Longevidade e antienvelhecimento

O NAD+ (dinucleótido de nicotinamida e adenina) é uma coenzima presente em cada célula do corpo, essencial à produção de energia e à reparação do ADN. O seu nível diminui naturalmente com a idade. O NMN (mononucleótido de nicotinamida) é um precursor directo do NAD+, estudado pelo seu papel no metabolismo celular. A PQQ (pirroloquinolina quinona) apoia a biogénese mitocondrial, ou seja, a criação de novas mitocôndrias, as centrais energéticas das nossas células. O resveratrol, polifenol da uva, activa as sirtuínas, proteínas envolvidas na regulação do envelhecimento celular. Estas moléculas, muitas vezes complementares, formam a base de uma abordagem nutricional moderna da longevidade. A nossa selecção inclui produtos antioxidantes de alta qualidade.

A coenzima Q10 é indispensável à cadeia respiratória mitocondrial e à produção de ATP. Depois dos 40 anos, a sua síntese endógena diminui de forma significativa. O ubiquinol é a forma reduzida e directamente activa da CoQ10, particularmente recomendada às pessoas com mais de 50 anos ou que tomam estatinas (que inibem a sua produção). A ergotioneína é um aminoácido raro, naturalmente presente em certos cogumelos, que se acumula especificamente nas mitocôndrias para as proteger do stress oxidativo. Na Herba Barona, disponibilizamos estes activos sob formas patenteadas e biodisponíveis (Kaneka Ubiquinol, por exemplo), seleccionadas pela sua estabilidade e pela qualidade da sua documentação. Uma abordagem direccionada à protecção celular para envelhecer preservando a vitalidade.

A nutrição antienvelhecimento é um domínio em plena evolução, onde é fácil perder-se entre as promessas de marketing e os dados reais. Desde 2006, a nossa loja no 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e, mantém-se atenta às publicações da especialidade para lhe propor apenas suplementos cujo interesse assenta em critérios de qualidade sólidos: origem da matéria-prima, padronização e documentação rigorosa. A nossa equipa ajuda-o a construir um protocolo coerente, tendo em conta as sinergias entre as moléculas (NMN + resveratrol, CoQ10 + PQQ, por exemplo) e a sua situação pessoal. Não vendemos milagres, mas sim ferramentas nutricionais pertinentes para acompanhar um envelhecimento em boa saúde. Venha consultar-nos de terça-feira a sábado, das 9:30 às 18:30, metro Ledru-Rollin. Aconselhamento gratuito e personalizado.

O que reúnem os suplementos «longevidade»?

Esta categoria reúne moléculas estudadas para o envelhecimento celular e a energia mitocondrial: precursores do NAD+ (NMN, niacinamida), resveratrol, PQQ, CoQ10 e ubiquinol. A investigação está activa, mas estes produtos inserem-se sobretudo num estilo de vida global.

Por onde começar?

Muitos começam por um apoio mitocondrial simples (CoQ10 ou ubiquinol) antes de explorar os precursores do NAD+. A nossa equipa em Paris 12e ajuda-o a fazer uma escolha coerente em vez de acumular produtos.