Coleus forskohlii a París: forskolina 10 % Ayur-vana per al metabolisme lipídic a Herba Barona
El Coleus forskohlii Ayur-vana en 60 càpsules està disponible a París a Herba Barona. Aquest extracte d’arrel de Plectranthus barbatus, estandarditzat al 10 % de forskolina, actua sobre la producció d’AMPc intracel·lular —un missatger clau del metabolisme lipídic. És un dels complements per al control del pes més estudiats científicament.
La forskolina: l’única molècula natural que activa directament l’AMPc
La forskolina és un diterpenoide extret de l’arrel del Coleus forskohlii, una planta de la família de les Lamiàcies originària de l’Himàlaia i de l’Índia. El que fa la forskolina única en el món vegetal és la seva capacitat d’activar directament l’adenilat ciclasa, l’enzim que produeix l’AMPc (adenosina monofosfat cíclic) a l’interior de les cèl·lules.
L’AMPc és un segon missatger universal que transmet els senyals hormonals a l’interior de les cèl·lules. En augmentar els nivells d’AMPc, la forskolina imita l’efecte de certes hormones:
- Lipòlisi: l’AMPc activa la lipasa hormonosensible (HSL), l’enzim que descompon els triglicèrids emmagatzemats en els adipòcits en àcids grassos lliures. Aquests àcids grassos són utilitzats després com a carburant pels músculs i els òrgans
- Termogènesi: l’AMPc estimula la producció de calor en el teixit adipós bru, i augmenta la despesa energètica en repòs
- Preservació de la massa magra: a diferència dels règims restrictius que fan perdre múscul, la forskolina afavoreix la pèrdua de massa grassa tot preservant la massa muscular. És aquesta acció selectiva la que la distingeix dels simples talla-gana
- Funció tiroïdal: l’AMPc estimula la producció d’hormones tiroïdals (T3, T4) per la tiroide, cosa que accelera el metabolisme basal
És l’única molècula natural coneguda que activa directament l’adenilat ciclasa —els altres activadors d’AMPc (cafeïna, teofil·lina) actuen indirectament inhibint la fosfodiesterasa.
Retrobeu tota la nostra gamma les vostres necessitats a la nostra botiga de París.
El que diuen els estudis clínics sobre la forskolina
La forskolina és objecte d’un interès científic creixent. Els estudis clínics més significatius:
- Godard et al. (2005, Obesity Research): 30 homes amb sobrepès, 250 mg d’extracte de Coleus (10 % forskolina) 2 vegades/dia durant 12 setmanes. Resultats: disminució significativa de la massa grassa (-4,5 kg), augment de la massa magra (+3,8 kg), augment de la testosterona lliure (+33 %)
- Henderson et al. (2005): estudi en dones amb sobrepès. La forskolina va atenuar l’augment de pes sense efectes secundaris significatius
Aquests resultats confirmen l’acció selectiva de la forskolina: afavoreix la recomposició corporal (menys greix, més múscul) més que la simple pèrdua de pes a la balança. És un enfocament qualitatiu del control del pes.
Producte associat rellevant: Morera Blanca – titulada al 5% en DNJ.
El Coleus forskohlii en l’aiurveda: Makandi
En l’aiurveda, el Coleus forskohlii es coneix amb el nom de Makandi o Garmar. Està tradicionalment classificat entre les plantes medohara (que actuen sobre el teixit adipós) i kaphahara (que pacifiquen Kapha, el dosha associat al sobrepès i a la retenció).
Els textos clàssics esmenten l’arrel tuberosa del Coleus per a:
- L’eliminació dels greixos excedents (medas)
- El suport de la funció digestiva (deepana)
- L’estimulació del metabolisme (pachana)
- El confort respiratori (ús tradicional a l’Índia)
L’extracte Ayur-vana aporta 800 mg de Coleus forskohlii per dosi (2 càpsules), dels quals 80 mg de forskolina (titulació al 10 %). És una dosi conforme als estudis clínics i a l’ús tradicional.
Descobriu també Ashwagandha Bio Pols – Ayur-vana dins la nostra selecció.
Consells d’ús i programa de control del pes aiurvèdic
Posologia: 2 càpsules al dia, preferentment abans dels àpats (matí i migdia). 60 càpsules = 1 mes de cura.
Cura recomanada: d’1 a 2 mesos, renovable després d’una pausa de 2 setmanes. La forskolina actua des de les primeres setmanes, però els resultats sobre la composició corporal necessiten de 8 a 12 setmanes.
Programa complet de control del pes a Herba Barona:
- Coleus forskohlii (aquest producte): activació de l’AMPc → lipòlisi → descomposició dels greixos emmagatzemats
- Garcinia Ayur-vana: inhibició de la síntesi de nous greixos (ATP-citrat liasa)
- Trimada Ayur-vana: suport hepàtic per a l’eliminació dels lípids
- Gymnema sylvestre: acció sobre les ganes de dolç
Precaucions: desaconsellat a les dones embarassades o lactants. Desaconsellat a les persones que prenen anticoagulants o antihipertensius. La forskolina pot potenciar l’efecte dels medicaments que actuen sobre la pressió arterial. Consulteu un metge en cas de medicació tiroïdal.
En el marc d’un control del pes, descobriu també Neem – Ayur-vana – 120 càpsules dins la nostra selecció.
Preguntes freqüents
On comprar Coleus forskohlii a París?
El Coleus forskohlii Ayur-vana es ven a Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12e.
Què és la forskolina?
La forskolina és un diterpenoide natural extret de l’arrel del Coleus forskohlii. És l’única molècula natural coneguda que activa directament l’adenilat ciclasa, l’enzim productor d’AMPc. L’AMPc és un missatger cel·lular implicat en la lipòlisi, la termogènesi i el metabolisme tiroïdal.
El Coleus fa perdre pes?
Els estudis mostren que la forskolina afavoreix la pèrdua de massa grassa tot preservant la massa magra. És una recomposició corporal (menys greix, més múscul) més que una simple pèrdua de pes. Els resultats depenen també de l’alimentació i de l’activitat física.
Guia: Botiga de complements alimentaris a París
Complement alimentari. No substitueix una alimentació variada i equilibrada ni un estil de vida saludable. No supereu la dosi diària aconsellada. Manteniu-lo fora de l’abast dels infants.
