パリで買える Nutripure L-シトルリン カプセル：量る必要のない純粋なシトルリン

シトルリンパウダーにも愛用者はいますが、計量スプーン、コップやシェーカー、溶かす時間といった最低限の準備が必要です。180 粒入りのボトルなら、それがすべて不要になります。開けて 6 粒数え、水で飲み込めば終わりです。

この形は、まず早朝や昼休みにトレーニングをする方、更衣室でドリンクを用意したくない方に好まれています。出張や旅行の多い方にも向いています。ポケットサイズのピルケースに数粒入れればどこへでも持ち歩け、スポーツバッグの中でパウダーがこぼれることも、パウチを閉め直す手間もありません。

もうひとつの利点は、量がいつも同じことです。スプーンの盛り方でばらつくことも、目分量に頼ることもなく、毎日 6 粒で Nutripure が示す量をきちんと摂れます。数週間にわたって規則的に摂る場合、この安定感は大切です。

1 粒あたり L-シトルリンを 775 mg 含み、これはボトルに印字されている値です。1 日量の 6 粒で L-シトルリン 4650 mg になります。そのほかの原材料はわずかで、カプセルの殻は発酵で得られる植物由来の素材プルランでできており、ほかに充てん剤として少量のクエン酸カルシウムと、0.7% のひまわり油が使われています。

香料、甘味料、着色料は使っておらず、シトルリンはリンゴ酸塩と結合させていません。Nutripure は、配合に二酸化チタン、二酸化ケイ素、微結晶セルロースを使っていないことも明記しています。

ブランドのトレーサビリティシートによると、本製品は表示が義務づけられたアレルゲンを一切含まず、ヴィーガンの方にも適しています。ボトルは BPA フリーが保証されています。詳しい表は、このページの「成分」タブでご覧いただけます。

シトルリンは体内でもつくられるアミノ酸で、L-アルギニンの出発点となります。食品にも含まれ、とくにスイカやメロンに多く含まれます。サプリメントでは、それがどのようにつくられたかが問題になります。

Nutripure のシトルリンには、日本の企業 Kyowa Hakko Bio が登録した Kyowa Quality® のマークが付いており、米国で生産されています。遺伝子組み換えでないトウモロコシ由来のブドウ糖シロップを発酵させ、医薬品レベルの純度まで精製したものです。つまり、すべて植物由来です。

カプセルはフランスで、アンチドーピング規格 EN 17444 に従って製造されています。検査を受ける登録選手にとって役立つ目安です。2017 年にトゥールーズ近郊で Christophe Carrio と弟の Florent が設立した Nutripure は、シトルリンからカプセルの殻まで、すべての原材料の仕入れ先と原産地を公開しています。

Nutripure は 1 日 6 粒をコップ 1 杯の水で、できれば 2 回に分けて飲むことをすすめています。朝に 3 粒、午後か夜に 3 粒です。トレーニングの日は逆に、セッションのおよそ 1 時間前に 6 粒をまとめて 1 回で飲むことをすすめています。

この 1 時間前のタイミングは簡単に組み込めます。会社や自宅を出るときにカプセルを飲めば、着いたころにトレーニングを始められます。ときどき運動する方には、規則的なリズムを保つため、休養日は朝に飲むことも Nutripure は提案しています。

1 本は 30 回分、つまり 1 か月分です。Nutripure は 3〜6 か月の継続をすすめています。また、1 日のアミノ酸に変化をつけるために BCAA と組み合わせることにも触れています。カプセルで続けたい方には、当店がパリで同じく扱っている Nutripure BCAA 2.1.1 カプセルが同じように飲めます。

同じ Kyowa Quality® のシトルリンが、Nutripure では220 g のパウダーパウチでも出ています。違いは主にトレーニングのスタイルによります。カプセルは準備なしで 1 日 4650 mg を摂れ、パウダーならさらに多く摂れます。Nutripure は水に溶かして 1 日 7 g をすすめています。

ブランド自身もこう言っています。週に何回もトレーニングする定期的な方には、パウダーが推奨の形です。カプセルはどちらかといえばときどきの運動向け、あるいはパウチとスプーンを持ち歩きたくない方向けです。家ではパウダー、外出時はカプセルと、両方を持つのも自由です。

あらかじめ配合されたトレーニング前ドリンクをお探しなら、Pure Workout にもシトルリンが含まれています。その場合、同じ日にカプセルを足す必要はありません。当店のシトルリン パウダー・カプセルコーナーにはほかのブランドもそろっており、パリ12区の店舗で実物を比べていただけます。

このカプセルは、筋力トレーニングでも持久系スポーツでも、習慣を変えずにアミノ酸を 1 つ加えたい成人のアスリート向けです。Nutripure の Creapure® クレアチンのようなカプセル製品や、CarnoSyn® β-アラニンのようなパウダー製品と並べて使われることがよくあります。当店のアミノ酸はすべてサイトでご覧いただけます。

1 日 6 粒を超えないようにし、ボトルはお子さまの手の届かない場所に保管してください。妊娠中・授乳中の方、服薬中の方は、始める前に医師にご相談ください。栄養補助食品は、多様でバランスのとれた食事の代わりにはなりません。

ボトルはしっかり閉め、涼しく乾燥した光の当たらない場所に保管してください。賞味期限とロット番号はボトルの底に記載されています。この形についてご質問があれば、パリ12区のお店にお気軽にお立ち寄りください。

カプセルとパウダーを同じ日に摂ってもいいですか？

その必要はありません。Nutripure はそれぞれの形に 1 日量を定めています。日によってどちらか一方を選び、足し合わせないでください。

1 本でどのくらい持ちますか？

1 か月です。180 粒、つまり 1 日 6 粒で 30 回分です。

このカプセルはヴィーガン対応ですか？

はい。シトルリンは植物の発酵から得られ、カプセルの殻はプルランで、動物性ゼラチンは使っていません。

パリではどこで買えますか？

パリ12区 10 rue Théophile Roussel の当店で、メトロ Ledru-Rollin 駅から徒歩 2 分、火曜から土曜の 9:30〜18:30 です。このページで注文して店頭で受け取ることもできます。現在の在庫はこのページに表示されます。