DHA — найпоширеніша омега-3 жирна кислота в мозку, де вона становить близько 40 % поліненасичених жирних кислот нейронних мембран. Вона також є головним структурним компонентом сітківки, де сягає до 60 % загальних жирних кислот фоторецепторів. DHA відіграє фундаментальну роль у розвитку та функціонуванні центральної нервової системи протягом усього життя. Людський організм синтезує DHA лише в дуже малій кількості з її попередника — альфа-ліноленової кислоти (ALA), тому харчове надходження або додаткове вживання є особливо важливими.

Перегляньте всю нашу лінійку Now Foods у крамниці.

Рекомендоване вживання — одна м’яка капсула на день під час прийому їжі, що містить жири, для кращого засвоєння. Омега-3 жирні кислоти краще засвоюються в присутності інших харчових жирів. Капсулу слід ковтати цілою, запиваючи склянкою води. Рекомендується не перевищувати вказану добову дозу. Особам, які приймають антикоагулянти, вагітним і жінкам, що годують груддю, а також людям з алергією на рибу слід проконсультуватися з фахівцем у сфері здоров’я перед вживанням.

Інший бренд тієї ж родини: Омега.

Ви також можете обрати Омега.

NOW Foods має сертифікацію GMP (Good Manufacturing Practices) і власні внутрішні аналітичні лабораторії. Риб’яча олія, що використовується в DHA 1000 мг, походить зі сталих і відповідальних джерел. Молекулярна дистиляція гарантує усунення забруднювачів зі збереженням цілісності омега-3 жирних кислот. М’які капсули виготовлені з риб’ячого желатину, тож продукт повністю базується на рибі, без інгредієнтів тваринного походження з великої рогатої худоби чи свиней. Продукт сертифікований як такий, що не містить ГМО.

Доречний супутній продукт: Астаксантин 12 мг Jarrow Formulas.

У повноцінному щоденному режимі варто також згадати Астаксантин 12 мг Jarrow Formulas.

Ми обрали цю позицію для добірки концентрації та зосередженості, представленої у Парижі. Вона стоїть на полиці у 12-му окрузі Парижа разом із рештою лінійки Now Foods.

DHA та EPA (ейкозапентаєнова кислота) — дві головні довголанцюгові омега-3 жирні кислоти. Хоча їх часто подають разом у добавках із риб’ячої олії, вони мають різні функції. DHA — насамперед структурний компонент клітинних мембран, особливо важливий для мозку та очей. EPA натомість більше задіяна у виробленні ейкозаноїдів. Тому вибір добавки, концентрованої на DHA, як у NOW Foods, доречний для тих, хто хоче віддати перевагу підтримці мозку та зору.

Для зосередженості відкрийте для себе також Taurine Pure Powder — NOW Foods — 227 г у нашій добірці.

Як щоденне доповнення поєднуйте з L’ essentiel 3 — омега-3 вітамін D магній — Dynveo — 60 капс. — курс 1 місяць.

Де купити DHA 1000 мг NOW Foods у Парижі?

DHA 1000 мг NOW Foods 90 м’яких капсул доступний у нашій крамниці Herba Barona, розташованій у 12-му окрузі Парижа. Наша команда консультантів радо розповість Вам про різні доступні форми омега-3 та допоможе обрати продукт, найкраще пристосований до Ваших харчових потреб. Ми також пропонуємо інші добавки омега-3 різних брендів.

Чи підходить DHA 1000 мг вагітним жінкам?

DHA визнана важливою поживною речовиною під час вагітності, адже вона сприяє нормальному розвитку мозку та очей плода. EFSA рекомендує додаткове надходження 200 мг DHA на день для вагітних і жінок, що годують груддю, на додачу до базових 250 мг. Однак доза 1000 мг на капсулу перевищує ці рекомендації. Тому вагітним жінкам конче потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем або акушеркою перед вживанням цієї добавки, щоб визначити найбільш пристосоване до їхньої ситуації дозування.

Чи підходить цей продукт людям з алергією на рибу?

Ні, DHA 1000 мг від NOW Foods отримано з риб’ячої олії, а м’які капсули виготовлені з риб’ячого желатину. Тому цей продукт не підходить людям з алергією на рибу. Якщо Ви маєте алергію на рибу, але хочете вживати DHA, існують альтернативи на основі олії водоростей (рослинна DHA), які можуть стати відповідним варіантом. Не вагайтеся звернутися по пораду до нашої команди в Herba Barona у 12-му окрузі Парижа, щоб знайти альтернативу, яка Вам підійде.

Яка різниця між DHA з риб’ячої олії та DHA з водоростей?

DHA з риб’ячої олії та DHA з водоростей хімічно ідентичні. Різниця полягає у джерелі: рибну DHA видобувають із жирної риби (анчоуси, сардини, скумбрія), тоді як DHA з водоростей виробляють мікроводорості, вирощені в контрольованих умовах. Зрештою, риби й самі отримують свою DHA, споживаючи ті самі водорості в морському харчовому ланцюгу. DHA з водоростей є веганською альтернативою без рибного алергену. Завітайте до нашої крамниці Herba Barona у 12-му окрузі Парижа, щоб відкрити для себе різні доступні варіанти.