Tulsi bio a granel a París: alfàbrega sagrada Ayur-vana per a infusions aiurvèdiques a Herba Barona
El Tulsi bio a granel Ayur-vana, sobre de 100 g de fulles seques d’alfàbrega sagrada (Ocimum sanctum), està disponible a París a Herba Barona. Planta sagrada de l’aiurveda, el Tulsi es considera la «reina de les herbes» a l’Índia, on es cultiva als temples i a les llars des de fa més de 3.000 anys.
El Tulsi: planta sagrada de l’aiurveda
El Tulsi (Ocimum tenuiflorum, anteriorment Ocimum sanctum) és una alfàbrega tropical de la família de les Lamiàcies. En sànscrit, «Tulsi» significa «l’incomparable». Dins la tradició aiurvèdica, està classificat entre els rasayana — les plantes de longevitat i de rejoveniment.
Es distingeixen tres varietats principals de Tulsi:
- Rama Tulsi (Ocimum sanctum): fulles verdes, gust dolç i lleugerament pebrat — la varietat més corrent
- Krishna Tulsi (Ocimum sanctum): fulles violetes, gust més pronunciat, més picant
- Vana Tulsi (Ocimum gratissimum): Tulsi silvestre, aroma intensa, ric en eugenol
El Tulsi Ayur-vana és una mescla d’aquestes tres varietats, cosa que li confereix un perfil aromàtic complet i una riquesa en principis actius superior a la d’una sola varietat.
Descobriu el conjunt dels productes gamma Ayur vana disponibles a París.
Principis actius i propietats reconegudes
El Tulsi conté més de 100 compostos fitoquímics identificats, entre els quals:
- Eugenol: el compost major (60-70 % de l’oli essencial), de perfil aromàtic característic
- Àcid rosmarínic: polifenol antioxidant present també al romaní
- Àcid ursòlic: triterpè estudiat per la seva acció sobre el metabolisme lipídic
- Luteolina i apigenina: flavonoides protectors
- Ocimumòsids A i B: compostos específics del Tulsi, associats a les seves propietats adaptògenes
El Tulsi és reconegut en fitoteràpia tradicional per la seva contribució al confort respiratori, al suport de les defenses naturals i a la gestió de l’estrès. És un adaptogen suau, utilitzable en el dia a dia en infusió.
Disponible també en pols: Tulsi Bio en pols (alfàbrega sagrada).
Qualitat Ayur-vana: bio i traçabilitat
Ayur-vana és un laboratori francès especialitzat en plantes aiurvèdiques. Cada lot de Tulsi és:
- Certificat Agricultura Biològica (Ecocert) — cultivat sense pesticides ni adobs químics
- Assecat a baixa temperatura per preservar els olis essencials i els polifenols
- Controlat en laboratori: anàlisis microbiològiques, absència de metalls pesants, conformitat fitosanitària
- Envasat a França en un sobre que es pot tornar a tancar de 100 g
El format a granel permet dosificar lliurement la vostra infusió i associar-la a altres plantes segons les vostres necessitats.
Com preparar una infusió de Tulsi
La preparació del Tulsi en infusió és senzilla i agradable:
- Dosificació: 1 o 2 culleradetes de fulles per tassa (uns 2 a 4 g)
- Aigua: a punt de bullir (90-95°C), no bullent — per no destruir els compostos volàtils
- Infusió: de 5 a 10 minuts, tapeu la tassa per conservar els olis essencials
- Freqüència: de 2 a 3 tasses al dia
Receptes d’associacions:
- Tulsi + gingebre + mel: infusió que escalfa per a l’hivern
- Tulsi + ashwagandha: duet adaptogen antiestrès
- Tulsi + llimona + menta: beguda fresca a l’estiu
- Tulsi + cúrcuma + pebre negre: golden milk aiurvèdic revisitat
El gust del Tulsi és lleugerament pebrat, amb notes de clau d’espècia (eugenol) i de menta. Es beu natural o lleugerament endolcit amb mel.
Associacions recomanades
El Tulsi es combina naturalment amb altres plantes aiurvèdiques disponibles a Herba Barona:
- Ashwagandha: duet adaptogen per a l’estrès crònic i la fatiga
- Triphala: digestió i detoxificació
- Shatavari: equilibri femení i vitalitat
- Magnesi: reforçar l’efecte relaxant del Tulsi
Precaucions: el Tulsi pot fluïdificar lleugerament la sang. No recomanat si preneu anticoagulants o abans d’una intervenció quirúrgica. Consulteu un professional en cas d’embaràs.
Preguntes freqüents
On comprar Tulsi bio a granel a París?
El Tulsi bio a granel Ayur-vana és a la venda a Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, 12è districte de París. Metro Ledru-Rollin (línia 8).
Quant dura un sobre de 100 g?
A raó de 2 a 3 tasses al dia (3-6 g), un sobre de 100 g dura unes 3 a 5 setmanes.
El Tulsi conté cafeïna?
No. El Tulsi és naturalment sense cafeïna, cosa que en fa una infusió ideal al vespre per relaxar-se sense pertorbar la son.
Guia: Millor adaptogen 2026: comparatiu
Complement alimentari. No substitueix una alimentació variada i equilibrada ni un estil de vida saludable. No superar la dosi diària recomanada. Mantenir fora de l’abast dels nens.
