Phycocyanin er et phycobiliprotein — et pigmentprotein forbundet med et kromofor (phycocyanobilin), som giver det dets intense blå farve. I levende spirulina spiller det en afgørende rolle i fotosyntesen ved at opfange lysenergi.

Det, der gør phycocyanin unikt blandt antioxidanter:

• Exceptionel antioxidant kapacitet: dens ORAC-værdi (Oxygen Radical Absorbance Capacity) er 16 gange højere end C-vitamins og 20 gange højere end E-vitamins
• Dobbelt virkning: det neutraliserer både iltholdige frie radikaler (ROS) OG nitrogenholdige frie radikaler (RNS) — der er få antioxidanter, der er i stand til denne dobbelte neutralisering
• Beskyttelse af mitokondrierne: phycocyanobilin trænger ind i mitokondrierne og beskytter det mitokondrielle DNA mod oxidativt stress
• Vandopløselig: i modsætning til lipidbaserede antioxidanter (CoQ10, E-vitamin, astaxanthin) er phycocyanin vandopløseligt — det beskytter cellernes vandige rum

Hel spirulina indeholder cirka 10 til 15 % phycocyanin. Ved at tage 1 kapsel med 200 mg ren phycocyanin får du det svarende til phycocyaninindholdet i 1,5 til 2 g spirulina — i en enkelt kapsel.

Du kan også vælge Phyco.

Find hele vores sportsernæring i vores butik i Paris.

De to tilgange supplerer hinanden, de konkurrerer ikke:

• Hel spirulina (i tabletter eller pulver): giver et komplet ernæringsmæssigt spektrum — 60 til 70 % protein, jern, B12, betacaroten, GLA, klorofyl OG phycocyanin. Det er et globalt superfood
• Koncentreret phycocyanin (dette produkt): isolerer og koncentrerer udelukkende phycocyanin for et målrettet indtag af en kraftig antioxidant. 200 mg pr. kapsel = en betydelig dosering, der er umulig at opnå med spirulina alene (det ville kræve 15 til 20 tabletter)

For en komplet dækning: hel spirulina i hverdagen (global ernæring) + koncentreret phycocyanin i kur (målrettet antioxidant-boost).

I samme format, se også Phyco.

Life’s Code er et fransk laboratorium specialiseret i phycocyanin af høj kvalitet. Deres proces adskiller sig ved:

• 100 % koldudvinding: enzymerne og phycocyaninets tredimensionelle struktur bevares. Varme ødelægger phycocyaninets biologiske aktivitet — det er derfor, koldudvinding er afgørende
• Tørring ved frysetørring (og ikke ved sprøjtetørring): frysetørring bevarer 95 % af den biologiske aktivitet, mod 50 til 70 % ved klassisk sprøjtetørring
• 200 mg ren phycocyanin pr. kapsel: en af de højeste doseringer på markedet i kapselform
• Kapsel af pullulan: naturligt polymer af vegetabilsk oprindelse (ikke HPMC). Pullulanen danner en iltuigennemtrængelig barriere, der beskytter phycocyaninet mod oxidation
• Ingen tilsætningsstoffer: ingen konserveringsmiddel, ingen sukker, ingen aroma
• Emballeret i Frankrig i et laboratorium certificeret BIO, ISO 22000 og GMP

I en komplet rutine kan du også overveje Astaxanthin Forte Bio Naturamedicatrix.

• Udholdenhedsatleter: intensiv træning genererer et massivt oxidativt stress. Phycocyanin beskytter muskelcellerne og fremmer restitutionen. Det bruges af eliteatleter
• Personer udsat for forurening: fine partikler genererer frie radikaler i lungerne. Phycocyanin, som en vandopløselig antioxidant, bidrager til beskyttelsen af udsatte væv
• Personer, der søger cellulær anti-aging: phycocyaninets mitokondrielle beskyttelse gør det til en allieret for cellulær levetid
• Som supplement til spirulina: for specifikt at styrke indtaget af phycocyanin uden at øge dosen af spirulina

I samme filosofi: Fransk økologisk spirulina Dynveo 90 tabletter Frankrig.

Dosering: 1 kapsel dagligt (200 mg), helst om morgenen. 30 kapsler = 1 måneds kur.

Format på 90 kapsler også tilgængeligt (Phycocyanin 90 kapsler) til lange kure (3 måneder).

Anbefalede kombinationer:

• Hel spirulina: duoen spirulina (global ernæring) + phycocyanin (koncentreret antioxidant)
• Astaxanthin: lipidbaseret antioxidant + vandopløseligt phycocyanin = komplet dækning af cellernes to rum
• CoQ10 / Ubiquinol: supplerende mitokondriel beskyttelse
• Omega-3: fedtsyrerne er følsomme over for oxidation — phycocyaninet beskytter dem

Forholdsregler: frarådes til personer med allergi over for spirulina. Frarådes til gravide kvinder uden lægelig rådgivning.

Hvor kan man købe phycocyanin i Paris?

Phycocyanin 200 mg fra Life’s Code er til salg hos Herba Barona, 10 rue Théophile Roussel, Paris 12. Tirsdag til lørdag fra 9:30 til 18:30.

Hvad er forskellen mellem spirulina og phycocyanin?

Spirulina er hele organismen (protein, vitaminer, mineraler, pigmenter). Phycocyanin er et pigment udvundet og koncentreret fra spirulina, der specifikt målretter den antioxidante virkning. De to supplerer hinanden.

Er phycocyanin vegansk?

Ja, 100 % vegetabilsk. Udvundet af spirulina (cyanobakterie), kapsel af pullulan (vegetabilsk polymer).