Coenzyme Q10 Novoma à Paris : énergie cellulaire et vitamines antioxydantes
Coenzyme Q10 Novoma, 40 mg de CoQ10 CAVAQ10® par gélule associés aux vitamines C et E, 60 gélules végétales pour 2 mois. Disponible à Paris chez Herba Barona.
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La coenzyme Q10, une molécule au cœur de l’énergie
La coenzyme Q10, aussi appelée ubiquinone, est une molécule que l’organisme fabrique lui-même. On la trouve dans presque toutes les cellules, et en quantité plus importante dans les organes qui consomment beaucoup d’énergie : le cœur, les muscles, le cerveau. Elle intervient dans les mitochondries, ces petites centrales qui transforment ce que l’on mange en ATP, le carburant de la cellule.
La production naturelle de CoQ10 baisse progressivement avec les années, et c’est souvent à partir de la quarantaine que les clients viennent nous en parler au magasin. L’alimentation en apporte un peu (abats, poissons gras, viandes), mais en petites quantités, et encore moins dans les régimes végétariens. C’est pour cette raison que la CoQ10 fait partie des compléments les plus demandés dans notre boutique de Paris 12e, aux côtés du magnésium bisglycinate Novoma.
Retrouvez toutes nos références dans le rayon coenzyme Q10.
CAVAQ10® : une CoQ10 pensée pour être bien absorbée
La difficulté avec la coenzyme Q10 classique, c’est son absorption : c’est une molécule grasse, qui se dissout mal et passe difficilement la barrière intestinale. Novoma a choisi la forme CAVAQ10®, développée par le laboratoire allemand Wacker. La CoQ10 y est logée dans une gamma-cyclodextrine, une petite molécule en forme d’anneau qui la protège et facilite son passage dans l’organisme.
Selon le fournisseur, cette forme serait jusqu’à 18 fois mieux assimilée qu’une CoQ10 standard : les 40 mg d’une gélule correspondraient ainsi à environ 720 mg de CoQ10 classique en termes de biodisponibilité. C’est ce qui permet à Novoma de proposer une seule gélule par jour.
Vitamines C et E : le duo qui accompagne la CoQ10
Chaque gélule apporte aussi 80 mg de vitamine C Quali®-C (100 % des valeurs nutritionnelles de référence) et 12 mg de vitamine E Nutrabiol® (100 % des VNR). La vitamine C et la vitamine E contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. La vitamine C contribue en plus à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal.
Les deux vitamines travaillent ensemble : la vitamine C aide à régénérer la forme réduite de la vitamine E. La Quali®-C est une vitamine C produite en Écosse, reconnue pour sa pureté; la vitamine E Nutrabiol® est un mélange naturel de tocophérols d’origine espagnole. Si vous cherchez une vitamine C seule en plus grande quantité, notre Vitamine C Quali-C Novoma est en rayon.
Comment prendre la Coenzyme Q10 Novoma
Une gélule par jour, avec un verre d’eau, de préférence pendant un repas. La CoQ10 est liposoluble : la prendre avec un repas qui contient un peu de matières grasses (huile d’olive, avocat, poisson, fromage) favorise encore son assimilation, même sous forme CAVAQ10®.
Le moment de la journée compte moins que la régularité : le petit-déjeuner convient bien à ceux qui veulent l’intégrer à leur routine du matin, le dîner à ceux qui mangent léger le midi. Le flacon de 60 gélules couvre deux mois. Les clients de notre magasin de Paris 12e la prennent en général sur plusieurs mois, souvent en même temps qu’une cure d’oméga 3 Novoma.
Une formule propre, fabriquée en France
La liste d’ingrédients tient en une ligne : coenzyme Q10 CAVAQ10®, gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), vitamine C Quali®-C, vitamine E Nutrabiol®. Pas de stéarate de magnésium, pas de dioxyde de titane, pas de colorant. La formule est 100 % végétale, sans gluten, sans lactose et sans OGM : elle convient aux végétariens comme aux végans.
Novoma fait fabriquer ses compléments en France et conditionne cette CoQ10 dans un flacon en R-PET 100 % recyclé et recyclable. Novoma (ex-Nutrivita) est une marque toulousaine que nous référençons depuis longtemps : vous trouverez toute la gamme Novoma sur notre site et dans notre boutique.
Précautions d’emploi
Réservé à l’adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes par précaution. Si vous suivez un traitement, en particulier un traitement anticoagulant, demandez l’avis de votre médecin avant de prendre de la coenzyme Q10. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Pour aller plus loin, lisez notre article CoQ10 et ubiquinol : énergie cellulaire, qui explique la différence entre les deux formes.
Questions fréquentes
Quelle différence entre CoQ10 et ubiquinol ?
L’ubiquinone (la CoQ10 « classique ») et l’ubiquinol sont deux formes de la même molécule : l’organisme passe de l’une à l’autre en permanence. Novoma mise sur la CoQ10 rendue plus assimilable par la technologie CAVAQ10®. Si vous préférez l’ubiquinol, nous avons aussi l’Ubiquinol 100 mg Dynveo en rayon.
Au bout de combien de temps peut-on se faire un avis ?
La CoQ10 s’inscrit dans la durée. La plupart de nos clients font au moins une cure complète de deux mois avant de se faire un avis, et beaucoup la prennent ensuite toute l’année.
La Coenzyme Q10 Novoma convient-elle aux végans ?
Oui. La gélule est végétale et aucun ingrédient n’est d’origine animale. La formule est aussi sans gluten et sans lactose.
Où acheter la Coenzyme Q10 Novoma à Paris ?
Chez Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, dans le 12e arrondissement de Paris. Vous pouvez aussi la commander en ligne et la retirer en boutique, ou vous la faire livrer.
