ユビキノールは、コエンザイム Q10 の還元型で、そのまま体内で使われる形です。一般的なユビキノンとは異なり、変換の工程を経ずにミトコンドリアで利用されます。ユビキノンからユビキノールへの変換は年齢とともに穏やかになるため、40 代以降の方にとって特に関心を持たれている点です。Now Foods の処方には、世界的に評価の高い日本製原料Kaneka ユビキノール（特許発酵製法）を採用し、吸収を高めるためオイルベースのソフトジェルに封入しています。1 ソフトジェルあたり 200 mg は市場でも高めの含有量で、しっかり取り入れたい方に向いています。

1 ソフトジェルあたり：植物油ベース中にユビキノール（Kaneka Ubiquinol®）200 mg。その他の原材料：MCT オイル、牛由来ゼラチン（ソフトジェル）、グリセリン、精製水、ヒマワリレシチン、カラメル。グルテン不使用、大豆不使用、非遺伝子組換え。60 ソフトジェル入りのボトルは、1 日 1 粒で 2 か月分、1 日 2 粒なら 1 か月分に相当します。

コエンザイム Q10 には 2 つの形があります：ユビキノン（酸化型。サプリメントで最も一般的）とユビキノール（還元型、活性型）です。細胞のエネルギー（ATP）をつくる際、体はまずユビキノンをユビキノールに変換する必要がありますが、この工程は年齢や酸化ストレスの影響を受けやすいと言われます。はじめからユビキノールで取り入れれば、この変換の工程を省くことができ、40〜50 代以降の方に選ばれている理由となっています。この商品は当店のコエンザイム Q10コーナーの一つです。

コエンザイム Q10 は、ミトコンドリアでの細胞のエネルギー（ATP）づくりに関わる中心的な成分です。エネルギーを多く必要とする心臓、肝臓、腎臓、筋肉に多く存在することが知られています。ユビキノールは脂溶性の抗酸化成分としても知られ、細胞をとりまく環境に着目されています。スタチンを服用中の方が体内での CoQ10 のつくられ方を考慮して取り入れられることもあります。1 日ユビキノール 200 mg を 2〜3 か月続ける取り入れ方は、40 代以降でめぐりと活力を意識される方によく選ばれています。

1 日1 ソフトジェルを食事の際にお召し上がりください（少量の脂質と一緒のほうが吸収に向いています）。しっかり取り入れたい時期には、1 日 2 粒を 2 回に分けてお召し上がりいただくこともできます。涼しく乾いた、光の当たらない場所で保管してください。妊娠中・授乳中の方、お子様にはおすすめしていません。抗凝固薬を服用中の方は、事前に医師にご相談ください。バランスの取れた食生活や健康的な生活習慣に代わるものではありません。

Herba Barona は 2006 年からパリで営業する栄養補助食品のショップで、10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris にございます。吸収性にすぐれたサプリメントを専門に取り扱い、Now Foods のラインナップから評価の高いアイテムを厳選してご用意しています。スタッフが相性のよい組み合わせ（ユビキノール + ビタミン E、スポーツをされる方にはユビキノール + マグネシウムなど）もご案内します。フランス国内は59 € 以上で送料無料。店頭受け取りは無料、火曜日〜土曜日 9:30〜18:30（メトロ Ledru-Rollin 8 号線、または Bastille 1・5・8 号線）。

Doctor’s Best のユビキノールとの違いは？

どちらも Kaneka ユビキノールを使用しています。Now Foods の 200 mg は 1 粒あたりの含有量が高めで、Doctor’s Best にも 100 mg と 200 mg があります。容量（30・60・120 ソフトジェル）とコストパフォーマンスでお選びください。

朝と夜、どちらに飲むとよいですか？

吸収を考えて、少量の脂質を含む食事とともに朝または昼がおすすめです。エネルギーづくりに関わる成分ですので、夜遅い時間は避けてください。

スタチンを服用中でも取り入れられますか？

取り入れられる方は多いですが、服薬中の方は必ず事前に医師にご相談ください。

どのくらいの期間続けるとよいですか？

目安として 2〜3 か月は続けてご様子をみてください。60 ソフトジェル入りのボトルは 1 日 1 粒で 2 か月分です。