Fås hos Herba Barona i Paris 12, den bretonske lithothamnium henvender sig til alle, der ønsker at understøtte deres knoglekapital og remineralisering på en naturlig måde. Formatet på 80 kapsler giver en fuld kur på cirka tre til fire uger, tilpasset alles behov.

Lithothamnium er en lille havalge, der vokser meget langsomt på klippebunden ud for de bretonske kyster, i dybder mellem 5 og 30 meter. Dens særlige egenskab er evnen til at ophobe calciumcarbonat og andre mineraler direkte fra havvandet, som den indlejrer i sin cellestruktur i takt med sin vækst. Denne naturlige biomineraliseringsproces giver lithothamnium et exceptionelt calciumindhold, der kan nå op på 30-34 % af tørvægten, hvilket gør den til en af de mest koncentrerede naturlige calciumkilder i planteriget. I modsætning til syntetisk calcium optræder lithothamniums calcium i en naturlig mineralmatrix sammen med magnesium, jern, mangan, silicium og mange andre havsporstoffer, der fremmer optagelsen i kroppen. Denne naturlige synergi mellem calcium og mineral-cofaktorer forklarer den anerkendte høje biotilgængelighed af calcium fra lithothamnium.

Hver kapsel indeholder 500 mg bretonsk lithothamnium (Lithothamnium calcareum) i et kapselhylster af vegetabilsk hypromellose. Ved indtagelse af 5 kapsler om dagen er indtaget følgende: 800 mg calcium (svarende til 100 % af de næringsmæssige referenceværdier) og 65 mg magnesium (svarende til 17 % af NRV). Lithothamnium tilfører også naturligt jern, mangan, zink, kobber, selen, jod og andre sporstoffer i spormængder. Denne rigdom af mineral-cofaktorer adskiller lithothamnium fra isolerede calciumkilder og bidrager til en harmonisk optagelse i kroppen. Produktet fremstilles af Vecteur Santé, et fransk laboratorium specialiseret i kosttilskud af naturlig oprindelse, som garanterer fuld sporbarhed fra den bretonske høst til emballeringen.

Se vores afdeling efter behov for at opdage alle mulighederne.

Calcium er det mest udbredte mineral i menneskekroppen. Cirka 99 % af kroppens calcium findes i knogler og tænder, hvor det sikrer skelettets styrke og struktur. Opretholdelse af et tilstrækkeligt calciumindtag gennem hele livet er afgørende for at bevare et solidt skelet. Behovet for calcium varierer med alder og fysiologisk situation: det er særligt højt under vækst, graviditet, amning og efter overgangsalderen. I Frankrig er de anbefalede daglige indtag af calcium for en voksen 800-1.000 mg om dagen. Mange undersøgelser viser dog, at en betydelig del af den franske befolkning ikke når disse anbefalede indtag gennem kosten alene. Lithothamnium udgør en naturlig løsning til at supplere calciumindtaget fra kosten. Dets havcalcium, ledsaget af magnesium og sporstoffer, bidrager til opretholdelsen af normale knogler i overensstemmelse med de godkendte påstande fra EFSA (Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet).

Som supplement til din rutine: Vitamin K2 MK7.

Ud over sin remineraliserende rolle har lithothamnium en naturlig alkaliserende effekt på kroppen. Den moderne kost, ofte rig på animalsk protein, raffinerede kornprodukter og forarbejdede varer, skaber en betydelig syrebelastning, som kroppen skal neutralisere. For at holde blod-pH-værdien inden for det optimale interval trækker kroppen på sine alkaliske reserver, herunder knoglecalcium. Dette fænomen kan, hvis det er kronisk, bidrage til en gradvis afmineralisering. Ved at tilføre calcium og magnesium i form af naturlige carbonater fungerer lithothamnium som en alkaliserende buffer, der hjælper med at neutralisere overskydende syre uden at kroppen behøver mobilisere sine egne mineralreserver. Denne alkaliserende egenskab gør lithothamnium til et særligt interessant kosttilskud for personer med en syredannende kost, eller som supplement til en afgiftningskur.

Lithothamnium anvendes traditionelt for sin virkning på fordøjelseskomforten. Dets rigdom af calciumcarbonater giver det en naturlig evne til at neutralisere overskydende mavesyre, hvilket kan bidrage til at lindre fornemmelsen af halsbrand eller opstød. Denne naturlige syreneutraliserende egenskab har været kendt i århundreder ved de bretonske kyster, hvor »maerl« (det lokale navn for lithothamnium) tidligere blev brugt af landmænd til at forbedre sure jorde og af beboerne til at lindre fordøjelsesbesvær. I dag tilbyder lithothamnium i kapselform en praktisk og doseret måde at nyde godt af denne lindrende virkning på fordøjelsessystemet. Det er dog vigtigt at bemærke, at man ved vedvarende fordøjelsesbesvær bør konsultere en sundhedsperson for at finde årsagen.

Lithothamnium fra Vecteur Santé høstes ud for Bretagnes kyster i områder, hvor maerlbankerne stadig er righoldige. Høsten af lithothamnium er underlagt strenge franske regler for at bevare denne værdifulde havressource. Kun dødt maerl, det vil sige algefragmenter, der naturligt har løsnet sig fra underlaget, indsamles. Denne praksis gør det muligt at holde de levende maerlbanker intakte og bevare det bretonske havøkosystem. Det høstede lithothamnium vaskes, tørres og males til pulver, før det fyldes i vegetabilske kapsler. Ingen opløsningsmidler, intet kemisk tilsætningsstof indgår i fremstillingsprocessen. Laboratoriet Vecteur Santé sikrer en streng kvalitetskontrol i hvert trin, hvor calciumindhold, mikrobiologisk renhed og fravær af tungmetaller kontrolleres. Dette kvalitetskrav garanterer et sikkert produkt, der overholder de europæiske regler for kosttilskud.

Tag 2 til 5 kapsler om dagen i forbindelse med måltider, med et stort glas vand. Doseringen kan tilpasses individuelle behov og calciumindtag fra kosten. Til en intensiv remineraliseringskur giver 5 kapsler om dagen 800 mg calcium, svarende til 100 % af NRV. Til almindelig vedligeholdelse er 2-3 kapsler om dagen tilstrækkeligt. En kur på 2-3 måneder anbefales generelt, som kan gentages efter en måneds pause. Lithothamnium kan kombineres med D-vitamin for at optimere calciumoptagelsen, og med havmagnesium for en komplet remineraliserende støtte. Det er særligt egnet i overgangsalderen, under vækst, ved en kost fattig på mejeriprodukter, eller til idrætsudøvere med et intenst træningsniveau, som øger mineraltabet.

Vecteur Santé er et fransk laboratorium specialiseret i fremstilling af kosttilskud fra naturlige råvarer af kontrolleret oprindelse. Bygget på værdier om kvalitet og sporbarhed vælger Vecteur Santé fransk oprindelse for sine ingredienser, hver gang det er muligt. Den bretonske lithothamnium er et godt eksempel på denne tilgang: en lokal alge, høstet på ansvarlig vis, forarbejdet i Frankrig og fyldt i vegetabilske kapsler uden unødvendige tilsætningsstoffer. Produktionsfaciliteterne overholder de gældende europæiske normer, og hvert parti gennemgår overensstemmelsesanalyser før markedsføring.

Herba Barona, butik specialiseret i kosttilskud i Paris 12, tilbyder Bretonsk Lithothamnium 500mg i 80 kapsler Vecteur Santé til prisen 16,50 euro. Vores team hjælper dig med at fastlægge den dosering, der passer til din profil og dit behov for naturligt calcium. Uanset om du søger støtte til din knoglekapital, et alkaliserende kosttilskud eller hjælp til fordøjelseskomforten, er vi klar til at lytte. Afhentning i butikken eller levering mulig.

Optages lithothamnium bedre end syntetisk calcium?

Calcium fra lithothamnium optræder i en naturlig mineralmatrix sammen med magnesium og sporstoffer, der fremmer optagelsen. Denne naturlige synergi forklarer dets høje biotilgængelighed sammenlignet med isolerede calciumformer som syntetisk calciumcarbonat.

Hvor mange lithothamnium-kapsler skal man tage om dagen?

Den anbefalede dosering er 2 til 5 kapsler om dagen afhængigt af behov. Fem kapsler giver 800 mg calcium, svarende til 100 % af de næringsmæssige referenceværdier. To til tre kapsler om dagen er tilstrækkeligt til almindelig vedligeholdelse.

Egner lithothamnium sig til laktoseintolerante personer?

Lithothamnium er en fuldt vegetabilsk calciumkilde, der stammer fra en havalge. Den indeholder hverken laktose eller mejeriprodukter, hvilket gør den til et velegnet alternativ for personer med laktoseintolerance eller på en kost uden mejeriprodukter.

Kan man kombinere lithothamnium med D-vitamin?

Kombinationen af lithothamnium og D-vitamin er relevant, da D-vitamin bidrager til den tarmmæssige optagelse af calcium. Denne kombination er særligt interessant om vinteren, når hudens egen D-vitaminsyntese er reduceret på grund af mindre sollys.

Er bretonsk lithothamnium egnet til veganere?

Lithothamnium fra Vecteur Santé består af en havalge i vegetabilske kapsler. Det passer til personer på en vegansk kost og udgør en fremragende calciumkilde for dem, der ikke indtager mejeriprodukter.

Hvor kan man købe bretonsk lithothamnium i Paris?

Bretonsk Lithothamnium 500mg 80 kapsler Vecteur Santé fås hos Herba Barona, butik specialiseret i kosttilskud i Paris 12. Personlig rådgivning på stedet, afhentning i butikken eller levering til hjemmet.