Рослинні білки

Чому обирати рослинні білки?

Рослинні білки мають чимало переваг супроти тваринних. Вони природно позбавлені холестерину та бідні на насичені жири, а отже сприяють кращому контролю поганих жирів і підтримці серця та судин. Їхнє виробництво потребує значно менше води та сільськогосподарських земель, зменшуючи екологічний слід нашого харчування. До того ж рослинні джерела білка водночас дають клітковину, вітаміни, мінерали та антиоксиданти, яких тваринні білки не постачають.

Найкращі джерела рослинного білка

Білок жовтого гороху вирізняється повним амінокислотним профілем і чудовою засвоюваністю. Конопляний білок додає ще й омега-3 та омега-6 в ідеальному співвідношенні. Білок цільного рису у поєднанні з гороховим дає амінограму, порівнянну із сироватковим протеїном. Соя у вигляді ізольованого білка лишається орієнтиром завдяки багатству на BCAA — амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, засадничі для м’язового відновлення. Спіруліна, з 60-70 % білка, є найбільш насиченою білком рослиною у світі.

Рослинні білки та спортивна результативність

Чимало спортсменів високого рівня перейшли на частково або цілком рослинне харчування, не помітивши зниження результатів. Рослинні білки, коли їх правильно поєднують, дають усі амінокислоти, потрібні для побудови та відновлення м’язів. Ключ — у взаємодоповнюваності джерел: поєднання бобових і злаків дає повний амінокислотний профіль. Наші багатоджерельні білкові порошки спрощують цей підхід, поєднуючи кілька рослин в оптимальних співвідношеннях.

Увести рослинні білки у щоденне життя

Порошки рослинних білків легко змішуються у смузі, фруктовому соку чи рослинному молоці для поживного шейку. Вони також вписуються у кулінарні страви, як-от млинці, енергетичні кульки чи збагачені супи. На сніданок поєднання білкового порошку з ягодами годжі та насінням створює повноцінну й бадьорливу їжу. Продукти марки Amanprana дають ідеальні органічні основи для приготування смачних і здорових білкових рецептів.

Поєднання з продуктами вулика та суперфудами

Для оптимального харчування рослинні білки варто поєднувати з іншими суперфудами. Маточне молочко та пилок доповнюють надходження білка неповторними вітамінами та ферментами. Шиладжит, багатий на фульвову кислоту, поліпшує засвоєння поживних речовин і сприяє кращому використанню білків організмом. Травні трав’яні чаї полегшують засвоєння рослинних білків, які іноді важче перетравлюються чутливим кишківником.

Знайдіть свої рослинні білки у Herba Barona

Завітайте до Herba Barona, на 10 rue Théophile Roussel, Париж, щоб відкрити для себе наш повний асортимент рослинних білків. Наша команда порадить Вам щодо вибору білкового джерела, найдоречнішого для Ваших цілей, чи то набір м’язової маси, спортивне відновлення, підтримання м’язів чи зміна харчових звичок.

Рослинні білки, пропоновані у Herba Barona у Парижі, дібрані за якістю їхніх інгредієнтів і науковою документацією, що їх підтримує. Ми віддаємо перевагу стандартизованим екстрактам із визначеним вмістом активних речовин, дієвість яких підтверджена опублікованими клінічними дослідженнями. Дозування відповідають тим, що використовуються у дослідницьких протоколах. Кожна марка (Dynveo, Novoma, Doctor’s Best, Now Foods, Be-Life, Ayur-vana) застосовує суворий контроль якості: аналізи незалежної лабораторії, перевірка чистоти та концентрації, повна простежуваність. Саме ця наукова вимогливість відрізняє Herba Barona від крамниць, що продають звичайні продукти. У продажу в крамниці у Парижі.

Рослинні білки часто дієвіші у синергійному поєднанні. У Herba Barona у Парижі наша команда допомагає Вам скласти персональні протоколи, комбінуючи потрібні активні речовини у потрібних дозуваннях. Ці поєднання — не маркетинг, а синергії, задокументовані дослідженнями у сфері харчування. Наші консультанти у крамниці знають ці взаємодії й скерують Вас до найдоречніших комбінацій для Вашого профілю та Ваших цілей. Не вагайтеся попросити поради під час візиту до крамниці у 12-му окрузі Парижа.

Купівля у крамниці у Парижі в Herba Barona дає конкретні переваги: персональна порада фахівця, порівняння продуктів, перевірка етикеток і термінів, негайне отримання та гарантія автентичності. Для добавок, чутливих до тепла чи вологи, купівля у крамниці особливо доречна. Наша команда приймає Вас доброзичливо, щоб скерувати до продуктів, які найкраще відповідають Вашій ситуації. Знайдіть Herba Barona за адресою 10 rue Theophile Roussel, Paris 12e (метро Ledru-Rollin або Bastille).

Рослинні білки переживають неабиякий підйом, підштовхнуті спільним усвідомленням користі харчування, що більше зважає на довкілля та на самопочуття. Чи Ви вегетаріанець, веган, спортсмен, чи просто дбаєте про різноманіття своїх джерел білка — білки рослинного походження дають повноцінну та результативну заміну тваринним. У Herba Barona, нашій крамниці за адресою 10 rue Théophile Roussel у 12-му окрузі Парижа, ми пропонуємо 8 високоякісних продуктів рослинного білка, щоб відповісти на будь-які харчові потреби.

У Herba Barona ми приймаємо Вас у нашій крамниці у Парижі, щоб особисто порадити щодо вибору Ваших дієтичних добавок. Наша команда Вас вислухає і скерує до продуктів, що найкраще відповідають Вашим потребам.

• Адреса: 10 rue Théophile Roussel, 75012 Paris
• Метро: Ledru-Rollin (лінія 8) або Bastille (лінії 1, 5, 8)
• Години роботи
• Телефон: 01 43 42 43 80