundades 2017 av Christophe Carrio, femfaldig världsmästare i konstnärlig karate och utbildad dietist, tillsammans med sin bror Florent, ingenjör. Företaget ligger nära Toulouse och tillverkar i Frankrike. Märket har ett sextiotal produkter hos oss, samlade på vår Nutripure-hylla. Märket anger alltid sina råvaror: här står formen tydligt, ett buffrat magnesiumbisglycinat (80 % bisglycinat, 20 % magnesiumoxid), precis den uppgift som gör det möjligt att jämföra två produkter.
Herba Barona är sedan 2006 en specialbutik för kosttillskott på rue Théophile Roussel i Paris 12:e arrondissement, där Nutripure står bredvid Dynveo, Novoma och Nutrimuscle. Ingen frakt till Sverige: produkten hämtas i Paris.
Vanliga frågor
Är taurin uppiggande?
Nej. Ryktet kommer från energidrycker, där den stimulerande effekten kommer från koffeinet och inte från taurinet, en aminosyra som finns naturligt i kroppen.
Kan man ta det på kvällen?
Ja, utan problem. Många föredrar till och med kvällen. Ingen av de tre molekylerna är stimulerande.
Hur lång tid innan man märker något?
Räkna med två till tre veckor. Förråden fylls på gradvis, och det är normalt att inte märka något de första dagarna.
Kan Nutripure skickas till Sverige?
Nej, Nutripure skickas inte till någon del av Sverige: produkterna säljs bara i vår butik i Paris 12:e, 10 rue Théophile Roussel.
Se även: Vårt magnesiumsortiment
Guide: guide till Nutripure-sortimentet
Kosttillskott. Ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte rekommenderad daglig dos. Förvaras utom räckhåll för barn.
