Spirulina (Arthrospira platensis) er en blågrøn mikroalge, der har eksisteret i mere end tre milliarder år. Den er en af de første levende organismer, der opstod på Jorden, og udgør en af de mest komplette fødevarer, naturen kan tilbyde. Spirulina klassificeres som et superfood og er blevet indtaget i århundreder af forskellige civilisationer, blandt andet aztekerne i Mexico og kanembou-folket i Tchad.

Spirulinas popularitet i den moderne verden forklares af dens exceptionelle næringstæthed. Ved samme vægt indeholder spirulina mere protein end kød, mere jern end spinat og mere betacaroten end gulerødder. Den giver et komplet spektrum af næringsstoffer i et kompakt og praktisk format, hvilket gør den til et foretrukket kosttilskud for mange typer forbrugere, fra sportsfolk til vegetarianere.

Udforsk vores udvalg af vitamin B3.

Phycocyanin er det karakteristiske blågrønne pigment i spirulina. Det er langt mere end et simpelt pigment – det er et komplekst protein, der koncentrerer en stor del af de egenskaber, der tilskrives spirulina. Det har kraftige antioxidante egenskaber, der bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress. Dynveos spirulina har et phycocyaninindhold på minimum 25 %, som kan nå op til 35 % afhængigt af partiet.

Dette høje phycocyaninindhold er et direkte resultat af Dynveos produktionsvalg: dyrkning i Frankrig under optimale forhold, høst på det rette modningsstadie og tørring ved lav temperatur, som bevarer integriteten af dette skrøbelige protein. Pr. 6 tabletter (daglig dosis på 3 g) giver Dynveos spirulina mindst 750 mg phycocyanin. Til sammenligning indeholder mange industrielle spirulinaer kun 10 til 15 % phycocyanin på grund af tørremetoder, der er mindre skånsomme for de aktive stoffer.

Se hele Dynveo-sortimentet i Paris i butikken.

Markedet for spirulina er stort, og ikke alle spirulinaer er lige gode. Dynveos spirulina dyrkes i Frankrig, i den sydlige del af landet, i kontrollerede bassiner, der garanterer renheden af dyrkningsvandet og fraværet af miljøforurening. Den europæiske økologiske certificering (AB-mærket) indebærer overholdelse af strenge standarder for dyrkningsmetoder, fravær af pesticider og fuld sporbarhed af produktet.

I modsætning til mange spirulinaer importeret fra Asien eller Afrika er den franske Dynveo-spirulina underlagt de europæiske fødevaresikkerhedsregler, som er blandt de strengeste i verden. Kontrollerne omfatter fravær af tungmetaller (bly, kviksilver, arsen, cadmium), mikrocystiner og mikrobiologisk kontaminering. Tørring ved lav temperatur (under 40 grader celsius) bevarer optimalt de skrøbelige aktive stoffer, især phycocyanin og vitaminer.

Sammenlign med SPIRULINA, et alternativ af høj kvalitet.

Dynveos spirulina indeholder cirka 60 til 70 % komplette proteiner, hvilket betyder, at den giver de otte essentielle aminosyrer, som kroppen ikke selv kan danne. Den er også en naturlig kilde til letoptageligt jern. Pr. 6 tabletter (3 g) giver den 1,2 mg jern (8,5 % af RI) og 605 mikrogram betacaroten (75 % af RI).

Spirulina giver også vitamin B12 (0,66 mikrogram pr. 6 tabletter, svarende til 26 % af RI), hvilket er interessant for vegetarianere. Den indeholder også vitaminerne B1, B2, B3, vitamin E, vitamin K samt mineraler (zink, mangan, kobber, selen) og essentielle fedtsyrer, herunder gamma-linolensyre (GLA). Alle disse næringsstoffer virker i synergi i spirulinas naturlige matrix, hvilket fremmer en optimal optagelse.

I en komplet rutine kan du også overveje Chlorelle Flamant vert.

Den anbefalede dosering er 4 til 6 tabletter om dagen, som tages med et stort glas vand under måltiderne. Det anbefales at starte med 2 tabletter om dagen i de første dage og derefter gradvist øge dosis. Det store format med 500 tabletter giver en varighed på cirka 3 måneder ved 6 tabletter om dagen, eller 4 måneder ved 4 tabletter om dagen.

Spirulina kan tages hele året, men den er særligt anbefalet ved sæsonskift, i perioder med træthed eller ved intensiv sportsaktivitet. Dette kosttilskud erstatter ikke en varieret og afbalanceret kost eller en sund livsstil. Opbevares beskyttet mod varme, lys og fugt. Opbevares utilgængeligt for børn.

For at udvide dit program kan du også se Klamath bio (AFA) Dynveo.

Dynveo er et fransk laboratorium med base i Montpellier, specialiseret i kosttilskud i topkvalitet. Dynveos filosofi bygger på tre søjler: udvælgelse af de bedste råvarer, verificeret aktivstofindhold gennem uafhængige analyser og fuld gennemsigtighed omkring produkternes sammensætning og oprindelse. Hvert parti spirulina bliver analyseret af et uafhængigt laboratorium.

Til sin økologiske spirulina har Dynveo valgt en udelukkende fransk forsyning, hvilket understøtter den nationale spirulina-branche. Valget af formatet med 500 tabletter afspejler ønsket om at gøre en spirulina af høj kvalitet mere tilgængelig ved at reducere prisen pr. tablet gennem det store format. Tabletterne fremstilles ved direkte komprimering uden tilsætning af kemiske bindemidler eller hjælpestoffer.

Hvad er forskellen mellem Dynveos spirulina og andre spirulinaer?

Dynveos spirulina udmærker sig ved tre vigtige kriterier: dens franske oprindelse (dyrket i det sydlige Frankrig), dens tørring ved lav temperatur (under 40 grader), som bevarer de aktive stoffer, og dens exceptionelle phycocyaninindhold på minimum 25 %. Mange industrielle spirulinaer importeres fra Kina eller Indien, tørres ved atomisering ved høj temperatur og har et markant lavere phycocyaninindhold.

Er spirulina velegnet til sportsfolk?

Spirulina er et kosttilskud, der er særligt velegnet til sportsfolk på grund af dens rigdom på komplette proteiner (de 8 essentielle aminosyrer), jern (som bidrager til iltransport) og antioxidanter (phycocyanin, betacaroten). Den understøtter muskelrestitutionen og bidrager til at reducere træthed. Det store format med 500 tabletter er ideelt til regelmæssig brug som del af et sportsprogram.

Hvor lang tid varer det store format med 500 tabletter?

Ved 6 tabletter om dagen (optimal dosis) giver dåsen med 500 tabletter cirka 83 dages kur, altså næsten tre måneder. Ved 4 tabletter om dagen varer den cirka fire måneder. Dette store format repræsenterer det bedste forhold mellem kvalitet og indhold i Dynveos spirulina-sortiment, ideelt til langvarig tilskud.

Er Dynveos spirulina egnet til vegetarianere og veganere?

Dynveos spirulina er 100 % vegetabilsk og passer perfekt til vegetariske og veganske kostvaner. Den udgør en koncentreret kilde til komplette proteiner, letoptageligt jern og vitamin B12. Tabletterne fremstilles ved direkte komprimering uden nogen hjælpestoffer af animalsk oprindelse. Teamet hos Herba Barona i Paris 12 kan rådgive dig om at inkludere spirulina i en afbalanceret vegansk kost.