Organik silisyum: içecek, kapsül veya jel, hangisi seçilir

Silisyumda kafa karışıklığı isimle başlıyor: G5, G7, organik, ortojenik, MMST… Reyonun önünde ise büyük bir içecek şişesi, küçük bir kapsül kutusu ve bir jel tüpü arasında kararsız kalınıyor. Bu ürünlerin hepsinde “silisyum” kelimesi geçiyor, ama aynı şeyi içermiyor ve aynı şekilde kullanılmıyorlar. Tezgâhta nasıl anlattığımız işte burada, Paris’te silisyum sayfamızdaki ürünlerle birlikte.

Silisyum nedir, neden bahsediyoruz?

Silisyum, vücutta ve beslenmede küçük miktarlarda bulunan bir eser elementtir. Takviyede asla tek başına bulunmaz: her zaman onu sabitleyen başka bir molekülle bağlıdır. Ürüne adını veren bu moleküldür ve etikette bakılması gereken de odur.

Satın almadan önce önemli bir nokta: Avrupa’da silisyum için onaylanmış hiçbir sağlık iddiası yoktur. Çok şey vadeden ambalajlara dikkat edin. Burada size formlardan, dozajlardan ve kullanım şeklinden bahsediyoruz.

İçilen silisyum: tarihsel form

Bu, Loïc Le Ribault’nun adıyla ilişkilendirilen en eski formdur. Silicium G7 Original, saflaştırılmış su içinde monometilsilanetriol (MMST), organik bir silisyum çözeltisidir. Etikette 30 ml’de 5 mg organik silisyum, koruyucusuz olarak belirtiliyor. Önerilen doz günde 30 ml, yani bir ölçek kapak, saf veya bir bardak suda seyreltilmiş, tercihen sabah açken.

Silicium España’nın G7 Siliplant farklı bir mantık izliyor: silisyumu bitkisel kökenli, stabilize silisik asit ve at kuyruğu özütü bazlı. Etiket, 30 ml’de yaklaşık 10,8 mg silisyum belirtiyor. İki kez, sabah ve akşam 15 ml, öğünlerden 15-20 dakika önce alınır. Tadı nötr ile hafif bitkisel arasında tanımlanıyor.

İçilen form, basit bir alışkanlık sevenlere ve kapsül istemeyenlere uygundur. Dezavantajı: bir litrelik bir şişe, seyahatte daha az pratik. Günde 30 ml dozla, bir litre G7 Original ürün sayfasına göre yaklaşık bir ay sürer; Siliplant için de aynı. Mineral tat sizi rahatsız ediyorsa, G7 Original sayfası bir bardak su veya meyve suyunda seyreltmeye izin veriyor.

Kapsül halinde silisyum: günlük kullanımda pratik

Kapsül formunda iki ürün, iki çok farklı içerik.

• Silicium G7 Activ+, akasya zamkına sabitlenmiş bir silisik asidi, magnezyum ve C vitaminiyle birleştiriyor. Etiket, 2 kapsülde yaklaşık 10 mg silisyum belirtiyor. Günde 1-2 kapsül, öğünlerden yaklaşık 10 dakika önce, büyük bir bardak suyla alınır.
• Silicium Orthogénique nature, koline stabilize ortosilisik asit içeriyor: kapsül başına 50 mg, bunun 12,5 mg’ı element silisyum. Günde 1-2 kapsül, bir öğün sırasında alınır.

İkisi de bitkisel kapsül içindedir. Bir çantaya kolayca sığar ve diğer takviyelerle kolayca birleştirilebilir. Sadece zaman farkına dikkat edin: biri için öğünden önce, diğeri için öğün sırasında. Küçük bir ayrıntı, ama ürün değiştirirken en çabuk unutulanı.

Jel: cilde, içmek için değil

Jel ayrı bir kategoridir: yerel uygulama şeklinde kullanılır, asla ağızdan alınmaz. 500 ml şişedeki Silicium G7 Gel, seçilen bölgeye fındık büyüklüğünde sürülür, markaya göre günde 2-3 kez hafifçe emilene kadar masaj yapılır. 150 ml’lik tüp halinde de bulunur, taşınması daha kolaydır. İçilen bir formun yanında jel kullanmayı engelleyen bir şey yok: bunlar iki farklı kullanım. Cilt ve saç ürünlerinin kendi güzellik reyonu da var.

Etiketi okumak: element silisyum mu, molekül mü?

En sık yapılan hata budur. Bazı etiketler molekül miktarını belirtir (örneğin stabilize ortosilisik asit), bazıları ise sadece silisyumu, yani element silisyum miktarını. Silicium Orthogénique için, 2 kapsülde 100 mg molekül, 25 mg element silisyuma karşılık gelir: etikette her iki rakam da yazılıdır. Her zaman bir üründen diğerine aynı rakamı karşılaştırın ve bunu kapsüle veya mililitreye değil, günlük doza oranlayın.

Diğer içeriklere de bakın: G7 Activ+’ta magnezyum ve C vitamini, Siliplant’ta at kuyruğu özütü, G7 Original’da ise sadece MMST ve bir stabilizatör. İspanyol serinin tamamı da Silicium España sayfasında toplanmış.

Sıkça sorulan sorular

Silisyum açken mi alınmalı?

Ürüne göre değişir: G7 Original tercihen sabah açken, Siliplant ve G7 Activ+ öğünlerden önce, Silicium Orthogénique bir öğün sırasında alınır.

İçilen silisyum seyreltilebilir mi?

Evet, G7 Original sayfasına göre, mineral tat sizi rahatsız ediyorsa bir bardak su veya meyve suyunda.

Jel, içilen formun yerini tutar mı?

Hayır, bunlar iki farklı kullanım: jel sadece cilde uygulama için ayrılmıştır.

Silisyum herkese uygun mu?

Etikette belirtilen doza uyun. Gebelik, emzirme veya devam eden bir tedavi durumunda, başlamadan önce doktorunuza veya eczacınıza danışın.

Şişe, kapsül veya jel, en açıklayıcısı onları yan yana görmek: Paris 12. Bölge’deki 10 rue Théophile Roussel adresine uğrayın, size birkaç dakika içinde tanıtalım.