I magnesiumbisglycinat är varje magnesiumatom bunden till två glycinmolekyler, en aminosyra som naturligt finns i kroppen. Denna bindning, kallad kelatbindning, ger mineralet en anmärkningsvärd stabilitet genom hela matsmältningen. Till skillnad från oorganiska former som magnesiumoxid eller havsmagnesium löses bisglycinatet inte upp i magens sura miljö. Det utnyttjar aminosyrornas upptagningsvägar i tunntarmen, vilket gör att det når cellerna med betydligt högre effektivitet.

Denna egenskap förklarar varför bisglycinat idag rekommenderas av nutritionsexperter till personer som söker optimalt upptag utan matsmältningsbesvär. Glycinet bidrar dessutom med sina egna kvaliteter: denna aminosyra spelar en roll i kollagensyntesen, i regleringen av nervsystemet och i sömnkvaliteten.

Utforska vårt urval av magnesiumtillskott.

Märkningen TRAACS (The Real Amino Acid Chelate System) intygar att kelatbindningen mellan magnesium och glycin är fullständig, utan fritt magnesium kvar i formeln. Exklusiva analysmetoder, särskilt infraröd spektrometri, bekräftar den fullständiga komplexbildningen i varje tillverkad sats. Denna standard, utvecklad av Albion Minerals och erkänd internationellt, skiljer detta magnesium från många generiska bisglycinater vars kelatbindning ofta är partiell eller overifierad.

För konsumenten innebär TRAACS-märkningen garantin att få en produkt som motsvarar det som anges på etiketten, med ett verkligt innehåll av kelaterat magnesium som stämmer med angiven dosering. Detta krav på verifiering sats för sats gör bisglycinat TRAACS till den globala referensstandarden för nutritionsexperter och medvetna konsumenter.

Se hela Dynveo-sortimentet i Paris i butiken.

Den rekommenderade doseringen är 1 till 4 kapslar per dag, fördelade under måltiderna för att optimera upptaget. Det rekommenderas att börja med 1–2 kapslar dagligen och gradvis öka efter behov. Förpackningen med 180 kapslar möjliggör en lång kur utan avbrott, från 45 dagar (vid maxdos) till flera månader (vid underhållsdos). Magnesiumbisglycinat passar lika bra för kontinuerlig användning som för säsongskurer, särskilt vid årstidsväxlingar eller perioder med ökad fysisk eller mental belastning. Det kan kombineras med andra Dynveo-tillskott för ett helhetsgrepp på kosten.

Om du föredrar pulverform, se även Magnesiumbisglycinat i pulverform 250 g Dynveo.

Detta kosttillskott är avsett för vuxna. Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen på 4 kapslar. Avrådes för gravida eller ammande kvinnor utan föregående läkarråd. Personer under läkemedelsbehandling bör rådfråga en hälsoexpert innan de påbörjar tillskott, särskilt vid intag av vätskedrivande medel, antibiotika eller läkemedel som påverkar hjärtrytmen. Bisglycinatformen är känd för sin utmärkta matsmältningstolerans, men vid ovanligt obehag i buken rekommenderas att dela upp intaget eller tillfälligt minska dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. Förvaras svalt och torrt, skyddat från direkt ljus.

I synergi för avslappning: Taurin Dynveo.

TRAACS-systemet utvecklades för att möta ett behov av transparens inom sektorn för kelaterade mineraler. Innan det infördes hävdade många tillverkare en kelatbindning som i själva verket bara var partiell, med fritt magnesium blandat med en liten andel av verkligt kelaterad form. Med TRAACS analyseras varje sats med patenterade metoder som verifierar den fullständiga bindningen mellan magnesium och glycin.

Infraröd spektrometri gör det möjligt att skilja en verklig kelatbindning från en enkel fysisk blandning av magnesium och glycin. Denna analytiska noggrannhet gör bisglycinat TRAACS till referensen för krävande konsumenter som söker ett magnesium vars biotillgänglighet faktiskt är bevisad och inte bara påstådd.

En annan produkt att överväga i samma anda: Taurin Dynveo.

Magnesium är inblandat i över 300 enzymatiska reaktioner i människokroppen. Det bidrar till proteinsyntesen, nervsystemets normala funktion, muskelkontraktionen, energiomsättningen och bibehållandet av normala ben. Det bidrar även till elektrolytbalansen och till att minska trötthet.

Nyligen genomförda nutritionsundersökningar i Frankrike visar att en stor del av befolkningen inte når det rekommenderade dagliga intaget av magnesium, på grund av utarmade jordbruksmarker och industriell livsmedelsbearbetning. Även en lätt brist kan visa sig genom varierande tecken: ihållande trötthet, muskelspänningar, irritabilitet, koncentrationssvårigheter eller sömnbesvär. Valet av en form med hög biotillgänglighet som bisglycinat TRAACS gör det möjligt att optimera tillskottet genom att minska förlusterna kopplade till dåligt tarmupptag.

Dynveo är ett franskt laboratorium specialiserat på formulering av kosttillskott av hög kvalitet, känt för sin policy utan hjälpämnen och utan tillsatser. Varje sats magnesiumbisglycinat TRAACS genomgår rigorösa analytiska kontroller av innehållet av elementärt magnesium, verifiering av fullständig kelatbindning, frånvaro av föroreningar (tungmetaller, bekämpningsmedel) och mikrobiologisk överensstämmelse. Kapslarna i pullulan väljs för sin kemiska neutralitet och kompatibilitet med vegetabiliska kostvanor. Förpackningen sker i flaskor utformade för att minimera miljöpåverkan, med full transparens om verklig dosering och använda råvaror.

I magnesiumsortimentet, upptäck även Magnesiumbisglycinat – Dynveo – 60 kapslar i vårt sortiment.

För en komplett rutin, kombinera med Taurine Pure Powder – NOW Foods – 227 g.

Vad är skillnaden mellan magnesiumbisglycinat och kelaterat magnesium?

Termen “kelat” beskriver bindningsprocessen mellan magnesium och en aminosyra. Bisglycinat är en specifik kelatform där magnesiumet är bundet till två glycinmolekyler. Alla bisglycinater är kelaterade former, men alla kelaterade magnesium är inte nödvändigtvis bisglycinater. TRAACS-märkningen garanterar att denna kelatbindning är verifierad sats för sats och fullständig, utan fritt magnesium kvar i formeln, vilket inte är fallet för många generiska produkter.

Varför tolereras bisglycinat TRAACS bättre än andra magnesiumformer?

Den kelaterade strukturen skyddar magnesiumet under hela dess resa genom matsmältningssystemet. Till skillnad från oorganiska former (oxid, havsmagnesium) som löses upp i magen och kan dra vatten till tarmen (laxerande effekt), passerar det kelaterade bisglycinatet den sura magmiljön intakt och tas upp i tarmen via aminosyratransportörer. Denna särskilda upptagningsmekanism förklarar den nästan totala frånvaron av matsmältningsbiverkningar, även vid höga doser.

Kan man ta magnesiumbisglycinat TRAACS i en kontinuerlig kur?

Ja, bisglycinatformen passar utmärkt för långvarig användning. Till skillnad från oorganiska former orsakar den inte mättnad av upptagningsvägarna eller vänjning. Förpackningen med 180 kapslar har tagits fram specifikt för att möjliggöra långa kurer utan avbrott. Det rekommenderas ändå att anpassa doseringen efter de verkliga behoven och rådfråga en expert vid osäkerhet om lämplig kurlängd.

Var hittar man magnesiumbisglycinat TRAACS Dynveo i Paris?

Magnesiumbisglycinat TRAACS Dynveo i 180 kapslar finns i butik i Paris hos Herba Barona, på 10 rue Théophile Roussel. Du kan även beställa online på butikens webbplats för hemleverans eller upphämtning i butiken. Personalen finns tillgänglig tisdag till lördag för att hjälpa dig välja rätt magnesiumkur och svara på dina frågor om de olika tillgängliga formerna.