Comprar Vitamina B2 Riboflavina: energia e vitalidade Now Foods
Suplemento alimentar de riboflavina 100 mg para o metabolismo energético, a pele e o sistema nervoso. Envio para Portugal em 4-5 dias úteis.
Papel bioquímico da riboflavina
A riboflavina é o precursor de dois coenzimas essenciais: o FAD (flavina adenina dinucleótido) e o FMN (flavina mononucleótido). Estes coenzimas participam em mais de 100 reações enzimáticas no organismo, nomeadamente na cadeia respiratória mitocondrial, onde contribuem para a produção de ATP, a molécula energética das células. Participam também no reciclagem da glutationa, um dos antioxidantes mais importantes do organismo.
Fontes alimentares e necessidades diárias
As fontes alimentares mais ricas em riboflavina incluem os laticínios, os ovos, as vísceras (fígado em particular), as carnes magras e alguns vegetais verdes como os espinafres e os brócolos. As necessidades diárias recomendadas rondam 1,1 mg para as mulheres e 1,3 mg para os homens adultos. Certas populações podem ter necessidades acrescidas: desportistas, idosos, mulheres grávidas ou a amamentar, e veganos estritos.
Benefícios da Vitamina B2 Riboflavina
A riboflavina contribui para o metabolismo energético normal, ajudando a reduzir o cansaço; contribui para a manutenção de uma pele e mucosas normais; contribui para a manutenção de uma visão normal; contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso; e, participando no reciclagem da glutationa, contribui para a proteção das células contra o stress oxidativo. Contribui igualmente para o metabolismo normal do ferro.
Modo de utilização e precauções
Tomar 1 cápsula por dia, de preferência com uma refeição para otimizar a absorção. Cada frasco contém 100 cápsulas, ou seja, mais de 3 meses de suplementação. É normal observar uma coloração amarela viva da urina após a toma de riboflavina — este fenómeno é inofensivo.
Não substitui uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável. Respeite as doses recomendadas e conserve o produto em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
Perguntas frequentes
Quais os benefícios da vitamina B2 riboflavina?
Contribui para o metabolismo energético normal, ajuda a reduzir o cansaço, apoia a saúde da pele e das mucosas, contribui para a manutenção de uma visão normal e participa no funcionamento do sistema nervoso, além de desempenhar um papel no metabolismo do ferro e na proteção antioxidante celular.
Como tomar a Vitamina B2 100 mg Now Foods?
Tome 1 cápsula por dia com uma refeição. O frasco contém 100 cápsulas para mais de 3 meses de utilização. A coloração amarela da urina após a toma é normal e inofensiva.
Porque comprar na Herba Barona?
Está em Paris? De passagem ou residente — venha à nossa loja em Paris 12 e levante a sua encomenda com Click & Collect (pronta em 2 horas, pagamento na loja possível). O que vê aqui online está mesmo nas nossas prateleiras. Está em Portugal? Também pode encomendar e recebê-lo em casa — ver as condições de envio.
A Herba Barona é uma loja especializada e independente de suplementos alimentares, no coração de Paris — desde 2006. O que encomenda online está realmente nas nossas prateleiras: enviamos a partir do nosso próprio stock, sem dropshipping, sem longos tempos de espera.
Para os nossos clientes em Portugal, o envio é feito por Colissimo em 4-5 dias úteis, para um ponto de recolha perto de si (10,90 €) ou ao domicílio com assinatura (12,90 €). A partir de 120 € de compra, o envio é grátis. Sem alfândega, pois ambos os países pertencem à União Europeia.
Perguntas frequentes sobre entrega
Quanto tempo demora o envio para Portugal?
Geralmente entre 4 e 5 dias úteis por Colissimo (La Poste). Receberá um número de rastreio por e-mail assim que a sua encomenda sair da nossa loja em Paris.
Há custos alfandegários?
Não. França e Portugal pertencem à União Europeia — não há alfândega nem impostos adicionais. O preço apresentado no checkout é o preço final.
