同じビタミンの表示量が同じでも、使われている分子が違えば、得られるものは同じではありません。最もわかりやすい例がビタミンB9です。Nutripureが選んだのは、すでに活性型で変換を必要としない特許形態の葉酸塩、Quatrefolic®です。

ビタミンEも同じ考え方です。Nutrabiol E®は完全な天然ビタミンEです。パリ12区の当店でマルチビタミンを選ぶとき、まず確認するのがこの形態です。

ビタミン12種：A、C、D、EとB群すべて。ミネラル5種：亜鉛、マグネシウム、ヨウ素、クロム、セレン。さらに、この種の処方ではあまり見かけない4つの成分、コエンザイムQ10、ケルセチン、N-アセチルシステイン（NAC）、そして目に自然に集まるカロテノイドであるルテインを配合しています。

用量は参照摂取量に近い控えめな設定で、大量摂取型ではありません。マルチビタミンの役割は普段の食事の不足分を補うことであり、体を過剰に満たすことではありません。全成分は「成分」タブをご覧ください。

ビタミンB群、マグネシウム、ヨウ素は正常なエネルギー代謝に役立ちます。パントテン酸（B5）と葉酸（B9）は疲労感の軽減に役立ちます。

ビタミンA、B6、B9、B12、C、Dと亜鉛、セレンは免疫系の正常な働きに役立ちます。ビタミンB2、C、Eと亜鉛、セレンは酸化ストレスから細胞を守るのに役立ちます。亜鉛とヨウ素は正常な認知機能に役立ちます。慎重な表現に見えるかもしれませんが、認められているのはこの表現だけで、確立された事実を正確に伝えています。

マルチビタミンは多様な食事の代わりにはなりません。意味があるのは具体的な場面です。B12が不足しやすいベジタリアンやヴィーガンの食事、長期の減量中、忙しくて食事が偏りがちなとき、定期的にスポーツをする方、B12など一部のビタミンの吸収が落ちる年代の方などです。自炊をして果物、野菜、魚を食べている方には得るものが少なく、店頭でもそうお伝えしています。

1日2カプセルを食事中にお召し上がりください。ビタミンA、D、Eは脂溶性で、吸収には少量の脂質が必要です。夜より朝か昼がおすすめです。一部のビタミンB群は、敏感な方の寝つきを妨げることがあります。服用後の鮮やかな黄色の尿は正常で、リボフラビン（ビタミンB2）によるものです。

Nutripureは2017年、芸術空手で5度の世界チャンピオンに輝き栄養士の資格を持つChristophe Carrioと、エンジニアである兄弟のFlorentが創業しました。拠点はトゥールーズ近郊で、製造はフランスです。原料名や特許を明示し、トレーサビリティ証明書を自由にダウンロードできるようにしています。当店のほかのマルチビタミンとも比べてみてください。

Herba Baronaは2006年からパリ12区の10 rue Théophile Rousselにあるサプリメント専門店で、NutripureはDynveo、Novoma、Nutrimuscleと並んでいます。営業は火曜から土曜の9:30〜18:30、メトロLedru-Rollin駅（8号線）とBastille駅（1・5・8号線）から徒歩圏内です。