Pure Bio² Nutripure i Paris: probiotika och prebiotika
Pure Bio² från Nutripure förenar sex probiotiska stammar med 10 miljarder CFU och två prebiotika i magsyraresistenta kapslar. Finns i Paris hos Herba Barona.
Säljs endast i butiken. Ingen frakt.
Därför gör kapseln skillnaden
En probiotisk stam måste nå tarmen levande. På vägen finns magen, vars syra förstör de allra flesta bakterier man sväljer. Miljarderna CFU på etiketten mäts vid tillverkningen, inte vid ankomsten, och en vanlig kapsel löses upp redan i magen.
Därför använder Nutripure patenterade magsyraresistenta DR Caps®-kapslar, utformade för att öppnas först i tarmen. Det är det första vi tittar på innan vi tar in en probiotika i vår butik i Paris 12:e arrondissement, före antalet stammar.
Sex stammar, deponerade vid Institut Pasteur
Formeln samlar sex stammar av laktobaciller och bifidobakterier, totalt 10 miljarder CFU per 2 kapslar, dagsdosen.
Stammarna är deponerade i den nationella samlingen av mikroorganismkulturer (CNCM) vid Institut Pasteur. En deponerad stam är exakt identifierad, spårbar och kan inte bytas ut längs vägen mot en billigare variant. Många produkter anger bara ett släkte, ”lactobacillus”, utan att precisera stammen, trots att det är stammen som spelar roll.
Prebiotika, vitamin B8 och B12
”²” i namnet kommer från prebiotikan: probiotika tillför bakterier, prebiotika tillför deras näring, och tillsammans kallas de en synbiotika. Här finns inulin och fruktooligosackarider (FOS), fibrer som våra enzymer inte bryter ner men som tarmbakterierna fermenterar. De finns naturligt i cikoria, jordärtskocka, purjolök och lök.
Två vitaminer kompletterar formeln. Biotin (vitamin B8) bidrar till att bibehålla normala slemhinnor. Vitamin B12 bidrar till immunsystemets normala funktion. För de probiotiska stammarna finns däremot inget godkänt hälsopåstående i Europa, oavsett dokumentation: bra att veta för att läsa etiketter rätt.
Så tar du dem, och kostens roll
En till två kapslar på morgonen med ett stort glas vatten, helst på fastande mage när magen är mindre sur. Vanliga tillfällen är hemkomsten från en resa, en period med orolig matsmältning eller veckorna efter att du tagit antibiotika; tar du antibiotika, håll minst två timmar mellan dem. Burken med 60 kapslar räcker en månad med två kapslar om dagen, eller två månader med en.
På lång sikt är det kosten som formar tarmfloran: fibrer från baljväxter, grönsaker, frukt, fullkorn och nötter, plus fermenterade livsmedel som yoghurt, kefir, rå surkål eller miso. Mer i vårt urval kring matsmältning.
Nutripure, ett franskt märke – bara i butiken i Paris
Nutripure grundades 2017 av Christophe Carrio, femfaldig världsmästare i konstnärlig karate och utbildad dietist, tillsammans med sin bror Florent, ingenjör. Företaget ligger i Haute-Garonne nära Toulouse och tillverkar i Frankrike.
Herba Barona är sedan 2006 en specialbutik för kosttillskott i Paris 12:e arrondissement, där Nutripure står bredvid Dynveo, Novoma och Nutrimuscle. Pure Bio² skickas inte, men du hittar det tillsammans med våra övriga probiotika i butiken i Paris.
Vanliga frågor
Måste de förvaras i kylskåp?
Nej, stammarna är stabiliserade. Förvara burken väl tillsluten, skyddad mot värme och fukt.
Kan man ta dem samtidigt med antibiotika?
Ja, med minst två timmars mellanrum. Många fortsätter en till två veckor efter att antibiotikan är slut.
Finns det en tillvänjningsperiod?
De första dagarna kan en lätt uppblåsthet förekomma medan floran anpassar sig, främst på grund av prebiotikan. Att börja med en kapsel i stället för två gör starten mjukare.
Går det att få Nutripure levererat till Sverige?
Nej, Pure Bio® skickas inte till Sverige; den hämtas i vår butik i Paris, även efter en beställning på nätet.
Se även: Våra probiotika
Kosttillskott. Ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Överskrid inte rekommenderad daglig dos. Förvaras utom räckhåll för barn.
